د اضطراب او فشار سره مرسته کولو لپاره دعا او د انجیل آیتونه

هیڅوک د فشار لرونکي شیانو څخه وړیا پایله نه ترلاسه کوي. نن ورځ زموږ په ټولنه کې اضطراب د ناروغۍ کچې ته رسیدلی او هیڅ څوک ترې معاف نه دی ، له ماشومانو څخه تر لویانو پورې. د عیسویانو په توګه ، دعا او صحیفې د دې فشار ناروغي پروړاندې زموږ ترټولو لوی وسلې دي.

کله چې د ژوند اندیښنې ستاسو داخلي سوله غلا کوي ، د خلاصون لپاره خدای او د هغه کلام ته مخه کړئ. د څښتن څخه غوښتنه وکړئ چې وزن مو له اوږو څخه پورته کړئ ځکه چې تاسو د فشار پدې لمانځه دعا کوئ او د بائبل دا آیاتونه د اضطراب سره مخ کیدو لپاره غور وکړئ.

د فشار او اضطراب لپاره دعاګانې
ګرانو آسماني پلار ،

زه اوس تاسو ته اړتیا لرم. زه له فشار او اضطراب څخه ډک یم. زه تاسو ته بلنه درکوم چې زما ګډوډي ته راشئ او دا دروند بارونه لرې کړئ. زه د بل هیڅ ځای سره د ځان پای ته رسیدلی یم چې شاوخوا شاوخوا وګرځم.
یو له یو سره ، زه اوس هر بار په پام کې لرم او دا ستاسو په پښو کې کیږدم. مهرباني وکړئ دوی ماته راوړه چې زه یې نه لرم. پلاره ، د دې وزن وزن ستاسو د عاجز او مهربان جواني سره ځای په ځای کړئ ، ترڅو نن ورځ زه خپل روح ته آرام ومومم.
ستاسو د کلمې لوستل خورا راحت ورکوي. لکه څنګه چې زه تاسو او ستاسو حقیقت باندې تمرکز کوم ، زه ستاسو د ذهن او زړه لپاره ستاسو د سولې ډالۍ ترلاسه کوم ، دا سوله یو اله طبیعي سوله ده چې زه نه پوهیږم. مننه ، زه کولی شم نن شپه خوب وکړم او خوب وکړم. زه پوهیږم چې ته ، ګرانه څښتنه ، ما به ساتم. زه نه ویریږم ځکه چې تاسو تل زما سره یاست.

پاک روح ، ما ته د آسماني سکون سره پای کې ډک کړئ. زما روح ستاسو د شتون سره ډک کړئ. اجازه راکړئ چې په دې پوه شم چې تاسو ، خدای ، دلته او په کنټرول کې دي. هیڅ خطر ما ته لاس نشي رسولی. هیڅ ځای نشته چې چیرې زه هلته لاړ شم چې تاسو لا دمخه نه یاست. ما ته تعلیم راکړئ چې په تاسو بشپړ باور ولرم. پلاره ، ما هره ورځ په خپل بشپړ امن کې وساته.

د عیسی مسیح په نوم ، مهرباني وکړئ آمین.

اوه خدايه ، ما ته غوږ شه.
زما روح ستړی دی؛
ویره ، شکونه او اندیښنې ما په ټولو خواو پوښلي دي.
your Yet mercy mercyﺎ sweet sweet sweet sweet mercyر mercy............
له هغو کسانو څخه چې په تاسو چیغې کوي.
زما اوښکو ته غوږ شه.
اجازه راکړئ ستاسو په رحمت باور ولرم.
ماته وښیه چې څنګه. ما آزاد کړه.
ما له اضطراب او فشار څخه خلاص کړئ ،
په دې چې زه ستاسو په مټ مټ په آرامۍ سره پوی شم.
آمين.

د اضطراب او فشار سره مبارزه لپاره د انجیل آیتونه
بیا عیسی وویل ، ”ما ته راشه ، تاسو ټول چې ستړي شوي یاست او درانه بارونه درولئ ، زه به تاته آرام درکړم. زما یوزله په ځان راکړه. اجازه راکړئ تاسو ته درس ورکړم ، ځکه چې زه عاجز او مهربان یم ، او تاسو به د خپلو روحونو لپاره آرام ومومئ. زما د جوس لپاره دا په بشپړ ډول فټ کیږي ، او هغه وزن چې تاسو یې درکوم ر isا ده. "(متی 11: 28-30 ، NLT)
"زه تاسو ته د ډالۍ سره پریږدم - د زړه او زړه امن. او هغه سوله چې زه یې ورکوم هغه د سولې په څیر نده چې نړۍ یې ورکوي. نو مه خپه کیږئ او ویریږئ. (جان 14:27 ، NLT)
د سولې څښتن دې پخپله تل په هر ډول کې تاسو ته سوله درکړي. (2 Thessalonians 3:16 ، ESV)
"زه به په ارام کې ویده کیږم ، ځکه چې یوازې ، ای ربه ، ما به ساتم." (زبور 4: 8 ، NLT)
تاسو دا په بشپړ امن کې وساتئ څوک چې ذهن مو په تاسو پاتې وي ، ځکه چې دا په تاسو باور لري. په ابدي تل باور وکړئ ، ځکه چې د ابدي خدای تلپاتې ډبره ده. (یسعیاه 26: 3-4 ، ESV)