روحانیت: د روحاني پوهاوي لپاره ذهن آرام کړئ

کله چې موږ د ژوند یوې ستونزې سره مخ شو ، نو ستاسو ذهن کولی شي د حل لاره خنډ کړي. زموږ اندیښنې ، زموږ ویره ، زموږ انګې ، زموږ عقلي افکار کولی شي په مغشوشانه ډول مغشوش شي. دا کولی شي د ستونزو ساده حل لپاره د حل موندلو لپاره دا تقریبا ناممکن کړي. پدې مقاله کې ، موږ به هغه لارې وپلټو چې تاسو کولی شئ خپل ذهن آرام کړئ نه یوازې ستاسو افکار ته غوږ نیسي ، بلکه د لوړو مخلوقاتو لپاره هم. موږ به دا هم وګورو چې څنګه د انا آرام کول او پوښتنو ته ځوابونه لکه: فرښتې کولی شي ستاسو ذهن ولولي؟

قوي افکار
تاسو شاید دمخه په داسې یوه حالت کې یاست چیرې چې یو څه غلط شوي وي او ستاسو دماغ یوازې ډاریږي. ټولې پروسې ودریږي پداسې حال کې چې داسې ښکاري چې ستاسو فکرونه حتی 11 ته لوړ شوي. دا یوازې شیان خرابوي او مهمه نده چې ستونزه څومره کوچنۍ وي ، دا یوازې زموږ د ویره او ویره رامینځته کوي.

موږ وړاندوینه نه شو کولی چې کله دا ډول حالات رامینځته کیږي ، مګر موږ کولی شو په ډیر عملي ، کاري او مؤثر ډول سره مقابله وکړو. نو راځئ چې یو څه وګورو چې تاسو د ځان او خپلو لارښودونو اوریدو لپاره څه کولی شئ.

خپل ذهن آرام او دعا وکړئ او غوره توب وکړئ
د ذهن ارام کول زده کول نباید ستونزمن یا ستړي کونکي کار وي. دا ممکن یو څه تمرین وکړي او ممکن لومړي څو ځله کار ونکړي ، مګر د دوام سره ، تاسو پوهیږئ چې تاسو به هلته یوه لاره یا بله لاره ترلاسه کړئ. شاید د ذهن ارام کولو لپاره مثبته ځواب ، زموږ لومړۍ میتود د دعا او / یا مراقبت دی.

مخکې لدې چې تاسو خپل ذهن آرام کړئ ، تاسو اړتیا لرئ ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو په ارامه چاپیریال کې یاست. ارامه ځای ومومئ ، ځان آرام کړئ او یو څو ژورې ساه واخلئ.

تاسو اړتیا نلرئ د بشپړ مراقبت ناستې ترسره کړئ ، مګر پدې توګه خپل ذهن ، بدن او روح آرامولو سره به ستاسو دماغ ته اجازه درکړي چې دومره سست شي چې تاسو یې واورئ. تاسو کولی شئ د دې فرصت څخه ګټه پورته کړئ ترڅو د فرصتونو یا روحاني لارښودونو سره اړیکه ونیسئ د دې وضعیت په اړه مشورې لپاره چې تاسو اندیښمن کوئ.

ځینې ​​وختونه ټول هغه څه چې موږ ورته اړتیا لرو د ارچینل میټاترون یا بل پیژندل شوي آرچینجل زموږ تنفس لپاره دی. زموږ څخه ځینې نشي کولی مستقیم مراقبت او لمونځ ته لاړ شي ، نو که چیرې دا ستاسو لپاره کار ونکړي ، نو موږ به ځینې نور تخنیکونه وګورو. تاسو کولی شئ تل د فکر کولو لپاره بیرته راشئ او په پای کې دعا وکړئ.

لایبتي
لکه څنګه چې موږ ذهن آرام کول زده کوو ، موږ ډیری ځله پوهیږو چې ذهن د ستونزې لامل نه دی. ځینې ​​وختونه ستونزه زموږ بدن یا زموږ چاپیریال دی. دې ستونزې ته دوه حل لارې شتون لري. لومړی پاکول (په دې شیبه کې په یوه شیبه کې) او بل یې د تیښتې لپاره دی. تاسو اړتیا نلرئ په الوتکه کې هوایی ته کود شئ مګر تاسو غواړئ یو څه صحنه ولیکئ.

ځینې ​​وختونه د قدم وهل د شورماشور لپاره غوره حل دی. تاسو به ومومئ چې د طبیعت له لارې تګ ستاسو مثبت انرژي چارجوي او تاسو ته اجازه درکوي چې ساه تاسو ته اړتیا لرئ. تاسو کولی شئ دا وخت د خپلو فرښتو سره مشورې لپاره وکاروئ که تاسو وغواړئ یا یوازې په خپله ستونزه کې مراقبت وکړئ او د حل په اړه فکر وکړئ.

د پسرلي پاکول
کله چې ستاسو ذهن بلاک شوی وي او تاسو نشئ کولی ځان د خپل ذهن غږ په اړه فکر کولو څخه واورئ ، وروستی شی چې تاسو ممکن یې په مینځ کې یاست پاکول یې. د ذهن ارامه کولو زده کړه تل ژور ساه اخیستل یا اوږد مزل نه کوي ، ځینې وختونه دا ستاسو روحاني لارې اندیښمن کوي.

کله چې زموږ چکرې بندې وي یا موږ د منفي انرژي سره تړل شوي وي ، دا کولی شي ځان د احساساتي یا فزیکي نښو په توګه څرګند کړي. دا امکان لري چې ستاسو بوخت ذهن په ساده ډول ستاسو مغز دروند روحیه باندې عکس العمل ښکاره کړي. خوشبختانه ، د دې علایمو راکمولو لپاره ځینې ساده حلونه شتون لري.

له هغه ځایه چې تاسو ممکن نه پوهیږئ منفي انرژي له کوم ځای څخه راځي یا کوم چاکرا بلاک شوی ، نو دا به غوره وي چې ژوره پاک کړئ. عموما ، تاسو کولی شئ د ستونزې موندلو لپاره مراقبت وکړئ یا د لوړې روحیې مشوره وکړئ ، مګر شرایطو او ستاسو ذهنیت ته په پام سره ، دا غوره حل دی.

موږ تاسو ته مشوره درکوو چې خپل کور ته بشپړ پاکوالي ورکړئ. څومره چې دا پاک وي ، نو ستاسو ذهن به ارامه شي. په خپل کور کې مه دریږئ ، خپل ځان هم پاک کړئ. تاسو حتی کولی شئ په سپا کې یوې ورځې ته خپل ځان درملنه وکړئ یا د ویښتو کښت ولرئ. تاسو کولی شئ دا پروسه د لوړې انرژۍ شمعې په ر lightingا کولو سره پای ته ورسوئ.

پرېږده چې لاړشې
موږ په داسې نړۍ کې ژوند کوو چیرې چې د احساساتو او افکارو بوتل یو عام عمل دی او دا د منفي انرژي د راټولو لامل کیږي بلکې فشار لرونکي ذهن ته هم. هرڅوک داسې څوک نلري چې شا ته لاړ شي او پداسې حال کې چې فرښتې یا روحاني لارښود زموږ لپاره شتون لري ، ځینې شیان چې موږ یې په اړه فکر کولو نه غواړو ، اجازه راکړئ چې د بل وجود سره شریک کړو.

ځینې ​​وختونه موږ باید د ذهن ارام کولو دمخه د انا آرام کول زده کړو. انا زموږ هغه برخه ده چې زموږ د ځان باور او زموږ اهمیت سره معامله کوي. دا غږ چې په شدت سره هڅه کوي سم وي یا ستاسو د ارزښت ثابتولو لپاره.

د دې سره د معاملې کولو اسانه لار د هر هغه څه لیکل دي چې تاسو یې فکر کوئ. تاسو کولی شئ دا په لپ ټاپ یا زاړه فیشن کې د قلم او کاغذ ټوټې سره ترسره کړئ. تاسو اړتیا نلرئ په یو مشخص ډول ولیکئ ، تاسو کولی شئ په ساده ډول یې لیکئ تر هغه چې تاسو احساس وکړئ چې د ذهن ارام کولو وړتیا وده کوي.

د منفي افکارو په اړه خبرې کول او نه غواړئ شریکولو لپاره ، شاید تاسو پوښتنه وکړئ: ایا فرښتې ستاسو ذهن لوستلی شي؟ ځواب هو او نه دی. فرښتې د دې وړتیا لري چې تر یوې کچې د افکارو درک کړي ، مګر دا خدایان نه دي او له همدې امله علوم ندي. دوی یقینا کولی شي هغه لور ته ووایی چې ستاسو افکار پکې روان دي مګر دوی هر فکر نه غوره کوي.