Odmów te 3 modlitwy, aby poprawić swój stan psychiczny
La tempo i spokój umysłu są ważne dla naszego dobrego samopoczucia fizycznego, psychicznego i duchowego.
Czasami jednak zapominamy, że jesteśmy stworzeniami umysłu, ciała i duszy. Oznacza to, że cokolwiek dzieje się w jednej dziedzinie życia, nieuchronnie przenosi się na inną.
Wszystko jest ze sobą powiązane, przypominając nam, że nasze zdrowie fizyczne i duchowe musi być w zgodzie z naszym zdrowiem psychicznym.
Oto kilka modlitw, które starają się wypełnić tę lukę, aby pomóc nam zachować spokój i pogodę ducha.
- Czujesz się samotny lub odizolowany? Odmów tę modlitwę od św. Siostry Faustyny
Jezu, przyjacielu samotnego serca, jesteś moją ucieczką, jesteś moim pokojem. Jesteś moim zbawieniem, jesteś moim spokojem w chwilach walki i pośród oceanu wątpliwości.
Jesteś promieniem światła, który oświetla ścieżkę mojego życia. Jesteś wszystkim dla samotnej duszy. Zrozum duszę, nawet jeśli milczy. Znasz nasze słabości i jak dobry lekarz pocieszasz nas i uzdrawiasz, oszczędzając nam cierpień – jesteś ekspertem.
2 - Jeśli czujesz się zniechęcony, wypróbuj tę modlitwę do Zmartwychwstałego Jezusa
O Zmartwychwstały Jezu,
Ty, który dałeś pokój Twoim apostołom, zebranym na modlitwie,
kiedy powiedziałeś im: „Pokój z wami”,
obdarz nas darem pokoju!
Broń nas od zła
i od wszelkich form przemocy, które dotykają nasze społeczeństwo,
ponieważ wszyscy żyjemy jak bracia i siostry,
życie godne naszej ludzkiej godności.
O Jezu,
że umarłeś i zmartwychwstałeś dla nas,
oddala się od naszych rodzin i społeczeństwa
każda forma rozpaczy i zniechęcenia,
ponieważ możemy żyć zmartwychwstali
i przynieś swój pokój całemu światu.
Dla Chrystusa Pana naszego Amen.
3 - Modlitwa o oczyszczenie umysłu z rozpraszających myśli
O Boże, mocno wierzę, że jesteś wszędzie i widzisz wszystko. Zobacz moją nicość, moją niestałość, moją grzeszność. Widzisz mnie we wszystkich moich działaniach i widzisz mnie w mojej medytacji. Kłaniam się Tobie i całą moją istotą adoruję Twój boski majestat. Oczyść moje serce ze wszystkich próżnych, złych i rozpraszających myśli. Oświeć moją inteligencję i rozpal moją wolę, abym mógł modlić się z czcią, uwagą i oddaniem.
źródło: KatolickiShare.com.