10 fórmulas simples da Palavra de Deus para mudar sua vida

Há alguns anos, eu estava lendo o best-seller de Gretchen Rubin no New York Times, The Happiness Project, no qual narra um ano de tentativas de se tornar uma pessoa mais feliz por meio da implementação de descobertas de pesquisas de psicólogos positivos ("cientistas felizes", como costumam ser chamados às vezes )

Ao ler este livro fascinante e útil, não pude deixar de pensar: "Certamente os cristãos podem fazer melhor do que isso!" Embora essas técnicas baseadas na ciência possam ser úteis, os cristãos certamente têm verdades que podem produzir muito mais alegria. Depois de escrever que os cristãos também estavam deprimidos, pensei, porque não estou escrevendo o outro lado da moeda: "Os cristãos também podem ser felizes!" (Com a vantagem de ser mais conhecido como Sr. Feliz em vez de Sr. Depressão!)

O resultado é O cristão feliz, que baseei em 10 fórmulas bíblicas, resumidas de forma gráfica por Eric Chimenti. (Aqui está a versão completa em pdf e jpg para impressão). Para lhe dar uma ideia geral, aqui está um breve resumo de cada fórmula de mudança de vida. (Você também pode obter os dois primeiros capítulos gratuitamente no site aqui.)

Cálculos diários
Como todas as fórmulas, elas dão trabalho para funcionar! Assim como as respostas às questões matemáticas não entram simplesmente em nossas rondas, precisamos trabalhar nessas fórmulas para obter o benefício das verdades bíblicas nelas contidas em nossas vidas.

Além disso, nenhuma dessas somas é pontual que calculamos uma vez e depois avançamos. Eles devem ser praticados todos os dias de nossa vida. Esperançosamente, o infográfico tornará mais fácil manter as fórmulas diante de nós e continuar calculando-as até que se tornem hábitos instintivos e saudáveis.

Dez fórmulas bíblicas
1. Fatos> Sentimentos: Este capítulo explica como reunir os fatos corretos, como pensar melhor sobre esses fatos e como desfrutar de seu impacto benéfico em nossas emoções e humor. Tendo identificado uma série de padrões de pensamento prejudiciais que estão golpeando nossas emoções, um plano de seis etapas para retreinar pensamentos, eliminar emoções destrutivas e construir um escudo de sentimentos positivos protetores, como paz, alegria e confiança.

2. Boas notícias> Más notícias: Filipenses 4: 8 é aplicado à nossa dieta de mídia e ministério para garantir que estejamos consumindo e digerindo mais boas novas do que más notícias, e assim desfrutar mais a paz de Deus em nossos corações.

3. Fato> Faça: Embora precisemos pedir os imperativos da lei de Deus para revelar onde erramos, precisamos ouvir ainda mais os indicadores das ações redentoras de Deus para revelar Sua graça e disposição.

4. Cristo> Cristãos: Um dos maiores obstáculos ao evangelismo é a inconsistência e hipocrisia de muitos Cristãos. É também a razão pela qual muitos deixam a igreja ou são infelizes na igreja. Mas, ao nos concentrarmos mais em Cristo do que nos cristãos, paramos de somar as incontáveis ​​falhas dos cristãos e começamos a calcular o valor inestimável de Cristo.

5. Futuro> Passado: Este capítulo ajuda os cristãos a aproveitar ao máximo olhar para o passado sem cair na nostalgia ou na culpa. No entanto, a ênfase principal deste capítulo é encorajar os cristãos a ter uma fé muito mais voltada para o futuro do que normalmente acontece.

6. Graça em todos os lugares> Pecado em todos os lugares: sem negar a pecaminosidade profunda e feia que afeta e infecta todos e tudo, esta fórmula chama os cristãos a prestar muito mais atenção à bela obra de Deus no mundo e em todas as suas criaturas, resultando em um visão de mundo mais positiva, mais alegria em nossos corações e mais louvor ao nosso Deus misericordioso.

7. Elogio> Crítica: Embora muitas vezes seja bom criticar em vez de elogiar, um espírito crítico e um hábito são extremamente prejudiciais tanto para os críticos quanto para os críticos. Este capítulo apresenta dez argumentos persuasivos sobre por que o elogio e o encorajamento devem predominar.

8. Dar> Receber: Talvez a bem-aventurança mais surpreendente da Bíblia seja: “É mais sorte dar do que receber” (Atos 20:35). Olhando para as doações de caridade, doações em casamento, dando graças e dando ordens, este capítulo apresenta evidências bíblicas e científicas para persuadir que a felicidade é verdadeira.

9. Trabalho> Brincadeira: Visto que o trabalho desempenha um papel tão importante em nossas vidas, é difícil ser um cristão feliz a menos que sejamos felizes no trabalho. Este capítulo explica o ensino bíblico sobre vocação e propõe uma série de maneiras centradas em Deus pelas quais podemos aumentar nossa alegria no trabalho.

10. Diversidade> Uniformidade: Embora permanecer em nossas culturas e comunidades seja seguro e fácil, um compromisso mais bíblico de outras raças, classes e culturas enriquece e aumenta nossas vidas. Este capítulo sugere dez maneiras de aumentar a diversidade em nossas vidas, famílias e igrejas e lista dez benefícios dessas escolhas.

Conclusão: em
em meio à realidade do pecado e do sofrimento, os cristãos podem encontrar alegria no arrependimento e alegre submissão à providência de Deus. O livro termina com um olhar para o céu, um mundo de felicidade, onde podemos guardar nossos computadores e desfrutar da providência de Deus de felicidade perfeita. .