3 شيون عيسائين کي پريشاني ۽ ڊپريشن بابت ڄاڻڻ جي ضرورت آهي
جيڏڪي ۽ اهو بيدل دنيا جي آبادي ۾ تمام عام مشڪلاتون آهن. اٽلي ۾، Istat ڊيٽا جي مطابق، اندازو لڳايو ويو آهي ته 7 سالن کان مٿي جي آبادي جو 14 سيڪڙو (3,7 ملين ماڻهو) 2018 ۾ پريشاني ۽ ڊپريشن جي خرابين جو شڪار ٿيا. ھڪڙو انگ جيڪو سالن کان وڌي چڪو آھي ۽ وڌڻ جو مقدر آھي. پريشاني ۽ ڊپريشن اڪثر اوورليپ. ڇا عيسائين کي ڄاڻڻ جي ضرورت آهي؟
1. ڄاڻو ته اهو عام آهي
جيڪڏهن توهان پريشاني يا ڊپريشن ۾ مبتلا آهيو ته توهان کي ’مختلف‘ محسوس ڪرڻ جي ضرورت ناهي، جيئن اسان تعارف ۾ ذڪر ڪيو آهي، ڪيترائي ماڻهو ان ۾ مبتلا آهن ۽ توهان مختلف ناهيو. زندگيءَ جا خدشا سڀني لاءِ عام آهن، اهي هر هڪ فرد سان واسطو رکن ٿا پر توهان انهن کي خدا سان منهن ڏئي سگهو ٿا جيڪو توهان کي چوي ٿو: 'ڊڄو نه'. بائبل جا ڪيترائي هيرو ان کان متاثر ٿيا (يونا، يرمياه، موسي، ايليا). پريشان ٿيڻ واري ڳالهه اها آهي ته جيڪڏهن توهان هن حالت ۾ رهندا آهيو. جيڪڏهن ائين ٿئي ٿو، پنهنجي ڊاڪٽر، پادري، يا عيسائي صلاحڪار سان ڳالهايو.
2. روح جي اونداهي رات
هر ڪنهن وٽ ”روح جي اونداهي رات“ آهي. اهو عام آهي ۽ اڪثر وقت تي گذري ٿو. جڏهن اسان پنهنجي نعمتن کي ڳڻيو ٿا، اسان اڪثر ڪري هن ڊپريشن مان ٻاهر نڪري سگهون ٿا. هتي هڪ خيال آهي. انهن سڀني شين جي هڪ فهرست ٺاهيو جنهن لاءِ توهان کي شڪرگذار ٿيڻ جي ضرورت آهي: گهر، ڪم، خاندان، مذهبي آزادي، وغيره. دعا ۾ هن سڀني لاء خدا جو شڪر. اداس ٿيڻ ڏکيو آهي جڏهن توهان خدا جو شڪر ادا ڪريو، شين کي نظر ۾ رکو. شيون تمام گهڻيون خراب ٿي سگهن ٿيون، ۽ ڊپريشن صرف توهان لاءِ ناهي. ڪيترن ئي عظيم مبلغن کي نقصان پهچايو آهي، جهڙوڪ چارلس اسپرجن ۽ مارٽن لوٿر. مسئلو تڏهن پيدا ٿئي ٿو جڏهن توهان پنهنجي ڊپريشن مان نه نڪرندا آهيو. جيڪڏهن توهان اداس ٿيڻ کان روڪي نٿا سگهو، مدد حاصل ڪريو. خدا تي ايمان رکو، دعا ڪريو ۽ پنھنجي بائيبل پڙھو. اهو توهان کي روح جي اونداهي رات مان روشني ۾ آڻڻ ۾ هڪ ڊگهو رستو آهي.
3. ڪنهن به شيءِ بابت گهڻو ڪجهه نه
ايڊرين راجرز چوندو هو ته 85 سيڪڙو شيون جن بابت اسان پريشان آهيون ڪڏهن به نه ٿينديون آهن، 15 سيڪڙو مان اسان ڪجهه به نٿا ڪري سگهون. جڏهن اسان وٽ ڪجھ به نه آهي ته اسان انهن شين کي تبديل ڪري سگهون ٿا، خدا کي پريشاني ڏيو، خدا اسان کان وڌيڪ وسيع آهي. هو اسان جي جدوجهد کي ڏسي ٿو. هڪ ڀيرو ٻيهر، انديشو ڏيکاري ٿو ته اسان خدا تي ڀروسو نٿا رکون ته هر شي اسان جي سٺي لاء ڪم ڪندي (روم 8,18: 8,28) ۽ ان کان علاوه، اسان کي آخرت ۽ جلال جي باري ۾ سوچڻ گهرجي جيڪو ايندو ۽ جيڪو اسان ۾ نازل ٿيندو (روم XNUMX: XNUMX) XNUMX:XNUMX).