Ce spune Biblia despre postul spiritual

În Vechiul Testament, Dumnezeu a poruncit lui Israel să respecte mai multe perioade de post desemnate. Pentru credincioșii Noului Testament, postul nu era nici poruncit, nici interzis în Biblie. Deși primii creștini nu erau obligați să postească, mulți practicau în mod regulat rugăciunea și postul.

Isus însuși a declarat în Luca 5:35 că după moartea sa, postul va fi potrivit pentru urmașii săi: „Vor veni zile când mirele le va fi luat și atunci ei vor posti în acele zile” (ESV).

Postul are în mod clar un loc și un scop pentru poporul lui Dumnezeu de astăzi.

Ce este postul?
În cele mai multe cazuri, un post spiritual implică abținerea de la mâncare în timp ce te concentrezi pe rugăciune. Aceasta poate însemna abținerea de la gustări între mese, sărirea peste una sau două mese pe zi, abținerea doar de la anumite alimente sau un post total de la toate alimentele pentru o zi întreagă sau mai mult.

Din motive medicale, este posibil ca unii oameni să nu poată ține complet. Ei pot alege să se abțină de la anumite alimente, cum ar fi zahărul sau ciocolata, sau de la altceva decât alimente. Într-adevăr, credincioșii pot post din orice. A lipsi temporar de ceva, cum ar fi televizorul sau sifonul, ca o modalitate de a ne redirecționa atenția de la lucrurile pământești către Dumnezeu, poate fi considerat și post spiritual.

Scopul postului spiritual
În timp ce mulți oameni postesc pentru a pierde în greutate, dieta nu este scopul unui post spiritual. În schimb, postul oferă beneficii spirituale unice în viața credinciosului.

Postul necesită stăpânire de sine și disciplină, așa cum cineva neagă dorințele naturale ale cărnii. În timpul postului spiritual, atenția credinciosului este îndepărtată de lucrurile fizice ale acestei lumi și concentrată intens asupra lui Dumnezeu.

Cu alte cuvinte, postul ne îndreaptă foamea către Dumnezeu. Ne curăță mintea și corpul de atenția pământească și ne aduce mai aproape de Dumnezeu. Așadar, pe măsură ce dobândim claritate spirituală a gândirii în timpul postului, ne permite să auzim vocea lui Dumnezeu mai clar. . Postul demonstrează, de asemenea, o nevoie profundă de ajutorul și călăuzirea lui Dumnezeu prin dependența completă de El.

Ce nu este postul
Postul spiritual nu este o modalitate de a câștiga favoarea lui Dumnezeu punându-L să facă ceva pentru noi. Mai degrabă, scopul este de a produce o transformare în noi: o atenție mai clară, mai concentrată și dependență de Dumnezeu.

Postul nu este niciodată menit să fie o manifestare publică de spiritualitate, este doar între tine și Dumnezeu. De fapt, Isus ne-a instruit în mod special să lăsăm postul nostru să se facă în mod privat și cu umilință, altfel pierdem beneficiile. Și în timp ce postul Vechiului Testament era un semn de doliu, credincioșii Noului Testament au fost învățați să postească cu o atitudine veselă:

„Și când postești, nu te arăta posomorâți ca fățarnicii, căci ei își desfigurează fețele, pentru ca postul lor să fie văzut de alții. Adevărat vă spun că și-au primit răsplata. Dar când postești, unge-ți capul și spală-ți fața, pentru ca postul tău să nu fie văzut de alții, ci de Tatăl tău care este în ascuns. Și Tatăl vostru, care vede în ascuns, vă va răsplăti. ” (Matei 6:16-18, ESV)

În cele din urmă, trebuie să înțelegem că postul spiritual nu are niciodată scopul de a pedepsi sau dăuna corpului.

Mai multe întrebări despre postul spiritual
Cât timp ar trebui să postesc?

Postul, în special din alimente, ar trebui limitat la o anumită perioadă de timp. Postul prea mult timp poate provoca daune corpului.

Deși ezit să spun ceea ce este evident, decizia ta de a post ar trebui să fie ghidată de Duhul Sfânt. În plus, vă recomand cu căldură, mai ales dacă nu ați postit niciodată, să vă consultați cu un profesionist medical și spiritual înainte de a întreprinde orice tip de post prelungit. În timp ce Isus și Moise au postit 40 de zile fără mâncare și apă, aceasta a fost în mod clar o realizare umană imposibilă, realizată doar prin împuternicirea Duhului Sfânt.

(Notă importantă: Postul fără apă este extrem de periculos. Deși am postit de multe ori, cel mai lung fără mâncare fiind o perioadă de șase zile, nu am făcut-o niciodată fără apă.)

Cât de des pot post?

Creștinii din Noul Testament practicau în mod regulat rugăciunea și postul. Deoarece nu există o poruncă biblică de a post, credincioșii ar trebui să fie ghidați de Dumnezeu prin rugăciune cu privire la când și cât de des să postească.

Exemple de post în Biblie
Postul Vechiului Testament

Moise a postit 40 de zile din cauza păcatului lui Israel: Deuteronom 9:9, 18, 25-29; ora 10.
David a postit și a plâns moartea lui Saul: 2 Samuel 1:12.
David a postit și a plâns moartea lui Abner: 2 Samuel 3:35.
David a postit și a plâns moartea fiului său: 2 Samuel 12:16.
Ilie a postit 40 de zile după ce a fugit de Izabela: 1 Regi 19:7-18.
Ahab a postit și s-a smerit înaintea lui Dumnezeu: 1 Regi 21:27-29.
Darius a postit din grija pentru Daniel: Daniel 6:18-24.
Daniel a postit pentru păcatul lui Iuda în timp ce a citit profeția lui Ieremia: Daniel 9:1-19.
Daniel a postit cu privire la o viziune misterioasă de la Dumnezeu: Daniel 10:3-13.
Estera a postit pentru poporul ei: Estera 4:13-16.
Ezra a postit și a plâns pentru păcatele rămășiței care se întorceau: Ezra 10:6-17.
Neemia a postit și a plâns peste zidurile dărâmate ale Ierusalimului: Neemia 1:4-2:10.
Oamenii din Ninive au postit după ce au auzit solia lui Iona: Iona 3.
Postul în Noul Testament
Ana a postit pentru mântuirea Ierusalimului prin Mesia care vine: Luca 2:37.
Isus a postit cu 40 de zile înainte de ispită și de începutul lucrării sale: Matei 4:1-11.
Ucenicii lui Ioan Botezătorul au postit: Matei 9:14-15.
Bătrânii din Antiohia au postit înainte să-i trimită pe Pavel și Barnaba: Fapte 13:1-5.
Corneliu a postit și a căutat planul de mântuire al lui Dumnezeu: Fapte 10:30.
Pavel a postit trei zile după întâlnirea cu Drumul Damascului: Fapte 9:9.
Pavel a postit 14 zile în timp ce era pe mare pe o corabie care se scufunda: Fapte 27:33-34.