ولې هر سهار خدای ته دعا کول مهم دي
نن موږ غواړو تاسو ته یو په زړه پوری پریږدو پریګیرا د سهار تلاوت کول، د ښه احساس کولو لپاره، په مثبت ډول پیل کول او هیڅکله د یوازیتوب احساس مه کوئ.
د سهار لمونځ موږ سره مرسته کوي چې ورځ په سمه توګه پیل کړو مثبته لارهزموږ زړه ته غوږ نیول او د خدای سره اړیکه ټینګوي، د شپې په جریان کې، زموږ بدن او ذهن آرام او ریچارج کیږي. د سهار لمونځ زموږ د ویښیدو وخت دی روح او د راتلونکې ورځې لپاره ځان د خدای په لاسونو کې وسپارو.
دا ښه عادت موږ ته د ورځني ننګونو سره د مقابلې داخلي ځواک راکوي. کله چې موږ دعا کوو، موږ خدای ته مخ کیږو او په هغه تکیه کوو سیګززا او د هغه مینه ته. زموږ په ژوند کې د خدای شتون غوښتنه کولو سره، موږ خپل باور او باور ته وده ورکوو چې هغه به د ورځې په اوږدو کې موږ ته لارښوونه وکړي.
همدارنګه، دا زموږ سره مرسته کوي چې وي ګرانه د هغه ډالۍ لپاره چې موږ یې په ژوند کې لرو. ډیری وختونه د ورځني ژوند په ګډوډۍ کې، موږ د کوچنیو شیانو ستاینه هیروو چې زموږ وجود معنی لري. دا اشاره موږ ته یادونه کوي مننه کول زموږ د روغتیا لپاره، زموږ د عزیزانو لپاره، د هغه فرصتونو لپاره چې موږ ته وړاندیز کیږي او د ډیری نورو لپاره برکتونه کوم چې موږ ډیری وختونه د منلو وړ ګڼو.
ډیری وختونه د ورځې په اوږدو کې موږ د فشار، اضطراب او اندیښنو څخه ډوب یو، نو ولې نه ودریږو او له خدای سره اړیکه ونیسو، د آرامۍ شیبې څخه خوند واخلو او له ستونزو او اندیښنو څخه خلاص کړو. دا موږ ته بلنه راکوي چې خپل ځان په کنټرول کې ولرو، موږ پوهیږو چې خدای زموږ پاملرنه کوي او زموږ اړتیاوې به چمتو کړي.
د سهار لمونځ
سیګورزما شونډې خلاصې کړه او زما خوله ستا ثنا بیان کړه، اې ډیوته زما خدای یې، زه په سهار کې تا لټوم. زما روح ستا لپاره تږی دی، لکه بې اوبو، وچه ځمکه. په سهار کې، رب، اجازه راکړئ چې ستاسو مینه احساس کړم: تاسو ته زه خپل روح پورته کړم. اجازه راکړئ چې په ورځ کې د مخکې تګ لاره معلومه کړم ځکه چې زه په تاسو باور لرم.
په دې ورځ کې د تیرولو اجازه ورکړئ په خوښۍ او سوله کېبې ګناه؛ د دې لپاره چې کله ماښام راشي، زه کولی شم په پاک او منونکي زړه سره ستا ستاینه وکړم، فکرونه، کلمې او کار ته الهام ورکړم ترڅو په دې ورځ ستاسو اراده د منلو وړ وي.
ماته یو راکړه سخي زړه، ځکه چې تاسو د خپل نیکمرغۍ انعکاس او شاهد یاست. ما ته درس راکړئ چې تاسو په ټولو نارینه وو کې شتون وپیژنئ ، په ځانګړي توګه په بې وزلو او رنځورانو کې. ماته یې راکړه په سوله کې ژوند وکړئ د هرچا سره او دمخه د باور ، امید او خیرات له لارې ستاسو د نیکمرغۍ وړاندوینه لرئ.