Духовная цель одиночества
Что мы можем узнать из Библии о одиночестве?
Одиночество. Будь то жизненно важный переход, разрыв отношений, траур, синдром пустого гнезда или просто потому, что в какой-то момент мы все чувствовали себя одинокими. На самом деле, согласно исследованию, проведенному страховой компанией Cigna, около 46% американцев сообщают, что иногда чувствуют себя одинокими или всегда, в то время как только 53% говорят, что они ежедневно сталкиваются со значительными социальными взаимодействиями с человеком.
Именно это чувство «одиночества» исследователи и эксперты называют большой эпидемией 21 века и серьезной проблемой для здоровья. Исследователи из Университета Бригама Янга установили, что это так же вредно для здоровья, как курение 15 сигарет в день. По оценкам Управления ресурсов и служб здравоохранения (HRSA), у одиноких пожилых людей риск смерти увеличивается на 45%.
Почему одиночество - это кризис? Существует ряд причин, от большей зависимости от технологий по сравнению с личными взаимодействиями, до среднего размера семей, который сократился за эти годы, в результате чего все больше людей живут в одиночестве
Но одиночество само по себе вряд ли является новой концепцией, особенно в отношении духовности.
В конце концов, некоторые из самых исполненных веры людей в истории и даже великие герои Библии испытали глубокое одиночество наедине с собой. Так есть ли в одиночестве духовный компонент? Как Бог ожидает, что мы будем жить во все более одиноком обществе?
Подсказки начинаются с самого начала, прямо в книге Бытия, - говорит Лидия Браунбэк, спикер и автор книги «В поисках Бога в моем одиночестве». По его словам, вопреки тому, что может показаться, одиночество - это не наказание от Бога или личная вина. Возьмите тот факт, что после сотворения человека Бог сказал: «Не хорошо быть человеку одному».
«Бог сказал это еще до того, как мы впали в грех, в том смысле, что Он создал нас со способностью чувствовать себя одинокими даже в то время, когда мир был очень хорош во всех отношениях», - говорит Браунбэк. «Тот факт, что одиночество существовало до того, как грех вошел в мир, должен означать, что это нормально, что мы переживаем его, и что оно не обязательно является результатом чего-то плохого».
Конечно, когда мы глубоко в одиночестве, нельзя не задаться вопросом: почему Бог вообще дал нам возможность чувствовать себя одинокими? Чтобы ответить на этот вопрос, Браунбэк снова обращается к Книге Бытия. С самого начала Бог создал нас с пустотой, которую может заполнить только Он. И не зря.
«Если бы мы не были созданы с этой пустотой, мы бы не почувствовали, что чего-то не хватает», - говорит он. «Это дар - чувствовать себя одинокими, потому что он заставляет нас осознать, что мы нуждаемся в Боге, и заставляет нас тянуться друг к другу».
Человеческая связь жизненно важна для облегчения одиночества
Рассмотрим, например, случай с Адамом. Бог избавил его от одиночества со спутницей, Евой. Это не обязательно означает, что брак - это лекарство от одиночества. Показательный пример: даже женатые люди чувствуют себя одинокими. Вместо этого, говорит Браунбэк, важны дружеские отношения. Укажите на Псалом 68: 6: «Бог устраивает одиноких по семьям».
«Это не обязательно означает супруга и 2.3 ребенка», - говорит он. «Скорее, Бог создал людей, чтобы они были в общении друг с другом, чтобы любить и быть любимыми. Брак - лишь один из способов добиться этого. "
Итак, что мы можем сделать, когда мы сталкиваемся с одиночеством? Brownback еще раз подчеркивает сообщество. Свяжитесь и поговорите с кем-нибудь, будь то друг, член семьи, советник или духовный советник. Присоединяйтесь к церкви и помогайте тем, кто может быть более одинок, чем вы.
Не бойтесь признаться себе или другим в том, что вы одиноки, - советует Браунбэк. Будьте честны, особенно с Богом. Вы можете начать с такой молитвы: «Боже, что я могу сделать, чтобы изменить свою жизнь?»
«Есть много практических вещей, которые вы можете сделать, чтобы сразу же получить помощь», - говорит Браунбэк. «Примите участие в церкви, поговорите с кем-то, кому вы доверяете, разрешите чужое одиночество и спросите Бога об изменениях, которые вы можете сделать со временем. И откройте новые возможности, которые вы слишком боялись попробовать, какими бы они ни были. "
Помни, ты не одинок
Иисус пережил одиночество больше, чем кто-либо другой, от поста в пустыне до Гефсиманского сада и Креста.
«Иисус был самым одиноким человеком, который когда-либо жил», - говорит Браунбэк. «Он любил людей, которые его предали. Он получил травму и продолжал любить. Так что даже в худшем случае мы можем сказать: «Иисус понимает». В конце концов, мы никогда не одиноки, потому что он с нами. "
И утешение в том, что Бог может делать необычные вещи с вашим одиноким временем года.
«Возьмите свое одиночество и скажите:« Мне не нравится то, что вы чувствуете, но я буду рассматривать это как побуждение от Бога внести некоторые изменения », - говорит Браунбэк. «Будь то изоляция ваших действий или ситуация, в которую вас поставил Бог, Он может это использовать».