د ورځې هر وخت ویلو لپاره 10 لنډ او ځواکمن لمونځونه
لاندې 10 لنډ لمونځونه کوم چې په اسانۍ سره زیرمه کیدی شي.
که تاسو د لمانځه له لارې هیلو ته نوي یاست ، تاسو ممکن د خپلې خوښې ځینې یادونه په یادداشت کې ولیکئ ترڅو په خپل جیب یا پرس کې د یادونې لپاره وساتئ ، تر هغه چې تاسو د دې لمانځه عادت نه شئ.
د څو اونیو وروسته به تاسو ومومئ چې دا ستاسو لپاره نږدې دوهم طبیعت دی چې یو څه ستاینه وکړئ او خپل زړه خدای ته لوړ کړئ.
- - مالِک عيسٰی مسيح ، د خدائ زوی ، په ما ګناهګار رحم وکړئ.
2 - د عیسی مقدس زړه ، زه په تاسو باور لرم.
3 - عیسی ، مریم او یوسف ، زه تاسو ته زما زړه او خپل روح درکوم.
- - راځئ روح القدس ، د خپل وفادار زړونه ډک کړئ او په هغوی کې ستاسو د مینې اور راوباسئ.
5 - زما خدایه ، او زما ټول!
- - عیسی ، زما خدایه ، زه له تاسو سره په هرڅه کې مینه لرم.
- - د عیسی علیه السلام زړه ، چې زموږ سره په مینه کې سوزیدلی دی ، زموږ زړونه ستاسو لپاره په مینه کې سوزوي.
- - عیسی ، د زړه عاجز او عاجز ، زما زړه ستاسو په څیر جوړ کړئ.
- - د خدای برکت دی.
10 - د عیسی زړه زموږ لپاره مینه سره سوځیدونکی ، زموږ زړونه ستاسو لپاره په مینه کې سوز کړئ.