څنګه خپل ملګري ته د ریکی مساج وړاندیز کړئ
د هر ډول ګډوډي څخه مخنیوي لپاره ، زه غواړم خورا روښانه شم: ریکي مساج نه دی. په هرصورت ، هرڅوک چې د ریکي سره کار کوي ډیر ژر زده کړي چې د ریکي انرژي د نورو شفاهي موډلونو سره ښکلا سره ملګرتیا کوي. مساج پدې برخه کې د ټیم کار لپاره مناسب دی. طبیعي همکاران!
په حقیقت کې ، رییکي یو څه د هچیکر په څیر دی. د ریکي پریکړه کونکي سره سفر وکړئ هرچیرې چې هغه هره ورځ ځي. د پام وړ د پام وړ ، دا ممکن تقریبا غیر فعال ښکاري. هوښیار اوسئ ، خبرداری ورکړئ. اساسا ، هغه چمتو دی بحرانونو ته ځواب ووایی یا کله چې مرستې ته اړتیا ولري مرسته وکړي.
ریکي د معالجې یا هر چا لپاره خورا ګټور وسیله ده څوک چې د کوم وړتیا خلکو سره کار کوي. په شخصي توګه ، زه غواړم ، د مثال په توګه ، د ریکي سره په مطابقت کې د ویښتو ویښتو څخه شیمپو ترلاسه کړم. یو وترنری چې په ریکی کې روزل شوی دی ژر تر ژره وموندل شي چې څاروي له ریکی سره مینه لري.
د جوړه او ریکي لپاره مساج
ستاسو ملګري ته د ریکي مساج ورکول ستاسو د مینې یو خلاص او پروریزم ښودنه ده. د ځینې جوړو لپاره ، دا ممکن یو بل ته د جنسي تیریدو یوه ښه لاره وي. د نورو لپاره ، رییکي کولی شي آرام او راحته تاثیر ولري ، د ترلاسه کونکي بدن څخه فشار کم کړي او آرام ځای ته یې واستوي. که تاسو دا د خوشالۍ لپاره یا د خوب لپاره وکاروئ ، د ریکي مساج ستاسو د ملګري سره نږدې کیدلو یوه غوره لاره ده.
د لاسي ریکی لاسي ځایونه د مساج پرمهال ندي کارول کیږي. ریکي به په طبیعي ډول د غونډې په جریان کې پیل وکړي. د مثال په توګه ، تاسو کولی شئ په مینه سره خپل ملګري ته د رییکي بیرته مساج ورکړئ:
خپل د مساج غوړ (د غوره توب عضوي) د ریکي انرژیو سره بار کړئ. د بادامو غوړ او جوجوبا غوړ د فشار راحت لپاره غوره دي.
له خپل ملګري څخه وغواړئ چې په بستر کې د هغه په معده کې پروت وي.
د خپل ملګري ټیټ بدن ګرم تولیه پوښ کړئ ترڅو یخ نه وي.
یو څو مساج تیل په خپلو لاسونو کې واچوئ. خپل ریکي لاسونو ته اجازه ورکړئ چې تیل غوړ کړي.
د خپل ملګري په غاړه ، اوږو او پورتنۍ شاته د ورو او پراخو حرکتونو سره د خپلو لاسونو نرمولو سره خپل ریکی مساج پیل کړئ.
خپل غاړې او اوږې مو درد کړئ. غاړه او اوږې د فشار سره غوږ نیسي ، د خپل ملګري بدن د دې ساحې مساج کولو لپاره اضافي وخت مصرف کړئ.
کله چې تاسو خپل لاسونه د خپل ملګري شاتنۍ غاړې ته حرکت ورکړئ نو د کریس یا فشار سستیدو ته ادامه ورکړئ.
مساج د دې پوټکي ر surfaceا په روښانه ډول ستاسو د نوکانو سره په متحدالمال ب patternه یا د اتو حرکتونو سره خلاص کړئ.
خپل د همکار سره څنګ په څنګ کیږدئ
یادونه: دلته تشریح شوي د شا مساج مالش باید د کلینیکي درملنې یا معالجې تمرین په توګه ونه کارول شي. دا ډول چلند د مسلکي او پیرودونکي ترمینځ د منلو وړ ندی. دا باید ستاسو د نږدې اړیکو لپاره خوندي شي.