Como perdoar alguém que te machucou

O perdão nem sempre significa esquecimento. Mas significa seguir em frente.

Perdoar os outros pode ser difícil, especialmente quando fomos magoados, rejeitados ou ofendidos por alguém em quem confiamos. Em uma igreja onde servi no passado, lembro-me de um membro, Sophia, me contando sobre sua batalha pessoal contra o perdão.

Quando Sophia era jovem, seu pai deixou a família. Eles enfrentaram muitas dificuldades e sua raiva por ele cresceu. Por fim, Sophia se casou e teve filhos, mas ainda não foi capaz de resolver seus problemas de abandono e se ressentia ainda mais com o pai.

Sophia passou a explicar como ela se matriculou em um programa de estudo da Bíblia de seis semanas baseado em hábitos, dificuldades e lesões. O programa trouxe de volta seus problemas não resolvidos com seu pai. Durante uma das sessões, o facilitador percebeu que o perdão liberta as pessoas do fardo criado por outros.

Ele disse ao grupo que ninguém deveria ser mantido cativo pela dor que os outros causaram. Sophia se perguntou: "Como eu poderia me livrar da dor que meu pai me causou?" Seu pai não estava mais vivo, mas a memória de suas ações impediu Sophia de seguir em frente.

A ideia de perdoar o pai desafiava Sophia. Significaria que ela precisava aceitar o que ele fez a ela e sua família e ficar bem. Em uma das aulas, o facilitador sugeriu escrever uma carta para a pessoa que o magoou. Sophia decidiu fazer isso; era hora de deixá-lo ir.

Ele escreveu sobre toda a dor e raiva que seu pai havia causado. Ela compartilhou como sua rejeição e abandono afetaram sua vida. Ela terminou escrevendo que agora estava pronta para perdoá-lo e seguir em frente.

Depois de completar a carta, ele leu em voz alta em uma cadeira vazia que representava seu pai. Este foi o início de seu processo de cura. Durante a última aula, Sophia compartilhou com o grupo que escrever a carta foi uma das melhores coisas que ela já fez. Ela se sentiu livre da dor e pronta para seguir em frente.

Quando perdoamos os outros, não significa que esquecemos o que eles fizeram, embora em alguns casos as pessoas o façam. Isso significa que não somos mais reféns emocional e espiritualmente de suas ações. A vida é muito curta; devemos aprender a perdoar. Se não for com nosso poder, podemos com a ajuda de Deus.