ستاسو د دعا ژوند بیرته راګرځولو 5 معنی لرونکې لارې
ایا ستاسو لمونځونه بې ځایه او تکرار شوي دي؟ ایا تاسو داسې ښکاري چې په دوامداره توګه ورته غوښتنې بیانوي او یو ځل بیا یې ستاینه کوي ، شاید حتی د لږ فکر کولو سره؟ د پایلې په توګه ، ایا ستاسو زړه او دماغ ورو ورو بې برخې شوي؟
یو څه موده دمخه ، دا هغه څه وو چې ما احساس کاوه. زه د دعا په اهمیت او د خپل نجات ورکونکي او خالق سره د شخصي اړیکې په امتیاز پوهیدم. زه پدې هم پوهیدم چې هغه اړتیاوې چې ما په منظم ډول وړاندې کړې وې ، د ملګرو څخه د سرطان او بیکارۍ سره مبارزه کول د وزارت اندیښنو ته مهم وو. زه غواړم د هغه چا لپاره چې زه یې په اړه اندیښنه لرم شفاعت کول غواړم ، مګر زه غواړم مداخله وکړم پداسې حال کې چې له خدای سره په نږدې خبرو اترو کې بوخت شوم. په لنډ ډول ، ما غوښتل د خپل لمونځ ژوند ژوندي کړم.
د هغو کسانو لپاره چې ورته احساس یې پیل کړی دی ، دلته د دعا لپاره 5 نوې لارې شتون لري:
1. خپل چاپیریال پلان کړئ
کلونه دمخه ، یوه کلیسا چې ما پکې برخه اخیستې وه د "لمونځ تجربه" اسانه کړې په کوم کې چې دوی مختلف سټیشنونه رامینځته کړي. بیا ، د ستاینې موسیقۍ په نرمۍ سره غږولو سره ، ښځینه لارښود موږ ته بلنه ورکړه چې له یو ځای څخه بل ځای ته لاړ شي ، لکه څنګه چې غوښتنه وشوه. د مثال په توګه ، په یوه خونه کې ، زموږ مشرانو د لیس پوښلي میز کې عکس ایښودلی و. سربیره پردې ، دوی داسې آیتونه وښودل چې په مسیح کې زموږ هویت اعلانوي. لیکل شوي لارښوونې موږ ته وویل چې آیتونه لوستلو په عکس کې وګورئ. دې فعالیت د انجیل په ټکو ټینګار وکړ.
دا هڅه وکړئ:
د ژورنال توکي راټول کړئ ، ممکن د مختلف رنګ رنګونو په شمول.
آرام او راحته ځای ومومئ.
یو څه تعریف میوزیک پرمخ کړئ او په نرمۍ سره یې پلی کړئ.
د ر Lightا خوشبويي شمعې.
د عکس کریډیټ: ty ګیټی عکسونه
2. هنري دعاګانې
څه موده دمخه ، زما په کلیسا کې د اوسیدونکي روحاني جوړښت شریک شو چې څنګه هغه د مسیح سره د خپلې تجربې ژورې کولو لپاره هنر کاروي. د هغه د رخصتۍ په ورځ ، هغه یو میوزیم څخه لیدنه وکړه. یوځل هلته ، هغه په لمانځه کې مختلف ټوټې ته ورغله ، له خدای څخه یې وغوښتل چې هغه څه غواړي هغه یې په پام کې ونیسي یا د نقاشۍ په اړه څه ووایی. پایله؟ هغه سهار هغه په ژوره او ځانګړې کچه د خدای سره اړیکه ونیوله. همچنان ، زه شک لرم چې هغه د ټولو شیانو ښکلا او تخلیق کونکي لپاره نوی تعریف ترلاسه کړی دی.
دا هڅه وکړئ:
یو سهار یا ماسپخین کیږدئ.
د ځایی هنر میوزیم څخه لیدنه وکړئ یا د خپل ځایی کتابتون څخه د هنر کتابونه وګورئ.
له دې پرته ټول هیلې خوشې کړئ: د هنر مختلف کارونو له لارې د خدای سره اړیکه.
د عکس کریډیټ: sp بې ځایه / ایلبر فرانکو
3. د هغه د پیدایښت له لارې مسیح تجربه کړئ
کله چې زموږ لور لږه وه ، ما هغه په ښوونځي کې پریښوده او بیا د لمونځ کولو لپاره ځایي پارک ته لاړم. زما ښکلي چاپیریال زما حواس را جلب کړي او زما زړه یې زما خالق ته را اړولی. زه کولی شم په نرمه باد کې د هغې شتون احساس کړم چې زما ویښتان یې ولړزول او د سهار نیمې لمر زما مخ ګرم کړ. مرغۍ وریځېدل او د ونو له لارې د باد غږ راپورته کیده چې خدای ته نږدې شوی و. د اسمان تر ورېځې د وريځو په لیدو سره ، ما د خدای جل جلاله په پام کې نیولو سره زموږ ځمکه ته اوبه ورکولې. په نرم واښه کې پروت ، ما د هغه نرمه پاملرنه احساس کړه ، نه یوازې زما لپاره ، بلکه د هغه غونډیو او ځمکو لپاره چې ما شاوخوا کړی و.
ما خدای لیدلی دی - د هغه زړه ، ځواک ، وفاداري او حکمت - په هغه څه کې چې هغه رامینځته کړی ښودل شوی. لکه څنګه چې انجیل وایی ، د دې تخلیق خپله عظمت څرګند کړ. آسمانونه د خداي جل جلاله اعلان کوي اسمان د هغه د لاسونو کار اعلانوي. ورځ په ورځ دوی څلورم وینا وړاندې کوي. د شپې نه وروسته دوی پوهه څرګندوي. دوی هیڅ ټکي نه لري ، دوی هیڅ ټکي نه کاروي؛ له دوی څخه هیڅ غږ نشته. بیا هم د دوی غږ ټولې ځمکې ته رسیدلی ، د دوی خبرې د نړۍ پای ته رسیدلي دي "(زبور 29: 1-3 ، NIV).
دا هڅه وکړئ:
هرڅه راټول کړئ چې ممکن تاسو یې په پارک کې د آرامۍ ورځې لپاره اړتیا لرئ.
کمپلې یا د پوښ کولو کرسی
یوه ورځپاه
بی بیه
پینا
اوبه او ناری
یوځل ستاسو په موقف کې ، د روميانو په 1:20 فکر وکړئ ، کوم چې وايي: "د نړۍ له پیدایښت راهیسې د خدای ناڅرګنده خصوصیات - د هغه ابدي ځواک او الهی طبیعت - په ښکاره ډول لیدل شوي ..." (NIV).
له خدایه وغواړئ چې تاسو سره مرسته وکړئ په هغه وخت کې د دې آیت حقیقت تجربه کړئ.
د باد ، د ګلونو بوی یا تازه کټ شوي واز څخه خوند واخلئ او هر هغه څه چې تاسو ورسره مخ یاست.
په پام کې ونیسئ: د خدای کوم لید لیدونه ستاسو شاوخوا شاوخوا څرګندوي؟ هغه ته د هر یو په اړه په لمانځه کې ووایاست ، مننه یې وکړئ ، بیا خپل ځان د خدای په غږ کې ځنډ له لاسه ورکړئ چې ستاسو روح ته سندرې وايي.
Po- شاعرانه لیکنه
کله چې زه زبورونه لوستلم ، زه ډیری ځله د ښودل شوي عکسونو لخوا ډیریږم. حتی ډیر حیرانتیا ، د دوی ډیری د یو قوي او ځواکمن جنګیال لخوا لیکل شوي ، د اسرایل دوهم پاچا. د داسې سړي څخه تمه کیدی شي ساده ، لفظي نثر لیکل شي ، ورته ورته زما د دعاګانو ډیری غږوي. مګر نه. ډیویډ الهامي حمدونه رامینځته کړي چې د انسان د زړه ژورتیا او د خدای عظمت څرګندوي.
په خپلو دعاګانو کې ، ډیویډ اکثرا استعارې کارولې:
په زبور 19: 5 کې ، هغه لمر د خپل واده وروسته د ناوې سره پرتله کړ او یو ورزشکار چې ځغلی.
په زبور 23 کې ، شاید په انجیل کې ترټولو ډیری ځله راپور شوي فصل ، ډیویډ د شپې لخوا د شپون سره ورته والې په کارولو سره د خدای وفادارۍ یادوي چې د پسونو ، شنو څړځایونو له لارې خپل پسونه رهبري کوي.
په زبور 29 کې ، هغه وویل چې د خدای غږ "د بحر په لور ګونګی" او دومره قوي دی چې دا "ټوټه ټوټه" کوي او "د لبنان سیډر ماتوي" (NIV). خدای "د لبنان غرونه د خوسکي په څیر وغورځول." او "د وحشي غوا په څیر کود". دا د "بریښنایی بولټونو" سره برید کوي چې "ناڅاپي صحرا" رامینځته کوي (v. 4-8).
په دې مثالونو او نورو کې ، موږ یو سړی وینو چې د نثر له لارې د خدای سره خپله مینه څرګندوي او کښت کوي. موږ د ډیویډ مثال تعقیب لپاره لیکوالان ته اړتیا نلرو. موږ په ساده ډول اړتیا لرو خپل داخلي نقاد غیر فعال کړو او وخت ونیسو چې اجازه راکړئ زموږ خلاق </ p> راشي
دا هڅه وکړئ:
د خدای ځانګړتیاوې په پام کې ونیسئ ، شاید د هغه ځواک ، عقل ، یا شتون.
هغه بیلابیل لارو لیست کړئ چې هغه څرګنده کړې چې هغه تاسو ته ځانګړتیا لري او د هرچا لپاره یې مننه. د الهی صفاتو لپاره چې تاسو متمرکز یاست د پرتله کولو او مقابل لیست جوړ کړئ.
د مثال په توګه ، د دې شتون لپاره ، په پرتله ، یو یې لیکلی:
د هوا په څیر حاضر اوسئ چې زه ساه اخلم. لکه څنګه چې پورته لمر وړاندې کړئ.
د توپیرونو لپاره ، یو څوک لیکلی شي:
د تلپاتې او روان جریان څخه ډیر شتون لري. د ورېځو په پرتله ډیر موجود دی چې ما باندې تېرېږي.
مګر په یاد ولرئ ، هدف د ښکلي لیکنې رامینځته کول ندي. بلکه ، تاسو په بشپړ ډول د خپل زړه او روح ښکیلولو سره د مسیح سره خپلې اړیکې ژورې کوئ.
5. یوازې آرام وکړئ
ډیری وختونه ، لکه څنګه چې زه په لمانځه کې خدای ته مخ واړم او د هغه موجودیت زما په شاوخوا کې احساس کوي او ما ډکوي ، زما ټولې غوښتنې پوره کیږي. په دې شیبه کې ، د هغه سره اړیکه کولو پرته نور هیڅ مسله نده. زه زما ټولې اندیښنې او غوښتنو ته ځان تسلیموم ، ځکه پوهیدم چې هغه یو ښه پلار دی چې زما او د هغه چا سره مینه کوي چې زما پاملرنه کوي. نو ، زه په ساده ډول آرام او په بشپړ ډول د هغه تجربې تمرکز کوم. کله چې زما ذهن وګرځي ، نو زه له هغه څخه غواړم چې زما سره په تمرکز کې مرسته وکړي.
دا مسله نده که زه دیرش یا دوه دقیقې ولرم. زه هرکله زور او امن ومومئ کله چې ما د خپل شاوخوا شور څخه جدا او د خپل پلار په غیږ کې تکیه وکړم. زما ویره او اضطراب د دې پوهې سره آرام شوي دي چې خدای هرڅه پوهیږي ، هرڅه ګوري ، په کار او د هرڅه له لارې کار کوي ، او زما ژوند په ټینګه د هغه په لاس کې نیسي. دا حقیقتونه ما ته اجازه راکوي ټول توقعات او پلانونه خوشې کړم او په ساده ډول.
دا هڅه وکړئ:
ټیمر د پنځو یا لسو دقیقو لپاره تنظیم کړئ (لنډ که تاسو د چوپتیا ډسپلین تمرین نه کړئ ، اوږدې مودې که تاسو لرئ).
په بستر یا پوړ کې دروغ یا د ناستې لپاره آرام ځای ومومئ.
خپلې سترګې وتړئ او د خدای په شتون تمرکز وکړئ.
کله چې ستاسو ذهن نورو موضوعاتو ته واړوي ، دا ستاسو افکار هغه ته اړوي.
له هغه وغواړئ چې له تاسو سره مرسته وکړي په هغه تمرکز وکړئ.
خدای موږ ته بلنه راکوي چې هره ورځ زموږ د ټولو اړتیاو او اندیښنو سره هغه ته راشي. هغه پروا نه کوي چې زموږ خبرې څومره ګرانه دي ، او نه هم هغه ځوروي کله چې د نن ورځې لمونځ ورته نږدې ورته ورته وي چې موږ یې یوه اونۍ دمخه خبرې کوو. مګر ځینې وختونه موږ په اسانۍ سره انسانانو ته اړ ایستلي یو چې یو څه ته اړتیا لرو چې موږ ته رامینځته شوي یووالي (ټیک) راوباسي. د توضیحي چاپیریال رامینځته کولو سره ، زموږ حواسو او خلاق ته ښکیل کیدل ، او ځان بسیا کول په ساده ډول د مسیح تجربه کول ، موږ کولی شو زموږ د لمونځ ژوند قوي ژوند ته وده ورکړو ، کوم چې په پایله کې دا تعدد ډیرولی شي چې موږ یې د روح پیاوړتیا روحاني ډسپلین کې ښکیل کوو.