Aprenda a falar as 5 línguas do amor

O best-seller de Gary Chapman, The 5 Love Languages ​​(Northfield Publishing), é uma referência frequente em nossa família. A premissa de Chapman é que, quando nos relacionamos com aqueles que amamos, o fazemos usando cinco "linguagens" - toque físico, palavras de afirmação, atos de serviço, tempo de qualidade e presente - para mostrar nosso cuidado e compromisso. Da mesma forma, podemos receber o amor dos outros nessas cinco línguas.

Cada pessoa precisa de todos os cinco idiomas, mas dentro desses cinco idiomas cada pessoa tem um idioma principal. Aqueles que têm uma linguagem de amor primária com palavras afirmativas, por exemplo, são rápidos em enfatizar o bem que vêem naqueles com quem se relacionam: "Vista-se bem!" Pessoas cuja principal linguagem de amor são atos de serviço podem ser encontradas para preparar comida, fazer tarefas domésticas ou de outra forma ajudar os membros da família.

Liam, nosso segundo filho, tem os atos de serviço como sua principal linguagem de amor. Ele disse isso enquanto me ajudava a me preparar para uma festa: “Há algo sobre a montagem dessas cadeiras e mesas que me deixa muito feliz. Eu penso em todos que estão vindo e como eles terão um lugar para se sentar. Todo mundo se sente tão pronto para uma festa? “Vi a irmã dele, Teenasia, assistir à TV, cuja principal linguagem de amor é dar presentes, e garanti ao Liam que nem todo mundo encontra alegria na última hora de trabalho antes da chegada dos convidados.

O desafio da vida familiar é que todos “falem” uma linguagem primária de amor diferente. Eu poderia regar meus filhos com elogios, mas se eu não reconhecer que Jamilet pode preferir um abraço (toque físico) e Jacob precisa de algum tempo comigo, podemos não nos conectar tão facilmente. Maridos e esposas que conhecem a linguagem do amor um do outro são mais capazes de lidar com o fluxo e refluxo do casamento. Eu sei que a linguagem principal de Bill é tempo de qualidade, e ele entende que as minhas são palavras de afirmação. Um encontro de que ambos precisamos é jantar a sós com uma conversa de qualidade que inclua Bill me dizendo como sou maravilhosa. Estou brincando. Um tipo de.

Mas se as cinco linguagens do amor são importantes para a vida familiar, elas assumem um significado ainda maior quando observamos como somos chamados a servir àqueles que foram feridos entre nós. Um estudo marcante realizado pelos Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC) e Kaiser Permanente indica que as experiências adversas na infância (ACEs) costumam estar na raiz de alguns dos problemas mais significativos de nossa sociedade. Crianças que sofreram traumas na forma de abuso físico ou sexual, que foram negligenciadas, que testemunharam violência, que passaram por insegurança alimentar ou cujos pais abusaram de drogas ou álcool têm maior probabilidade de se tornarem adultos graduados e menos empregos, mais taxas de abuso de drogas e álcool, taxas mais altas de problemas de saúde graves e taxas mais altas de depressão e suicídio.

O CDC observa que cerca de 40 por cento da população experimentou duas ou mais categorias de ACE em um questionário de 10 pontos, com quase 10 por cento das pessoas experimentando quatro ou mais ACEs profundamente traumáticos na infância. Enquanto a pesquisa sobre a construção de resiliência em crianças ainda está em desenvolvimento, eu examino cada uma das categorias que o CDC invoca em seu estudo ACE e vejo a linguagem do amor correspondente, conforme definida por Chapman, que poderia ser parte do processo de cura.

O oposto de abandono e a linguagem cortante de abuso emocional são palavras de afirmação. O oposto do abandono é o presente das necessidades de alimento, abrigo e roupas. O oposto do abuso físico e sexual é o contato físico amoroso, seguro e bem-vindo. O oposto de não ter um dos pais encarcerado ou abusando de drogas ou álcool é um tempo de qualidade. E os atos de serviço podem contrariar qualquer categoria de ACE, dependendo de qual seja o serviço.

ACEs e traumas fazem parte da experiência humana de Caim e Abel. Não precisamos ir muito longe para aqueles que sofrem. Eles são nossos familiares, vizinhos e membros de nossa congregação. Eles são nossos colegas e os que estão na fila de um plano de alimentação. A novidade é que a ciência agora pode confirmar as implicações do trauma que apenas havíamos intuído anteriormente. Agora podemos quantificar e dar linguagem aos perigos que vêm de muito pouco amor. Há muito tempo sabemos que crianças feridas enfrentam desafios na idade adulta, mas agora o CDC nos mostrou exatamente quais serão os riscos.

Mesmo as linguagens do amor não são novas, agora mais bem definidas. Cada ato de Jesus - desde o toque de cura até o tempo de qualidade com os discípulos ao seu serviço para lavar os pés - foi uma linguagem de amor. Nossa missão como seguidores é integrar o que a ciência está demonstrando com as tarefas para as quais fomos chamados a fazer.

Somos chamados a curar pelo amor. Precisamos nos tornar fluentes em todos os cinco idiomas.