Духовность: 5 принципов Риеки для внутреннего мира

Что такое Рейки и каковы 5 принципов Рейки? Многие люди не знакомы с этими идеями, но понимание принципов Рейки открывает дверь, ведущую к внутреннему миру. Мы начнем с рассмотрения термина «Рейки» и его значения, а затем продолжим обсуждение 5 принципов Рейки. Для каждого из них мы исследуем общую предпосылку, что она означает и как вы можете реализовать эту концепцию в своей повседневной жизни. Мы также кратко рассмотрим, как медитировать на 5 основных принципах Рейки.

Что такое Рейки?
Прежде чем мы сможем приступить к рассмотрению 5 принципов Рейки, мы должны понять, что на самом деле означает термин «Рейки». На японском языке Рейки (произносится как «ключ-луч») представляет универсальную жизненную энергию. Однако с тех пор этот термин был адаптирован и теперь воплощает практику, в которой используется исцеление естественной энергией. В этой системе вы найдете практиков, практикующих исцеление и исцеление рук, которые в своей работе полагаются на универсальную энергию.

Во многих отношениях исцеление Рейки похоже на массаж, но вместо взаимодействия с телом оно взаимодействует с духовной энергией. Даже когда вы кладете руки на чье-то тело, они не манипулируют плотью, как при традиционном массаже. Многие формы лечения Рейки не предполагают физического контакта.

5 принципов Рейки
Теперь мы понимаем, что Рейки относится к универсальной жизненной энергии, так каковы 5 основных принципов Рейки? Проще говоря, это рекомендации о том, как прожить свою жизнь, чтобы полностью воплотить эту универсальную энергию. Принципы Рейки представляют собой способы избежать негативного воздействия энергии, позволяя при этом течь положительной энергии.

Каждый из принципов Рейки исследует жизнь день за днем. Нет никаких долгосрочных целей или планов. Вместо этого мы просто воспринимаем каждый день таким, какой он есть. Мы не знаем, что будем чувствовать завтра или послезавтра. Поэтому каждый из принципов воплощает в себе термин «только сегодня я сделаю это ...»

Итак, каковы 5 принципов Рейки? Давайте рассмотрим каждый из них по отдельности и посмотрим, как вы можете вписать их в свою жизнь.

# 1 - Только сегодня я не сойду с ума
Первый принцип Рейки представляет собой идею, что сегодня вы не будете сердиться. Позволяя гневу подпитывать ваши решения и действия, вы открываете себя духовным препятствиям. Неважно, сердитесь ли вы на себя, на кого-то другого или на мир в целом. Может быть, вы даже сердитесь на Вселенную.

Только контролируя гнев, мы также можем позволить ему высвободиться. Сохранение этого внутри нас создает негатив, который негативно влияет на наш разум, тело и дух. Всякий раз, когда вы чувствуете гнев, делайте несколько медленных глубоких вдохов и считайте с 5. Поймите, что от этой эмоции ничего хорошего не получится.

Единственный способ обрести покой - это отпустить гнев!
# 2 - Только сегодня я не буду волноваться
Озабоченность связана с нашей неспособностью видеть будущее. Когда негативность начинает изводить наш разум, мы начинаем верить, что будущее мрачно, скучно и мрачно. Давайте подумаем обо всех плохих вещах, которые могут случиться, даже если они невероятно маловероятны. Мы убеждены, что наш путь ведет в пропасть.

Беспокойство возникает из-за негатива, поэтому лучший способ победить его - это позитив. Вы можете использовать утверждения, чтобы контролировать свои мысли. Кроме того, вы можете медитировать, чтобы помочь уму и душе вернуться в нейтральное пространство.

Не позволяйте беспокойству омрачать ваше тело, разум и дух!
# 3 - Только на сегодня я буду вам благодарен
Легко потерять отслеживание всего, чего мы достигли, так же как легко потерять отслеживание всего, чего мы достигли. Мы все время от времени принимаем вещи как должное. Мы забываем, что не всем в мире везет на еду, воду, жилье, не говоря уже о тех знаниях, удобствах и видах развлечений, которые мы испытываем ежедневно.

Выражение благодарности - невероятно радикальный опыт. Он воссоединяет нас с миром и остальным человечеством и показывает, что мы не стали материалистами и не движимы исключительно материальными желаниями. Не забывайте улыбаться, говорить «спасибо» и признавать, когда кто-то делает вам одолжение или оказывает услугу.

Благодарность является ключом к поддержанию духа счастливым.
# 4 - Только сегодня я сделаю свою работу честно
Нам всем трудно сохранять позитивный настрой, но на рабочем месте эта задача может оказаться еще более сложной. Важно найти любую работу, которой мы можем гордиться. Ищите такую ​​карьеру, которая позволит вам служить всему человечеству, а не причинять ему вред. Когда вы думаете о работе, чувствуете ли вы гордость? Вы чувствуете честь? Если нет, возможно, пришло время изучить другие варианты.

Честность часто заключается в принятии резких истин. Можете ли вы быть честны с собой о своей работе? Можете ли вы быть честны с собой в отношении потенциальных моральных последствий вашей роли?

Наша душа может испытать изобилие только через честность.
# 5 - Только сегодня я буду добр ко всему живому
Распространение доброты по всему миру может показаться сложной задачей, но начните с самых маленьких жестов. Просто относитесь к каждому человеку, которого вы встречаете, с добротой. Держите дверь открытой, предлагайте помощь тем, кто в ней нуждается, меняйте бездомных, старайтесь заниматься благотворительностью. Вы можете выбрать свой уровень вовлеченности, только один способ принять участие.

Доброта - ключ к распространению любви.
Как медитировать на принципах Рейки
Когда дело доходит до Рейки и медитации, вы можете ожидать чего-то интенсивного или грандиозного, но ключ к простоте. Получите базовое понимание 5 принципов Рейки и начните медитацию.

Просмотрите каждый принцип и предложите способ, с помощью которого вы можете работать над этим. Подумайте о том, чтобы избавиться от гнева, подумайте о поиске позитива, а не негатива, подумайте о том, как вы можете проявить благодарность и за что вы благодарны, подумайте о том, насколько честным вы можете быть с собой, и подумайте о том, как распространять доброту по всему миру.

Только приняв эти принципы, вы сможете почувствовать универсальную жизненную энергию. Медитация может помочь вам сосредоточить свою энергию на достижении этой цели, но не забывайте заниматься собой каждый день. Только сегодня примите Рейки.