Modlitwy i wersety biblijne, aby pomóc z lękiem i stresem

Nikt nie dostaje darmowej przejażdżki od stresujących czasów. Lęk osiągnął dziś w naszym społeczeństwie poziom epidemii i nikt nie jest z niego zwolniony, od dzieci po osoby starsze. Jako chrześcijanie, modlitwa i Pismo Święte są naszą największą bronią przeciwko tej epidemii stresu.

Kiedy troski życiowe kradną twój wewnętrzny spokój, zwróć się do Boga i Jego Słowa o ulgę. Poproś Pana, aby zdjął ciężar z twoich ramion, gdy odmawiasz te modlitwy o stres i kontemplujesz te wersety biblijne dotyczące radzenia sobie z lękiem.

Modlitwy o stres i niepokój
Drogi Ojcze Niebieski,

Potrzebuję Cię teraz, Panie. Jestem pełna stresu i niepokoju. Zapraszam was, abyście weszli w moje zamieszanie i zdjęli ze mnie te ciężkie ciężary. Doszedłem do końca siebie, nie mając dokąd się zwrócić.
Jeden po drugim, biorę teraz każdy ciężar i kładę go u twoich stóp. Proszę, przynieś je dla mnie, żebym nie musiał. Ojcze, zastąp ciężar tych ciężarów swoim pokornym i łaskawym jarzmem, abym dzisiaj znalazł ukojenie dla mojej duszy.
Czytanie Twojego Słowa przynosi tyle pocieszenia. Koncentrując się na Tobie i Twojej prawdzie, otrzymuję Twój dar pokoju dla mojego umysłu i serca Ten pokój jest nadprzyrodzonym pokojem, którego nie mogę pojąć. Dzięki, że dziś wieczorem mogę się położyć i zasnąć. Wiem, że Ty, drogi Panie, zapewnisz mi bezpieczeństwo. Nie boję się, bo zawsze jesteś ze mną.

Duchu Święty napełnij mnie do głębi niebiańskim spokojem. Wypełnij moją duszę swoją obecnością. Pozwól mi odpocząć wiedząc, że Ty, Boże, jesteś tutaj i masz kontrolę. Żadne niebezpieczeństwo nie może mnie dotknąć. Nie ma miejsca, do którego mógłbym pójść, gdzie nie ma ciebie. Naucz mnie ufać Ci całkowicie. Ojcze, zachowaj mnie każdego dnia w swoim doskonałym pokoju.

W imię Jezusa Chrystusa, modlę się, Amen.

O Panie, pozwól mi Cię usłyszeć.
Moja dusza jest zmęczona;
Strach, wątpliwości i zmartwienia otaczają mnie ze wszystkich stron.
Jednak Twoje słodkie miłosierdzie nie może być wstrzymane
od tych, którzy na ciebie krzyczą.
Usłysz mój płacz.
Pozwól mi zaufać Twojemu miłosierdziu.
Pokaż mi jak. Uwolnij mnie.
Uwolnij mnie od niepokoju i stresu,
abym mogła znaleźć odpoczynek w twoich kochających ramionach.
Amen.

Wersety biblijne do walki z lękiem i stresem
Wtedy Jezus powiedział: „Przyjdźcie do mnie wszyscy, którzy jesteście spracowani i dźwigacie ciężkie ciężary, a ja wam dam ukojenie. Weź na siebie moje jarzmo. Pozwólcie, że was nauczę, bo jestem pokorny i dobry, a znajdziecie ukojenie dla waszych dusz. Do mojego jarzma pasuje idealnie, a waga, którą ci daję, jest lekka. (Mateusz 11:28-30, NLT)
„Zostawiam Was z prezentem – pokojem umysłu i serca. A pokój, który daję, nie jest podobny do pokoju, jaki daje świat. Więc nie denerwuj się ani nie bój”. (Jana 14:27, NLT)
Niech sam Pan Pokoju zawsze obdarza Was pokojem pod każdym względem. (2 Tesaloniczan 3:16, ESV)
„Położę się w pokoju i zasnę, bo tylko Ty, o Panie, strzeżesz mnie”. (Psalm 4:8, NLT)
Utrzymujesz w doskonałym pokoju tego, którego umysł pozostał przy tobie, ponieważ ci ufa. Zaufaj Wiecznemu na zawsze, ponieważ Wieczny BÓG jest wieczną skałą. (Izajasza 26:3-4, ESV)