Медитация розового кварца

Эта управляемая медитация из розового кварца, предназначенная для лечения сердечных ран, отлично подходит для групповых встреч. Чтобы прочитать текст, выделенный курсивом ниже, потребуется руководитель, который будет действовать как руководство к медитации. Убедитесь, что у вас есть запас кристаллов розового кварца для вашей встречи. У каждого человека должен быть кристалл, который нужно хранить во время медитации. Или вы можете попросить, чтобы все принесли один для использования во время сеанса. Если вы поставляете кварцевые камни, обязательно очистите их перед сбором. Кроме того, если камни не предназначены для подарков участникам, и вы забираете их после медитации, вам, конечно, придется очистить кристаллы.

Инструкции перед медитацией
Когда мы начинаем медитацию, держите в руке кусочек розового кварца. Чтобы определить, что ваша принимающая рука ... если вы правша, положите ее слева. Если вы левша, положите его в правую руку.

Сердце находится в центре всех энергий и объединяет наше существо в целом. Это точка, вокруг которой вращаются все энергии. Разлад или дисбаланс в сердечной чакре негативно повлияет на все остальные центры. Очистка сердечной чакры улучшит взаимодействие всех других центров. Важно поддерживать баланс во всех энергетических центрах, чтобы здоровый уровень осознания проявлялся в нашей повседневной жизни. Если больше сосредоточено на верхних чакрах, нижние энергетические центры теряют чувствительность и функцию. Если уделить больше внимания нижним чакрам, высшие энергетические центры станут облачными и не будут работать так же хорошо. Правильный баланс - это ключ.

Очищение сердца Розовый кварц Медитация с гидом
Когда мы начнем медитацию, если у вас есть кусочек розового кварца, возьмите его сейчас. Если у вас нет розового кварца, используйте изумруд, малахит или какой-либо другой камень, который совпадает с сердечной чакрой. Держите это в своей принимающей руке.

Сделайте несколько мирных очищающих и обновляющих вдохов. Почувствуйте, как дыхание втягивает жизнь в тело и дух. Дышите глубже и почувствуйте, как дыхание черпает воздух не только из-за вас, но и из-под земли. Дышите этой земной энергией с каждым вдохом. Дышите каждой порой своего тела, чувствуя пробуждение, которое начинает происходить. Позвольте животворящим энергиям влиться в вас и обновить ваше тело и ваш дух. Пусть энергия Земли окружает вас и течет в вас. Почувствуйте пульсацию и полностью окружите себя. Продолжайте дышать медленно и начинайте расслабляться еще больше.

Когда вы погружаетесь глубже в это расслабление, почувствуйте, как вы мягко отдаляетесь от своего тела. Почувствуйте свободу и расслабление, уходя от своего тела. Знайте, что само тело будет обновляться и обновляться и будет совершенно безопасно, пока вы не вернетесь.

Теперь вы снова, все дальше и дальше двигаетесь в облачном поле. Вы очень счастливы и освежены уникальными формами и цветами облаков. Посмотрите, как они формируются и реформируются, мягко и постоянно превращаясь в себя в бесконечном танце. Посмотрите в будущее и увидите, что облака плотнее, как будто они что-то «прячут». Чем ближе вы подходите, тем облачность начинает уменьшаться; когда они начинают становиться прозрачными, они изящно уходят. Теперь их полностью сняли, чтобы раскрыть красивый розовый розовый кварц.

Посмотрите внимательно на цвет и обратите внимание на интенсивность чистого цвета, который он излучает. Почувствуйте тепло розового. Пусть это тепло омывает тебя. Покрывая вас с ног до головы, вы чувствуете любовь, исходящую от розового кварца. Позвольте этому проникнуть в каждую вашу пору, каждую клеточку вашего существа. Получите любовь, которая вам дана свободно. Розовый цвет такой же глубокий, как и сияющий. Это очень приятно для глаз, и вы чувствуете влечение к нему; Вы чувствуете, что проходите сквозь розовые стены, и теперь вы находитесь внутри. Обратите внимание на изящные замысловатые розовые арки вокруг вас.

Почувствуйте легкий ветерок и услышите сладкую мелодию, записку за запиской, поскольку ветер проходит через арки, чтобы создать эту мелодию. Снова дует легкий ветерок, и вы чувствуете гармонию, и эта гармония исходит из глубин вашего существа. Это часть тебя; это ты. Вы чувствуете это в своем сердце, когда оно вибрирует по всему телу и духу. Он пульсирует с большой силой одновременно во всех направлениях. Вы перезаряжены и обновлены.

Во время пения через ваше тело вы испытываете чувство силы и радости; вся усталость и дискомфорт исчезают. Сила розового цвета и вибрации розового кварца инвестируют вас, очищают, обновляют и восстанавливают все ваши волокна. Почувствуйте центр в своем сердце, как центр колеса и всех других систем вашего тела, которые притягивают и отражают эту любовь к другим вашим энергетическим центрам. Они притягивают к себе эту силу, которая дает любовь, которая будет восстановлена ​​по очереди. Вы полны дыхания, силы, радости, любви и сострадания в этой вновь обретенной энергии. Вы также знаете, что можете использовать эту энергию, чтобы восстановить себя на любом уровне тела или духа. Эта энергия здесь для вас, когда бы вы ни пожелали. Вы являетесь частью этой энергии, и она, как всегда, часть вас.

Теперь вы начинаете возвращаться, оставляя розовые арки. Продолжайте отступать все дальше и дальше, пока розовый кварц не окажется полностью в поле вашего зрения. Вы видите, что это поворачивается мягко и мирно. Облака снова движутся вокруг розового кварца. Они скручиваются, катятся и покрывают это. Вы движетесь все дальше и дальше и уходите в свое физическое тело. Вы понимаете, что снова сосредоточены на этом. Почувствуйте, что вас окружает, и вы утешены его знакомством. Вы понимаете, что ваше тело также обновлялось и обновлялось, когда вы были в глубине глубокой любви, которую вы только что испытали. Это доставляет вам огромное удовольствие. Теперь сделайте глубокий вдох и выдох и почувствуйте пробуждение жизненно важных систем организма. Дышите снова глубоко, и когда вы выпускаете дыхание, вы начинаете осознавать все звуки жизни вокруг вас.

Отказ от ответственности: информация на этом сайте предназначена только для образовательных целей и не заменяет рекомендации, диагностику или лечение уполномоченного врача. Вам следует обратиться за своевременной медицинской помощью при любых проблемах со здоровьем и проконсультироваться с врачом, прежде чем использовать альтернативную медицину или изменить режим.