Motivație: cum să trăiești viața pe care o iubești

Nu toată lumea care rătăcește este pierdută ". ~ JRR Tolkien

Îmi voi aminti mereu acele cuvinte.

Tocmai hotărâsem să-mi abandonez viața veche. În loc să urmez o carieră profesională ca avocat, am vrut să înființez o afacere ca scriitor independent, deoarece mi s-a părut un lucru satisfăcător.

„Nu o vei face să funcționeze niciodată. Vei regreta decizia ta ”, a spus o persoană iubită.

Aceste cuvinte mi-au împins butoanele. M-am simțit speriat.

Ce se întâmplă dacă regret?

Am fost o prostie, chiar amăgitoare, pentru că am crezut că există o alternativă la a trăi o viață pre-programată, cu o siguranță nouă-cinci și un credit ipotecar?

Poate că m-am gândit prea mult la mine, la abilitățile și potențialul meu? Poate mă pregăteam pentru dezastru?

Cum să găsești curajul de a trăi o viață pe care o iubești
Îndoiala este peste tot, nu-i așa?

Oamenii din jurul vostru se așteaptă să vă trăiți viața într-un anumit fel.

Mergeți la o școală bună, găsiți un loc de muncă care plătește un salariu confortabil, cumpărați o casă ...

Dacă nu? Dacă încalci norma și trăiești altfel viața? Indiferent dacă este vorba de o conducere în țară într-un camper, deveniți un profesor de yoga cu normă întreagă în Himalaya sau începeți un proiect de pasiune ...

Să o spunem așa. Vei vedea multe sprâncene ridicate și vei asculta multe întrebări surprinse și îndoieli îndoielnice.

Sunt sigur că știi despre ce vorbesc. Comentarii precum:

„De ce ai dori ceva diferit de ceea ce ai deja? Nu fi atât de nerecunoscător. "

„Nu există nicio cale să funcționeze”.

„Ești sigur că acesta este cel mai bun lucru de făcut? Nu ar fi mai bine să rămâi acolo unde ești și să vezi cum se extinde? "

Problema de a fi permanent pus la îndoială de toată lumea din jurul tău?

Ei bine, să luăm ca exemplu. Când am auzit acele cuvinte îndoielnice (și mulți le plac), le-am luat la inimă.

În mod inconștient, am început să le cred și am creat ceea ce în psihologie este cunoscut ca profeție care se împlinește cu sine. Când crezi în ceva despre tine, aceasta afectează ceea ce faci și, prin urmare, rezultatele tale.

De exemplu, dacă internalizezi ce spun alții despre alegerile tale, nu vei crede că poți avea succes. Și asta înseamnă că nu o vei face, pentru că nici măcar nu vei începe.

Dar iată vestea bună:

Puteți depăși toate aceste îndoieli. Puteți găsi curajul în interiorul dvs. nu numai să faceți un pas înainte, ci și să trăiți viața complet fără a privi înapoi. Așa:

1. Găsiți exemple pozitive în jurul vostru.
Gândește-te la cineva care a reușit să facă ceea ce vrei să faci: cineva cu fond, resurse, abilități etc. Avantaje similare sau chiar mai puțin.

Dacă ar fi făcut-o, de ce nu ai putut?

Permiteți-mi să vă spun un secret (nu, nimeni altcineva nu va ști!):

Dacă altcineva a făcut-o, probabil o poți face și tu.

Am înțeles-o din timp.

În timp ce, da, este posibil ca oamenii din jurul tău să nu înțeleagă cum poți avea succes, este suficient pentru tine.

Acesta a fost un instrument pe care l-am folosit pentru a rămâne încrezător și concentrat de fiecare dată când cineva mi-a spus (sau mi-a sugerat) că ar trebui să renunț la visul meu.

Am căutat și m-am gândit la oamenii care au făcut-o deja.

Oameni care nu erau atât de diferiți de mine.

Dacă ar putea să o facă, și eu.

2. Trimite dragoste și lumină tuturor celor din jurul tău.
În Eat, Pray, Love, Liz Gilbert primește următoarele sfaturi pentru a-l depăși pe fostul său David:

„Trimite-i ceva dragoste și lumină de fiecare dată când te gândești la el, apoi lasă-l să cadă”.

Una dintre cele mai mari idei pe care le-am avut a fost că oamenii nu se îndoiesc de noi, pentru că vor să ne rănească.

Nu. În schimb, probabil că sunt îngrijorați de noi.

Până la urmă, dacă au văzut doar un lucru funcționând toată viața, este greu de văzut dincolo de orice, în afară de acest mod de viață.

Sau poate că își proiectează temerile și nesiguranțele asupra noastră.

Lucrul este:

Ne place securitatea mai presus de aproape orice altceva.

Dacă contestați această securitate, vă face ciudat.

Așadar, atunci când se îndoiesc de tine, nu îți spune nimic despre abilitățile tale, ci totul despre propriile temeri și nesiguranțe.

Cu toate acestea, cuvintele lor pot avea un scop. Poate că este să-ți rupi puțin ego-ul, ca să poți ieși din el mai puternic. Sau îți va oferi câteva denivelări de-a lungul drumului, astfel încât să nu te simți confortabil și să iei lucrurile de fapt.

Oricare ar fi, folosiți sfaturile care au ajutat-o ​​pe Liz să trăiască în pace pentru a trece peste cuvinte.

Trimite-le dragoste și lumină, apoi eliberează-o.

3. Cuvintele nu te definesc. Tu faci.
Iată lucrul:

Cuvintele altor persoane te definesc doar dacă le părăsești.

Până la urmă, îți creezi realitatea.

Cuvintele sunt doar cuvinte. Ați putea spune că cineva este „prea simplu”, dar altcineva ar putea aprecia onestitatea acelei persoane.

Nu știu cât de mult m-a ajutat să-mi depășesc toate îndoielile.

Da, au fost oameni care și-au exprimat realitatea subiectivă.

Dar nu trebuia să fie a mea.

Mi-am dat seama că pot defini cine sunt și de ce sunt capabil. Si tu la fel.

De exemplu, dacă cineva ți-a spus că ești „prea emoțional”, asta nu înseamnă că ești prea emoțional sau că a fi emoțional este și un lucru rău. Aceasta este doar percepția lor bazată pe setul lor unic de credințe, experiențe și proiecții.

Deci, cum îți amintești cât de miraculos ești?

Scrie toate lucrurile pe care le apreciezi despre tine. Ar putea fi calități care îți plac sau lucruri frumoase pe care alții le-au spus despre tine.

În fiecare dimineață, uită-te la această listă.

Cineva fantastic, are șanse mari să reușească cu orice alege să facă, nu? Sau cel puțin, acea persoană va învăța, crește și va trăi un iad de aventură.

4. Deveniți persoana de sprijin pe care o doriți în viața voastră.
Dacă le-ați permis celor care nu vă vor reține, este timpul să începeți să aduceți oameni de sprijin în viața voastră.

Oameni care te încurajează și te fac să crezi că poți face orice vrei să faci și multe altele.

Ei bine, totul poate începe cu tine.

Când am început să ofer cuvinte încurajatoare celorlalți, am început să atrag oameni care au dat aprecieri.

Cel mai izbitor exemplu a fost când am trimis un e-mail către cineva a cărui scriere l-am găsit și mi-a plăcut online. I-am spus cât de mult am apreciat-o. Mi-a răspuns și mi-a mulțumit ... și de atunci suntem prieteni! Nu numai asta, dar a avut un impact incredibil de pozitiv asupra vieții mele prin faptul că sunt extrem de susținător și încurajator.

Asta e tot. Acești patru pași m-au ajutat să depășesc îndoieli, să-mi găsesc curajul și să trăiesc viața așa cum vreau să o trăiesc.

Astăzi sunt în stare să lucrez și să trăiesc oriunde și să trăiesc o viață flexibilă și (în definiția mea) liberă. Nu puteam fi mai fericit să fiu blocat de decizia mea.

Care este chestia cu care te oprești să faci?

Practică zilnic aceste noi schimbări de mentalitate. În curând, vei găsi acel curaj din interiorul tău pentru a trăi viața exact cum vrei să o trăiești