ايمان ۽ دعا هن کي ڊپريشن تي قابو پائڻ ۾ مدد ڪئي
ايستر آچر ، ڪئلينڊر منهنجي باورچی خانه جي ڀت تي اعلان ڪيو. ائين ٻارن جي ٽوڪنن کي انهن جي نيين رنگين آ eggsر ۽ مارشميلو خرگوش سان گڏ. ۽ اسان جو نئون چرچ جا ڪپڙا.
جمي ، 13 سالن جي ، ۽ ڪيٽي ، 11 سالن جي ، منهنجي وانگر پولڪا ڊٽ جا لباس هئا ۽ تھامس ، ٽن ورهين جي ، فخر سان هڪ ننatureڙي ٽاءِ پائي آئي. ايسٽار سڀ ويجها هئا.
ته پوءِ ايسٽ پڻ منهنجي اندر ڇو نه هئي؟
”ڏس!“ منهنجي مڙس ريڪ چيو جڏهن اسان ڊيوٽي ڇڏي ڇڏيو. ”پيئر جا وڻ bloomرن ٿا! پهريون دفعو جڏهن اسان انهن کي پوکيو آهي! “
مون کي اهو به ياد نه آهي ته اسان کي ساڙهي جا وڻ هئا. بابا سائين مون کي ڇا ٿيو؟ اهو اوچتو ئي ٿيو هو ، هي خاڪو ، اداسي ۽ مايوسيءَ وارو احساس.
چرچ ۾ ، “ايسٽ ايسٽر!” جي آواز ڏياري ٿو. اسان تي بمباري ڪئي. "ايسٽر مبارڪ!" مون کي پاررو ٺاهيو ، پنهنجن دوستن جي روشن مسڪينن جو نقل ڪندي. هڪ خوش چهرو پر وجهو. ايسٽر تي ڪهڙي عيسائي اداس آهي؟
مون پنهنجو پاڻ کي ٻڌايو صرف عارضي هئي. پر اپريل ۽ مئي ساڳي نرالي سان گذري ويا. مون کائڻ وساريو ، آئون وزن وڃائي رهيو هوس ، آئون سمهي نه سگهيس. منهنجي ماءُ چاهيو پئي ته مان پنهنجو ڊاڪٽر ڏسيان ، پر مان هن کي ڇا چئي سگهان ها: ”آئون غمگين محسوس ڪريان ٿو پر ڪرڻ لاءِ اتي ئي ڪو دليل ناهي“؟
پڻ ، ڇا عيسائين کي خداوند ۾ خوش ٿيڻ نه گهرجي؟ منهنجو 34 سالن جو مان سڀني آچر جي ڏينهن لاءِ ، چرچ جي عبادت گاهن تي ويو هو ، ا Tuesdayارو جي شام جو وير ، اربع رات جو ڇوڪريون نن actionپڻ جي نن whenڙي ، هاڻوڪي رک سان ملاقات جي دعا.
جيڪڏهن هر ماڻهو اهو knewاڻي ها ته آئون هن اندر پنهنجي ان اذيت کي محسوس ڪري رهيو آهيان ، ته مان خدا کي اهڙي طرح ناڪام ڪري رهيو آهيان؟
شايد مون کي صرف منظر جي تبديلي جي ضرورت هئي. جون ۾ ، جڏهن اسان موڪلن تي پهتاسين ، شيون مختلف رخ اختيار ڪري چڪيون هونديون.
فلوريڊا جي نار واري ساحل جي سفر دوران ، مون هر شيءَ تي رک ۽ ڇوڪر جي پرجوش منصوبن تي شامل ٿيڻ جي ڪوشش ڪئي ، اهي هڪ ڀيرو سمنڊ ڪناري وڃڻ تي هنن کي ڪرڻ چاهيندا هئا ، پر آخرڪار مون کي ڊرائر ۾ عجيب ساک وانگر محسوس ٿيو. .
اسان ڪرائي جي ڪمري ۾ منهنجي حرڪت جي پٺيان ، مون ساحل تي پنڪ ڪيو ، مون راند ڪئي ۽ شام جو ، جڏهن ته منهنجي گهر واري سوچي رهي هئي ، مان روئڻ لاءِ ٻاهر هليو ويس.
نم جي اونداهي ۾ سلائيٽنگ شيشي جي دروازن مان نڪرندي ، مون موجونن جي تال کي غور سان ٻڌو. توھان مون کي هميشه وانگر خاموش ڇو نه ڪيو؟ نئين سر ، منهنجي هٿن تي مٺاڻ آهي ، تنهنڪري مون کي فلوريڊا ۾ ٿي وڃڻو پوندو. مان ڪجهه ڇو نٿو محسوس ڪريان؟
جڏهن گهر ويو هئس تڏهن کان به وڌيڪ خراب محسوس ٿيو آهيان. مون پاڻ کي آئيني ۾ ڏسڻ بند ڪري ڇڏيو ، مسز عورت جي منهن ڏسڻ نه چاهيندي اتي اتي لڙڪندڙ اکين سان.
سڀني گرمين جي موسم ۾ مون پنهنجن ئي ٻارن کي پنهنجي ڀرپاسي جي ترڻ جي تلاءَ تي وڃڻ تي مجبور ڪيو ، سوچيندي: شايد جيڪڏهن مون ٻين ماڙين وانگر رويو رکيو ، ته آئون ٻيهر هڪ ماءُ وانگر محسوس ڪري سگهان ٿو. جڏهن منهنجا دوست ڳالهائي رهيا هئا ، مون پنهنجي سlassesن جا گلاس رکيا ۽ ڪنهن رسالي جي جذب ٿيڻ جي اڳڪٿي ڪئي.
مون سوچيو ته مان به رڪيءَ جو مذاق اڏايو آهي ، تيستائين هڪ شام تائين هن چيو ، ”ابا نه مزو ، جولي. ڪجھ غلط؟"
نه! اھو ئي مسئلو ھو. مون کان سواءِ هر شي ٺيڪ هئي. ”مان فقط ٿورو ٿڪجي پيو آهيان ،“ مون چيو.
”اچو ته ان لاءِ دعا ڪيون ،“ هن چيو.
مون دعا ڪئي! مون دعا ڪئي ۽ دعا ڪئي ۽ ڪجهه به نه ٿيو. رِڪ هن کي وڃڻ کان وڌيڪ پريشان ڪيو هوندو ، ڇاڪاڻ ته اسان جي شاديءَ واري زندگي ۾ پهريون دفعو ، هن اهو مشورو ڏنو ته اسان گڏجي ويهون ۽ دعا ڪريو. مون هن جي پٺيان هر شي ورجائي ، شادي جي واين وانگر.
”رب منهنجو چرواه آهي ، مان نه چاهيندس.“
”رب منهنجو چرواه آهي ، مان نه چاهيندس.“
اها رات جي رسم بڻجي وئي ، رات جو سمهڻ کان پهريان هڪٻئي سان دعا ڪرڻ. ”مهرباني ، سائين ،“ ريڪ بند ٿئي ها ، ”جولي کي توهان جو پورو سڪون ڏئي. جيستائين آئون دعا گهري هن کي به مون لاءِ آرامده محسوس ٿيندو. پوءِ هو wouldاٽي پوندو هو ، ۽ جڏهن آئون وڌيڪ ڪوڙ نه ڳالهائيندو هوس ، آئون گهوڙن تان کلي ويندو هوس ۽ ٽپو ڏيندو هوس.
00:10. 02:30. 04:15. اهو لڪائڻ لاءِ ٻيو ڪجهه ٿي ويو آهي. مان پنهنجي مڙس کي ڪيئن ٻڌايان ته هن جون دعائون ڪم نه ڪري رهيون هيون. مان را کي ڪيئن مايوس ڪري سگهان ٿو ifڻ مان خدا کي مايوس ڪري چڪو آهيان.
آڪٽوبر ۾ ، منهنجي ماءُ هفتي ۾ ڪجهه دفعا ”رڳو هيلو ٻڌائڻ“ لاءِ کود ڪرڻ شروع ڪيو. هن ڪوبه سوال نه ڪيو ، پر هن منهنجي خوشامد ڪرڻ واري شفاف ڪوشش ڪئي مون کي ٻڌايو ته منهنجي مجبور مسڪراهٽون هن جو مذاق نه اينديون رهيون.
نومبر جي شروعات ۾ هن مون کي شاپنگ وٺڻ تي زور ڀريو. مال تي منهنجي ماءُ لباس ڏيڻ لاءِ آئي هئي. ”ڏس ، جولي ، اهو نئين موسم خزاں لاءِ آهي! سرنھن. اهي جين ڏسو؟ ۽ ملندڙ جيڪٽ؟ “ اها مون کي وضاحت ڏيو youڻ ته توهان اسڪول کولڻ واري آهيو.
هن ڪپڙن کي پڪڙيو ۽ مون کي ڊريسنگ روم ۾ ڌڪي ڇڏيو. منهنجي چشمي ڏانهن منهنجي پٺين سان ، آئون جين پينٽ ڪيو ، ٻه نن usualا نن usualا قد کان ، ۽ مون بيلٽ کي آخري نچ تي مضبوط ڪيو.
”جولي ، ان ۾ ڪيتري ڊگهي آهي؟ ڇا آئون هاڻي اندر اچي سگھان ٿو.
”ٺيڪ آهي ،“ مون استعيفيٰ ڏيندي چيو.
”اي جولي ، اهو رنگ اوهان جي ڳاڙهي وارن سان شاندار آهي! آئون توهان کي ڪپڙا کڻي رهيو آهيان. تون ان کي ڇو نٿو پائي ۽ اسان گهر جي رستي تي هڪ آئس ڪريم لاءِ روڪيو آهي. يوپي. آئس ڪريم.
پنهنجي پراڻي اولڊ موبائل ۾ ، مون ٻيهر ٻاهر وڃڻ کان انڪار ڪيو. ”وڃي آئسڪريم وٺ ۽ ٻاهر ڪ". “ آء the ڪار ۾ وڌيڪ محفوظ هوس ماڻهن سان جنهن کي مان توقع ڏيان ٿو ته آئون ڳالهائيندڙ ۽ خوش مزاج هوندو هوس.
محترمه منهنجي نن childhoodپڻ جي پسنديده ، واپس اچي چڪي آهي ، هڪ چاڪليٽ واري شيش ڪشميري سان ڀريل ڪڻڪ سان. مون سخت ۽ تيز رفتار کي چڙهي چاڙهي ڇڏيو تارن کان ۽ انهن ٿڪندڙ احساسن کي ياد ڪرڻ جي. اهو سٺو ڪم نه هو. زندگي ۾ ٻيو مزو ڇو ڪونهي؟
ماءُ هر ڏينهن اچڻ شروع ڪيو. جڏهن هو پهتي ته مون هن کان نفرت ڪئي ، ۽ جڏهن هو ڇڏي ويو ته آئون هن کان وڌيڪ نفرت ڪندو هوس. هڪ ڏينهن هو پنهنجي ڪئميرا سان گڏ آيو ۽ گهر ڪ followedڻ جي پٺيان تصويرون ڪ followedيائين. ”مان توهان کي ڏيکارڻ چاهيان ٿو توهان ڪيترو خوبصورت آهيو.“
مور سدائين سوچيندا آهن ته پٽيون پيارا آهن. مان هڪ جعلي آهيان ۽ هڪ ناڪامي ۽ ظاهر ڪرڻ گهرجي. بهرحال ، هن کي منهنجي پٺيان ڊوڙڻ واري کي ڏسي ، ڪلڪ ڪندي ، اهو ايترو مزو هو جو مون کي کلڻو هو. اهو aڻ ڪنهن وساريل گيت ٻڌڻ وانگر هو. هو رول ختم ڪري هڪ ڪلاڪ ڊگهي ڊيولپر ڏانهن جلدي ڪئي.
واپس اچي ، هن تصويرن کي فني ڪارڊين جي هٿان جهليو. هن ضرور مٿس ڳوڙهي ٺاهه ڪئي هوندي. مان ائين لڳندو آهيان ... عام.
مون پنهنجي من پسند شاٽ چونڊيو ، هڪ هن مون سان کلندي چيو ، ۽ مان ان کي باقي ڏينهن جي لاءِ کڻڻ لڳس ، تنهن ڪري مون ان کي فريج ۾ وجهي ڇڏيو. مون انهي کلئي کي روڪڻ چاهيو ٿي ، مڃڻ جو مطلب هو ٻيهر خوش رهڻ ، پنهنجي پاڻ هجڻ جي. پر جيئن ريڪ جي دعا سان گڏ سمهڻ تي ، لفٽ آخري نه هئي.
جڏهن ٻئي ڏينهن ماءُ واپس آئي ، مان باورچی خانه جي فرش تي ويٺي روئي رهي هئس. هوءَ منهنجي اڳيان بيٺي. ”جولي ، مان سمجهان ٿو ته اهو وقت ڊاڪٽر کي ڏسڻ جي آهي.“
منهنجي عزت نفس جا آخري ٽڪرا ٽڪرا ٿي چڪا آهن. ڊاڪٽر جو نمبر ڊائل ڪري آخري شڪست جهڙو محسوس ٿيو. هن فوراً مون کي ملاقات جو وقت ڏئي ڇڏيو.
مان واقف انتظار واري چمڙيءَ جي ڪرسي تي ان جي انتظار واري ڪمري ۾ ويٺو ، خواهش ڪيم ته آئون ٻين مريضن ۾ به ٿي سگهان. عورت جيڪا پنجن بي اطمينان ٻارن سان گڏ ، پوڙهي مڙس کي درياه کان ٻاهر ڏسي ، بيوقوف نوجوان.
ڪهڙي بالغ عورت کي پنهنجي ماءُ سان گڏ ڊاڪٽر وٽ وڃڻ گهرجي؟ ۽ جيڪڏهن ڊاڪٽر ڪلي چيو ته جيڪڏهن مون کي معلوم ٿئي ته مون سان ڪو مسئلو ناهي؟ مون هن کي پنهنجو ”دماغي ڪيس / ويريو“ خاڪو نشان ڪندي ڏٺو هو.
”جولي ، واپس اچ ،“ نرس سڏيو. ڇا کيس اهو knowاڻڻ گهرجي ها؟
”ڇا ڳالھ آهي جولي؟ ڊاڪٽر ڪيلي شائستگي سان پڇيو.
ڪنهن ٻئي لاءِ منهنجي حالت جو اعتراف ڪرڻ ڏا theو ڏکيو ڪم هو ، جيڪا مون ڪئي آهي. ”مان - مان هاڻي پنهنجي پاڻ کي محسوس نٿو ڪريان. مون کي اندازو آهي ته مون شايد XNUMX مهينن تائين پنهنجي پاڻ کي محسوس ناهي ڪيو ۽ نه روئڻ ڇڏي ڏي.
هڪ سنجيده طريقي سان ، منهنجو ڊاڪٽر سوال پڇڻ لڳو. ڇا علامتون اوچتو ظاهر ٿي چڪيون آهن؟ ڪليسيا.
”ڇا توهان وزن وڃايو آهي؟“
"ڇا توهان تمام نن sleepingو يا تمام گهڻو ننڊ ڪري رهيا آهيو؟"
”ڇا توهان انهن شين مان خوشي وڃائي چڪا آهيو ، جيڪي توهان پسند ڪيا آهيو؟“
"ڇا توهان مرکوز ٿيڻ ۾ ڏکيائي ڪري رهيا آهيو؟"
ها ڇتو ها! مال تي.
”جولي ،“ ڊاڪٽر چيو ، ”توهان ڊپريشن ۾ آهيو. ڊپريشن جا ڪيترائي سبب هوندا آهن ، پر جڏهن اهو اوچتو ٿيندو آهي ته دماغ ۾ سيروٽونن جي سطح ۾ گهٽتائي سبب اها جسماني حالت ٿي سگهي ٿي. اهو نه ناڪام ڪردار آهي يا ڪمزوري جي نشاني آهي. مضبوط ۽ مضبوط فٽبالر پڻ ڊپريشن جو شڪار هوندا آهن. "
هو مون سان انصاف نه ڪري رهيو آهي! فٽ بال رانديگر. ٻيهر ٻڌايو ... هڪ جسماني حالت ...
"پر ، ڊاڪٽر ڪيلي ، جيڪڏهن مون وٽ ڪافي يقين هجي ها ، ڇا خدا ڊپريشن کي ختم نه ڪندو؟"
”مان پڻ ھڪ ايمان وارو ماڻھو آھي ، جولي. ڪڏهن ڪڏهن خدا پنهنجن ڊاڪٽرن کي شفا ڏيڻ ۾ مدد ڏيندو آهي. ياد آهي جڏهن جمي پنهنجي باهه کي ٽوڙي ڇڏيو؟ توهان هن کي هڪ آرٿوپيجسٽ ڏانهن ويا.
”ڊپريشن هڪ بيماري آهي ،“ هن جاري رکيو ، ”اڪثر دوا سان علاج ٿي ويندو آهي.“ هن پنهنجي رڪاوٽ مان هڪ نسخ چٽيو.
هن سان ، توهان جي سريرونين جي سطح اڳتي وڌي ويندي. ائين ڪرڻ ۾ ، مان يقين ڏيان ٿو ته تون پنهنجي پراڻي پاڻ وانگر محسوس ڪرڻ شروع ڪندين. توهان کي گهٽ ۾ گهٽ ڇهه مهينن لاءِ دوا ۾ رهڻو پوندو. آئون توکي ٻيهر چار هفتا ملندس. “
آئون سندس آفيس کي هوا تي هلڻ ڇڏي ڏنائين. پر دوا سان هڪ هفتو ڪجهه به تبديل ناهي ڪيو. اميد ڀ aندي بال وانگر ڀ slipي وئي.
پوءِ هڪ صبح ٻئي هفتي ۾ ، آئون اٿيو ۽ محسوس ڪيم ته آئون س nightي رات سمهي چڪو هئس. جئين هڪ سست رفتار واري فلم ۾ ، فريم في فريم ، ٻيون تبديليون پٺيان ، خوشگوار لمحات جيڪي هڪڙي هڪ ڪري ٻاري ۾ ڀ brokeي ويا.
هڪ ڇنڇر ، ڊاڪٽر سان وڃڻ کانپوءِ اٽڪل ٻه مهينا ، رِڪ ۽ مون ٻارن کي ميڪ ڊونالڊس ويو. اسان دروازي مان وياسين ۽ اوچتو مون کي فرينچ فرائيز جو ذائقو ياد آيو. اھو اھو آھي جيڪو کاڌو کائڻ بابت رويو ٿي ويو آھي! مان بيزار ٻار وانگر قطار ۾ بند ٿي ويس.
”مان توهان جو آرڊر وٺي سگهان ٿو؟ ڇوڪرو ڪراڙي پار ڪيو.
”يوپ!“ مون لالچ سان جواب ڏنو. ”مون وٽ وڏي تعداد ۾ فرائز ۽ وڏي چاڪليٽ وڏي شيشي هوندي ۽ ، ها ها ، تمام گهڻو ڪيپچ!“
مان ٽري کي پڪڙيو ۽ منهنجي ڪٽنب کي اسٽينڊ ڏيڻ جي پٺيان ويو. مزيدار ، لوڻ ، گرم چپس! ڪافي مرچ شامل ڪيو ، مون هر آلو چپ کي ڪيچپ جي وڏي گوڏي ۾ گھرايو. نمڪي مون کي پنهنجون smoothie گهرائڻيون ڪيون. مون سخت ۽ تيز هوا سان ٿڌو پيئڻ جو انتھا ڪيو جو منهنجو ٿڪ ٿڪجي پيو هو.
مهرباني ، سائين ، منهنجي چاکليٽ باڪسيڪش جي لاءِ. مون ميز جي هيٺان رکيل ريڪ جو هٿ پڪڙيو ۽ “مون کي تو سان پيار آهي” جو آواز آهي.
ٻه مهينا گذري ويا ، سٺا ڏينهن وڌيڪ گهڻا آيا. پوءِ اهو ٻيهر ايسٽر آچر هو - آهه ، پر ڪنهن ايسٽر وانگر نه مون ڪڏهن سڃاتو آهي!
جيئن اسان چرچ جي رستي تي هلندي رستي تي هليا ويا ، مان ڏٺائين ته موتي جا وڻ اڇي ليس جو جلال هئا. سڪل گرين جي بدران پيلے رنگ وارا ڊفڊل ، گلابي ڪتو ـ نئين زندگي ، هر جاءِ تي نئين اميد.
۽ سڀني ۾ منهنجي مٿان. ڊاڪٽر ڪيلي غلط هئي. ”تون ٻيهر پنهنجي پراڻي خود مريد ٿيندين ،“ هن واعدو ڪيو. پر ھي ھڪڙو نئون پاڻ ھو! اهو نفس عيسائي ماڊل وارو نه هجڻ هو جيڪو ڪڏهن به چرچ جي خدمت وڃائي نه سگهيو ۽ فقط پنهنجي بهترين طرف ڏيکاري.
اھو نفس ڪمزور ، ضرورتمند ۽ اداس ھو ۽ ھن کي خبر ھئي ته اھو ٺيڪ آھي ، ٺيڪ آھي ماڻھن سان ۽ سڀ ٺيڪ آھي خدا سان. ھڪ ڀيرو مون اعتراف ڪيو ته مان پنھنجو پاڻ کي صدمو رسائي رھيو ھئس ، مون پنھنجي مددگار کي پنھنجي چوڌاري ڳولي رھيا ھئا. رک. ماء. ڊاڪٽر ڪيلي. چرچ ۾ منهنجا دوست مون سوچيو مون کي ايترو نامناسب هوندو.
اهو جڏهن مون سوچيو هو ته مون خدا کي مايوس ڪيو هو مون واقعي کيس مليو هو ، جڏهن مان بيٺو هوس ته آئون هن جي هٿن ۾ اچي چڪو هوس. ڪڏهن ڪڏهن جئين اسان چرچ ڏانهن پنهنجو رستو ٺاهيو ، مون محسوس ڪيو ته خدا جي رضا سان اسان تمام گھڻي پاڪ طريقي سان خوشي محسوس ڪري سگهون ٿا.