کوروناویرس: هغه چلندونه چې باید مخنیوی یې وشي

د لومړۍ نړیوالې جګړې په وژنه کې ، د انفلونزا ناروغي په لومړي کرښې کې راښکته شوه او په تعقیب یې په ټوله نړۍ کې خپره شوه ، چې د نړۍ د ټول نفوس څلورمه برخه وګړي یې اخته کړل او بالاخره یې له ورته جګړې څخه ډیر خلک ووژل.

مخکې له دې چې پای ته ورسیږي ، د 50 ملیون او 100 ملیونو ترمنځ خلک له هغه څه څخه مړه شوي چې د "هسپانوي فلو" په نوم پیژندل شوي. د هسپانیا فلو لپاره دا مهال د مړینې کچه منل شوې د یوې او درې سلنې ترمینځ ده او د مړینې ټولټال شمیر یې د پراخ رسیدو له امله یو څه ټکان ورکوونکی دی ، چې د نړۍ په ټولو هیوادونو کې وده کوي.

یو پیژندل شوی نوم
د هسپانوي فلو ناروغي د ویروس له امله رامینځته شوی چې اوس د کورنۍ نوم دی: H1N1. H1N1 په in 2009. in کې بیا راپورته شو ، د سیارې پای ته رسیدل ، مګر د مړینې کوچنۍ برخې سره د هغې د لومړي ظهور څخه.

که څه هم یو ډول ویروس نه دی ، مګر دا نظریاتي پلوه په ورته ډول وژونکی کیدی شي ، د یوې احتمالي وړتیا له امله چې د ځوان عمر خلک ووژني او په بل ډول د والګي پورې اړوند مړینې کې زیانمنونکي نه ګ .ل کیږي. د 1 H1N2009 وبا د بشپړ مړینې کچه 0,001-0,007 سلنه وه. په دې قضیه کې د مړینې ټوله شمیره په ټوله نړۍ کې په سلګونو زره و ، د نا متناسب شمیر سره باور کیږي چې په سویل ختیځ آسیا او افریقا کې اغیزمن شوي.

ولې په مړینه کې لوی توپیرونه؟ د H1N1 دا دوه نسخې ورته اصل نلري او د بشپړ ویروس فشار هم شتون لري چې د ورته ویروس وروستي نسخې لږ وژونکې وي. نو د H1N1 دوه نسخې به پدې برخه کې توپیر درلود.

مګر له هرڅه پورته ، نړۍ هم توپیر درلود. هغه شرایط چې د هسپانوي نفوذ لاندې نړۍ فتح کړی ویره وه. لومړۍ نړیواله جګړه د څو کلونو راهیسې روانه وه او لومړۍ کرښې چېرته چې ناروغي څرګنده شوه هغه ځایونه وو چیرې چې ځوان عسکر د مړو ، موږکانو او ککړو اوبو په مینځ کې ژوند کاوه او د شخصي حفظ الصحې لپاره یې لږ فرصت درلود.

په 2009 کې ، حتی د نړۍ ترټولو بې وزله هیوادونو د لومړي نړیوال جنګ په خندق کې د اوسط سرتیري لخوا تجربه شوي خلکو څخه د ښه ژوند شرایط درلودل. له دې سره سره ، هغه ملتونه چې د خپل نفوس لپاره د پاک چاپیریال چمتو کولو لپاره لږترلږه وړتیا لري د H1N1 انفیکشن ترټولو ډیر اغیزمن شوی ، د لوړې شمیر انتاناتو او ډیری مرګونو سره.

په چین کې د COVID-19 خپریدل - او وروستي قضیې چې کور ته نږدې ښکاري - خلک د هسپانوي نفوذ بل سناریو په اړه اندیښمن کړي دي. دا ممکن یو بل هسپانوي نفوذ نه وي ، مګر موږ یو مهم فرصت لرو چې په خپل نفوس کې د ویروس خپریدو کنټرول کړو.

د رمې ساتنه او خوندیتوب
د رمې معافیت یو مفهوم دی چې د زولوژی له برخې څخه راځي. دا د څارویو نفوس وړتیا ته اشاره کوي چې د رنځور - لکه ویروس لخوا د انتاناتو پروړاندې مقاومت وکړي ، ځکه چې په نفوس کې کافي شمیر افراد په انفرادي کچه کې عاجز مصونیت لري. همپالنه مصؤنیت د معافیت سیسټم وړتیا ده چې د ځانګړي انتان ناروغۍ پروړاندې انټي باډي رامینځته کړي.

د رمې د معافیت سره ، په خلکو کې د لیږد وړتیا د معافیت میکانیزمونو له لارې خورا کم شوې. دا د واکسینو شاته نظریه ده ، کوم چې د خلکو خورا لوی سلنه کې (ځانګړي ډول) معافیت زیاتوي ، نو له همدې امله د ناروغۍ ناروغي هیڅکله هم د پښو ځای نه ګرځي.

د "امیونولوژیک میکانیزم" اصطلاح یادداشت کړئ او په پام کې ونیسئ چې ایا ورته اصل کولی شي په سلوک کې پلي شي.

لکه څنګه چې د بدن مزاحم مدافعې غبرګون انفکشن منعکس کوي ، نو هغه لارې چارې ترسره کړئ چې بدن د ساري ناروغۍ لپاره مخنیوی کوي. د نفوس ډیری لوی سلنه په دوامداره توګه چلند پلي کوي چې د لیږد وړتیا کموي ، د مرض مخه نیول کیدی شي یا په لویه کچه محدود وي ، پرته له دې چې د قرنطین تعاملاتي اقداماتو څخه مخنیوی وشي.

لکه څنګه چې عصري معافیت فرد ته بشپړ محافظت نه لیږدوي ، همغه د سلوک معافیت باندې هم تطبیق کیږي. دا اسانه ده چې د خلکو ډیره سلنه د احتیاطي چلند ترسره کړي. ساتنه د ګلې په سطح کې ده ، نه د فرد په کچه.

ایا موږ د غلط شیانو په اړه خبرې کوو؟
د "رګونو سلوک معافیت" د دې مفهوم په چوکاټ کې ، په دودیز او ټولنیزو رسنیو کې د COVID-19 اوسنۍ بحثونه په غلط شیانو تمرکز کولی شي. د جعلي واقعیتونو په اړه د خبرو کولو پرځای چې ویره هڅوي (څه که وي) ، موږ باید د ګsې سرچینې تګلارې باندې تمرکز وکړو چې زموږ د نفوس د ساتلو لپاره د انفیکشن وړتیا محدودوي.

یو واکسین به ښه وي او په پای کې به راشي. مګر په ورته وخت کې ، په عمومي خلکو کې د احتیاطي چلندونو د ډیریدو په واسطه د COVID-19 په څیر ناروغۍ مخنیوی کیدی شي چې د دوی د خپریدو مخه نیسي.

پدې تدبیرونو کې ځینې کورنۍ اعظمي شامل دي ، له دې جملې څخه هیڅ یو هم په کافي اندازه نه پلي کیږي او ځینې نا اشنا دي ، کوم چې باید په انفرادي ډول ترسره شي. او همداسی پسی.

پیژندل شوي کسان:

خپل لاسونه په مکرر او سمه توګه ومینځئ
کله چې تاسو ټوخی یا خوله وکړئ خپله خوله (د لاس سره) پوښ کړئ.
د هغو کسانو سره نږدې اړیکې ونیسئ څوک چې دمخه پدې ناروغۍ اخته شوي دي.
د پورتني څرګند له مینځلو دمخه ، موږ باید خپل ځان څخه وپوښتو: ایا موږ دا په مطلق مستقل ډول ترسره کوو؟ ایا موږ ښه کولی شو؟ همدارنګه لاندې لږ ښکاره مګر مساوي مهم چلندونه په پام کې ونیسئ:

1. په ورځ کې دوه ځله د خپل ګرځنده وسیلې سکرین غیر منتن کړئ: دا د پورټ وړ پیتري ډش دی ، کوم چې باکتریا راټولوي او ، هو ، ویروسونه. دلته د انټي بایټریټرو مسحاتو ته اړتیا لیدل کیږي ، ځکه چې دوی عموما ویروسونه هم وژني. وسیله لږترلږه په ورځ کې دوه ځله پاک کړئ ، یو ځل د غرمې لپاره او یوځل د ماښام ډوډۍ کې (یا بل ورځني معمول سره وصل شوي). په دې وروستیو کې خپره شوې مطالعه اټکل کوي چې ویروسونه لکه COVID-19 ممکن نهه ورځو پورې دوام ولري په اسانه شیشې او پلاستيکي سطحونو کې لکه د ګرځنده تلیفون سکرین.

2. خپل مخ ته د لاس اچولو څخه مخنیوی وکړئ. خوله ، پوزه ، سترګې او غوږونه د ویروسونو لپاره ستاسو په بدن کې ټولې لارې دي او ستاسو ګوتې په دوامداره ډول د سطحونو سره په تماس کې دي چې ممکن ویروس پکې ولري. دا ساده اقدام د دوامداره ساتلو لپاره خورا ستونزمن دی ، مګر دا د انفیکشن کنټرول لپاره لازمي دی.

3. ماسک یوازې وکاروئ کله چې تاسو ناروغ یاست او ټولنیز تعریفونه خلکو ته ورکړئ چې د دوی د کارولو لپاره کافي مسؤلیت لري کله چې ناروغ وي.

4. ځان قرنطین که تاسو ناروغ یاست او تبه لرئ.

5. خپل ټولنیز شبکه د نورو ساده سلوک بدلونونو باندې مغزو ته ښکیل کړئ.

د خپریدو مخنیوی
د چلند له لارې د رګونو د معافیت پیاوړتیا د COVID-19 د خپریدو مخنیوي لپاره خورا مهم دی. موږ اړتیا لرو په دې اړه ډیرې خبرې وکړو او دا نور هم وکړو. د بې باورۍ په بحر کې چې د ویره لامل کیږي ، دا هغه څه دي چې موږ یې انفرادي او کنټرول کوو.

موږ د پورته احتیاطي چلندونو په پلي کولو کې د لوړې مستقلوالي او اوږدې مودې لپاره غوره کوو.

او دلته یو اړخیزه ګټه ده: موږ به د ډیری نورو ساري ناروغیو خپریدو مخه ونیسو ، پشمول د موسمي فلو ، چې تیره میاشت د COVID-19 په پرتله په اوسط میاشت کې ډیر خلک وژني.