Преимущества поста и молитвы
Пост - это одна из наиболее распространенных и наиболее неправильно понимаемых духовных практик, описанных в Библии. Преподобный Масуд ибн Сидулла, священник епископальной церкви, рассказал о значении поста и о том, почему он является такой важной духовной практикой.
Многие люди рассматривают пост как что-то, что нужно использовать в диетических целях или только во время Великого поста. Сидулла, с другой стороны, рассматривает пост как нечто гораздо большее, чем диета или сезонное посвящение.
«Пост - это усиление намерения молитвы», - сказал Сидулла. «В христианской вере существует традиция: когда вы хотите сосредоточиться на конкретной проблеме или представить конкретную проблему перед Богом, вы делаете это с помощью сосредоточенной молитвы, особенно поста».
Сидулла считает, что пост и молитва тесно связаны. «Когда человек сознательно остается без еды, вы не просто пассивно молитесь, вы говорите, что это что-то важное», - сказал он.
Однако Сидулла сразу же отмечает, что главная цель поста не в том, чтобы что-то произошло.
«Некоторые люди смотрят на молитву и пост с магической точки зрения», - сказал Сидулла. «Они видят в этом способ манипулировать Богом».
Истинный секрет поста, сказал Седулла, заключается в том, что это скорее изменение нас, чем изменение Бога.
В качестве примеров поста в действии Седулла смотрит на Писание.
«Я думаю, что самым трогательным примером является Иисус», - сказал Сидулла. «После крещения ... Он уходит в пустыню на 40 дней и 40 ночей, и пребывает во время молитвы и поста в пустыне».
Седулла указывает, что именно в этот период поста и молитвы Иисус искушается сатаной. Он говорит, что это может быть потому, что пост выводит мозг в более открытое пространство.
«Я не знаю, что за этим стоит, - сказал он. «Но определенно, когда вы обходитесь без еды и питья, вы более восприимчивы. Есть физиологический аспект, который влияет на духовное восприятие и осознание ».
Именно после этого периода поста и искушений Иисус начал свое общественное служение. Это соответствует мнению Сидуллы о том, что пост является активной формой молитвы.
«Молитва и пост открывают нам понимание [того, как] мы можем участвовать в Божьем благословении», - сказал Сидулла. «Молитва и пост ... являются средствами помощи нам, наделяя нас силой и помогая нам иметь большую ясность в том, что сейчас нужно делать».
Многие считают пост в основном связанным с Великим постом, 40 днями, предшествующими Пасхе, которые в некоторых христианских традициях зарезервированы для поста.
«Великий пост - это период покаяния», - сказал Сидулла. «[Пришло] [время] осознать свою зависимость от Бога ... перестроить наши мысли, наши действия, наше поведение, наш образ жизни более близко к образцу Иисуса, то, что Бог просит в нашей жизни. "
Но Великий пост - это не просто отказ от еды. Седулла упоминает, что во время Великого поста многие люди будут читать ежедневные разделы о преданном служении или писаниях или участвовать в специальных богослужениях. Пост является лишь одним аспектом духовного значения поста, и нет правильного способа поста в постное время.
«Если [кто-то] не привык к посту, было бы неплохо его ослабить», - сказал Сидулла.
Есть разные типы постов, которые люди могут соблюдать во время Великого поста, в зависимости от потребностей своего здоровья. Сидулла предлагает новичкам начать с частичного голодания, возможно, от заката до заката, и пить много воды, независимо от того, какой тип поста вы делаете. Самое главное не то, что вы физически поститесь, а намерение, стоящее за постом.
«Самым важным является то, что [пост] делается с определенной степенью преднамеренности, чтобы быть открытым для Бога», - сказал Сидулла. «Пост напоминает нам, что материальные вещи - не единственное, что имеет значение».