Como se preocupar menos e confiar mais em Deus

Se você se preocupa muito com os eventos atuais, aqui estão algumas dicas para suprimir a ansiedade.

Como se preocupar menos
Eu estava fazendo minha corrida matinal habitual no meu bairro de Nova York alguns dias atrás e, quando passei por um poste, notei algo nele que dizia "FBI".

Oh, não, pensei, o FBI está tentando investigar um crime na vizinhança. Um assassinato, talvez? Alguma violência no metrô? Alguma atividade criminosa da qual eu ainda não tivesse ouvido falar? Oh céus. Outra coisa a acrescentar à minha lista de preocupações.

Sim, as notícias estão cheias de coisas com que se preocupar. Doenças, desastres naturais e notícias terríveis podem permitir que as preocupações assumam o controle, se você permitir.

Mas deixe-me voltar ao que Jesus disse sobre preocupação (algo que tenho que lembrar continuamente - é provavelmente por isso que eles dizem que a Bíblia usada geralmente pertence a alguém que não está exausto).

"Algum de vocês, se preocupando, pode adicionar uma hora à sua vida?" Jesus pergunta e depois diz: “Portanto, não se preocupe com o amanhã, porque amanhã ele se preocupará consigo mesmo. Todos os dias ele tem problemas suficientes sozinho. "

É natural se preocupar e Jesus entende isso. A capacidade de pensar no futuro é o que nos diferencia das outras criaturas de Deus e nos permite planejar. Mas no final, muito ainda está além do nosso controle.

Então, em vez de ter um doutorado com que me preocupar, gostaria de ser um amador de novo. Como aqueles pássaros do céu e os lírios do campo. É por isso que, em minha prática de oração, tomo nota de notar minhas preocupações e depois as devolvo a Deus.

Isso inclui a preocupação com uma pandemia. Eu cuido de mim mesmo. Eu lavo minhas mãos bem como recomendado. "Pelo tempo que for preciso para cantar" Feliz Aniversário ", observou um colega. Mas não envie meu cérebro para cima e para baixo em cenários imaginários.

Gostaria de voltar ao aviso do FBI que vi no poste. Você se lembra onde minha mente foi? Todas aquelas coisas terríveis que pensei.

Adivinha? Hoje, quando segui esses sinais, entendi porque diziam o FBI. Reboques foram montados, caminhões grandes entraram, equipes de filmagem carregavam carrinhos de luminárias e cabos longos.

Eles estavam filmando um episódio de um programa de TV chamado FBI.

Na verdade, amanhã ele vai se preocupar consigo mesmo.