Sentimento de culpa: o que é e como se livrar dele?

Il sentimento de culpa consiste em sentir que você fez algo errado. Sentir-se culpado pode ser muito doloroso porque a pessoa se sente perseguida por uma parte muito cruel de si mesma. Alguém se sente obrigado a intervir por uma suposta violação de uma regra.

É possível superar o sentimento de culpa com a ajuda de amigos que nos apóiam, por meio de uma terapeuta e, principalmente, pela força de'Expiação de Jesus Cristo. O Salvador vê as pessoas capazes de mudar por meio da Expiação.

A esperança de mudança é um sentimento inerente ao arrependimento, que leva as pessoas a se sentirem “mal” pelos erros cometidos, mas que nunca as leva a uma vergonha sem fim. Reconhecer que você cometeu um erro é muito diferente de acreditar que você cometeu um erro.

Existem muitas pessoas que se sentem culpadas por cometer erros ou apenas por pensar errado. Se alguém que amamos nos magoa ou nos engana, é compreensível abrigando fantasias vingativas em relação a ele. No entanto, para alguns, é totalmente inaceitável.

É apropriado entender quando o sentimento de culpa é baseado em dados da realidade e quando é mais ou menos arbitrário e não enraizado na realidade. Se, é claro, magoamos alguém ou deixamos de ajudar alguém que precisa, é compreensível sentir remorso.

Sentido de culpa: sofrimento e tormento

O sentimento de culpa punitivo e injustificado é fonte de sofrimento mental e auto-aversão. Esta tormento interno ao longo do tempo pode levar a desenvolver várias condições médicas, como abuso de substâncias e distúrbios sexuais.

Uma parábola de Jesus diz-nos que não devemos procurar a companhia de pessoas que nos fazem ter sentimentos negativos. Em alguns momentos de nossa vida podemos buscar o conselho de profissionais e gestores da Igreja. Isso pode nos ajudar restaurar de relações e ea saber melhor você mesmo.

A Expiação, uma mudança poderosa

A Expiação nos ajuda a aceitar que somos filhos de Deus; di avere un Pai do Céu amar quem nos criou para ser uma força positiva; ter um valor infinito. A Expiação também nos dá a oportunidade de mudar por meio do arrependimento. A Expiação pode preencher nossas lacunas, desde que estejamos comprometidos em fazer nossa parte.