Cum să cauți bucurie în fiecare zi cu Isus?

Fii generos cu tine
Sunt cel mai rău critic al meu de cele mai multe ori. Simt că noi, femeile, suntem mai dure pentru noi decât majoritatea bărbaților. Dar acest spațiu nu este momentul pentru a fi modest!

Știu că, în calitate de creștini, nu vrem să fim mândri și, dacă vă luptați cu asta, poate treceți la secțiunea următoare. Dar dacă ești ca mulți care se luptă să te vadă într-o lumină pozitivă, te-aș provoca să te lauzi puțin în jurnalul tău!

Care sunt darurile pe care ți le-a dat Dumnezeu? Ești muncitor? Scrie despre un proiect pe care abia aștepți să-l vezi terminat. Simți că Dumnezeu ți-a dat în evanghelizare? Scrie despre succesul tău împărtășind Evanghelia. Ești ospitalier? Notează cât de bine crezi că a mers o întâlnire pe care ai planificat-o. Dumnezeu te-a făcut bun la ceva și este bine să fii încântat de acel lucru.

Dacă te lupți cu imaginea corpului, atât pentru bărbați, cât și pentru femei, acesta ar putea fi un moment minunat pentru a observa și a scrie câteva lucruri minunate pe care le poate face corpul tău. Regele David ne amintește că suntem cu toții „făcuți frumos și cu frică” (Psalmul 139: 14). Este ceva ce auzim adesea când vorbim despre copii, dar nu este ceva din care crește niciunul dintre noi! Nu suntem mai puțin înfricoșați și frumos făcuți ca adulți decât eram ca și copii.

Dacă ți-e greu să-ți vezi corpul în acest fel, ia-ți timp să notezi orice victorie mică. Momentul tău frumos al zilei poate că picioarele tale te duceau la o plimbare frumoasă lungă. Sau brațele tale înfășurând un prieten într-o îmbrățișare. Sau chiar și o cămașă nouă despre care ai crezut că te-a făcut să arăți foarte tare! Fără a veni la asta dintr-o poziție de mândrie, încearcă doar să te vezi așa cum te vede Dumnezeu: iubit, frumos și puternic.

Împărtășiți lucrurile bune cu o altă persoană
Îmi place să povestesc oamenilor despre acest jurnal. Și am fost încântat acum câteva săptămâni, când o prietenă mi-a spus că a început să țină un jurnal pentru a scrie lucruri bune în fiecare zi!

Îmi place foarte mult să împărtășesc această idee altora din două motive: în primul rând, este o bucurie să împărtășesc bucuria altora! Discuția despre unele lucruri bune despre care am scris sau despre care am început să observ mai des poate ajuta pe alții să înceapă să gândească astfel. Și toată lumea poate folosi puțină bucurie în viața lor - dacă vedeți ceva frumos, anunțați-ne!

Dar îmi place să vorbesc și despre acest proiect pentru a-i încuraja pe alții. Întreaga idee a apărut dintr-o luptă cu anxietatea și frica. În acel sezon al vieții, Dumnezeu a pus 2 Timotei 1: 7 pe inima mea. Se spune „Pentru că Dumnezeu nu ne-a dat un spirit de frică și timiditate, ci de putere, iubire și autodisciplină”. Dumnezeu nu vrea ca noi să ne plimbăm cu frică constantă. El ne-a dat pacea, dar uneori ne este greu să o recunoaștem și să o acceptăm.

În zilele noastre, mulți dintre noi se luptă cu anxietatea, depresia și frica generală. A vă face timp să împărtășesc ceva care m-a ajutat cu un prieten poate fi o mare binecuvântare pentru amândoi.

Și o ultimă notă despre împărtășirea lucrurilor bune cu cineva: puteți împărtăși și lucruri bune cu Dumnezeu! Tatăl nostru adoră să audă de la noi, iar rugăciunea nu este doar un moment pentru a cere lucruri. Luați timp din când în când să-L lăudați pe Dumnezeu și să-i mulțumiți pentru lucrurile din jurnalul vostru, mari și mici!

O rugăciune pentru a căuta bucurie în fiecare zi
Dragă Tată Ceresc, Vă mulțumim pentru fiecare lucru bun, frumos și lăudabil din această lume! Doamne, ești un creator atât de magnific, pentru că ne-ai dat atât de multă frumusețe și bucurie! Îți faci griji pentru cele mai mici detalii și nu uiți nimic despre ceea ce se întâmplă în viața mea. Mărturisesc domnule, de multe ori mă concentrez prea mult pe negativ. Îmi fac griji și stres, adesea în legătură cu lucruri care nici măcar nu se întâmplă. Mă rog să mă faceți mai conștient de micile binecuvântări din viața mea de zi cu zi Dumnezeu. Știu că aveți grijă de mine fizic, spiritual, emoțional și relațional. L-ai trimis pe Fiul tău pe pământ ca să mă elibereze de păcatele mele și să-mi dai speranță. Dar m-ai binecuvântat și în atâtea moduri mici pentru a-mi face timpul plăcut pe pământ. Doamne, mă rog ca pe măsură ce mă ajuți să observ aceste lucruri frumoase din viața mea de zi cu zi, să-mi întorc inima pentru a te lăuda pentru ele. Întreb aceste lucruri în numele tău, Doamne, Amin.