مثبت مسيحي روش رکڻ جي صلاح
ڇا توهان ڪڏهن محسوس ڪيو آهي ته مثبت سوچ رکندڙ ماڻهن سان ٿڌو ٿيڻ ڪيترو مزو آهي جيڪي قدرتي طور تي مثبت رويو برقرار رکندا آهن؟ ڪيڏي نه خراب حالتون هجن، منفيت انهن جي ذهن ۾ به نه ايندي آهي، انهن جي چپن کي پار ڪرڻ ڇڏي ڏيو ته بي ايمان، ناڪاري لفظ ٺاهين! پر اچو ته ايماندار ٿي وڃو، هڪ مثبت شخص سان ملڻ انهن ڏينهن ۾ هڪ نادر واقعو آهي. معاف ڪجو، اهو ضرور هڪ منفي سوچ هو!
هن جي عام طور تي پرجوش انداز ۾، ڪرين وولف اسان کي ڏيکاري ٿو ته ڪيئن اسان جي منفي سوچن کي مثبت سوچن ۾ تبديل ڪرڻ - مستقل طور تي - انهن مثبت رويي جي صلاحن سان.
منفي ۽ مثبت سوچ
ڇو ته اهو ايترو آسان آهي ته منفي رويو هڪ مثبت کان وڌيڪ آهي؟ اسان جي اندر ڇا آهي جيڪو قدرتي طور تي اسان کي شين جي منفي طرف ڏانهن ڇڪي ٿو؟
اسان ڪتاب پڙهندا آهيون. اسان سيمينارن ۾ شرڪت ڪندا آهيون. اسان ٽيپ خريد ڪندا آهيون ۽ شيون ڪجهه دير لاءِ ٺيڪ ٿيڻ لڳيون. اسان کي بهتر محسوس ٿيو. اسان جا امڪان بهتر ٿي چڪا آهن ۽ اسان کي يقين آهي. اهو آهي ... جيستائين ڪجهه ٿئي ٿو جيڪو اسان کي ٻيهر شروع ڪري ٿو.
اهو ضروري ناهي ته اسان کي منفي سوچ جي ملڪ ڏانهن واپس موڪلڻ لاء هڪ وڏو تباهي وارو واقعو هجي. اهو ڪجهه سادو ٿي سگهي ٿو جيئن ڪو ماڻهو اسان کي ٽرئفڪ ۾ روڪي رهيو آهي يا اسان کي گروسري چيڪ آئوٽ لائن ۾ اڳتي وڌائي رهيو آهي. روزمره جي زندگيءَ جا اهي بظاهر سادو واقعا اسان کي لفظي طور تي ٻيهر هڪ ورٽيگو ۾ اڇلائڻ جي ايتري طاقت ڏئي ٿي؟
اهو لامحدود سلسلو جاري آهي ڇو ته ان جو ذريعو ڪڏهن به پتو نه آهي. اسان مثبت ٿيڻ لاءِ ”پنهنجي بهترين ڪوشش“ ڪريون ٿا ، ڪوشش ڪري رهيا آهيون ته اسان ڪيئن محسوس ڪريون. اهو تمام گهڻو ڪم آهي مثبت ٿيڻ جو ڏانءُ جڏهن اسان اندر تمام چڱيءَ طرح ڄاڻون ٿا ته اهو گهڻو وقت نه لڳندو ان کان اڳ جو انهن ڏکوئيندڙ زندگيءَ جي مسئلن مان هڪ اسان جي مثبت روين ۾ پکڙجي وڃي.
منفي سوچيو
ناڪاري رويا ناڪاري سوچن مان پيدا ٿين ٿا جيڪي منفي رويي جي رد عمل جو نتيجو آهن. ۽ چڪر جي چوڌاري اهو وڃي ٿو. اسان ڄاڻون ٿا ته انهن مان ڪا به منفي شيء خدا جي طرفان ناهي، هن جي سوچ ۽ عمل جي باري ۾ ڪجهه به منفي ناهي.
ته پوءِ اسان ان سموري بيوقوفي کي ڪيئن ختم ڪري سگهون ٿا؟ اسان اهڙي جاءِ تي ڪيئن پهچي سگهون ٿا جتي اسان جو مثبت رويو اهو آهي جيڪو اسان وٽ قدرتي طور تي اچي ٿو ۽ نه ئي ٻئي طرف؟
اسان جي خواهش آهي ته اسان توهان کي هڪ جادو فارمولو ڏئي سگهون ٿا، جيڪڏهن صحيح طريقي سان لاڳو ڪيو وڃي، ٽن ڏينهن ۾ توهان جي منفي رويي کي ختم ڪري ڇڏيندو. ها، ڇا توهان اهڙي پيداوار بابت معلومات نٿا ڏسي سگهو؟ صرف $19,95 ۾ توهان ڪري سگهو ٿا پنهنجا سڀ خواب سچا. ڪهڙو معاملو! ماڻهو ان لاءِ قطار ۾ بيٺا هوندا.
پر افسوس، حقيقي دنيا ايتري سادي ناهي. سٺي خبر اها آهي ته ڪجهه شيون آهن جيڪي اسان ڪري سگهون ٿا ته اسان کي منفيات جي زمين کان گهڻو وڌيڪ مثبت جڳهه ڏانهن منتقل ڪرڻ ۾ مدد ڪن.
زندگيءَ جي مثبت رويي لاءِ مثبت سوچ جون صلاحون
پهرين، توهان تي ڌيان ڏيو جيڪي توهان سوچيو ٿا. ياد رکو ته اسان بلاڪ ٿيڻ بابت ڇا چيو ڇو ته اسان ڪڏهن به ذريعو کي خطاب نه ڪيو؟ اسان جا منفي عمل ۽ لفظ اسان جي منفي سوچن مان ايندا آهن. اسان جو جسم، اسان جي وات سميت، اسان جي دماغ جي پيروي ڪرڻ کان سواء ٻيو ڪو رستو ناهي. اهو ممڪن آهي ته اسان جي سوچن کي ڪنٽرول ڪرڻ، قطع نظر ته اسان کي يقين ڏياريو ويو آهي. جيترو جلدي توهان جي ذهن ۾ هڪ منفي سوچ اچي ٿي، توهان ان کي مثبت سوچ سان تبديل ڪرڻ جو فيصلو ڪيو. (2 ڪرنٿين 10: 5) پهرين ۾، اهو شايد ڪجهه ڪم وٺي سگهي ٿو، ڇاڪاڻ ته امڪان اهو آهي ته اسان جي ذهن ۾ مثبت سوچن جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ منفي سوچون هونديون. پر آخرڪار، رشتو ريورس ٿيندو.
ٻيو، ٻين ماڻهن جي منفي رويي کي توهان جي پنهنجي تي اثر انداز ڪرڻ بند ڪريو. هن جو مطلب اهو ٿي سگهي ٿو ته اسان کي انهن ماڻهن سان گڏ گهمڻ بند ڪرڻ جي ضرورت آهي جيڪي صرف منفي شيون وجھندا آهن. اسان اهو ڪرڻ جي متحمل نٿا ڪري سگهون جڏهن اسان جو مقصد وڌيڪ مثبت ٿيڻ آهي. اسان جي زندگين ۾ منفي ماڻهو ان کي پسند نه ڪندا جڏهن اسان منفيات ۾ حصو وٺڻ بند ڪريون ٿا. بس ياد رکو ته پنن جا پکي ضرور گڏ ٿين ٿا.
ٽيون، توهان جي زندگي جي سڀني علائقن جي هڪ فهرست ٺاهيو جنهن کي توهان تبديل ڪرڻ چاهيو ٿا. توهان جي سڀني منفي رويي کي پڻ لسٽ ڪريو. جيڪڏهن توهان پنهنجي لسٽ تي رکڻ جي شين جي باري ۾ نه سوچيو، صرف پنهنجي خاندان کان پڇو. اسان شرط رکون ٿا ته اهي توهان جي مدد ڪندا واقعي ڊگهي لسٽ ٺاهڻ ۾!
چوٿون، مضبوط، زندگي بخش، ۽ مثبت تصديق ڪندڙ بيان لکڻ لاءِ وقت وٺو. انهن بيانن کي هر روز بلند آواز سان پڙهڻ جو عزم. مزو ڪريو ته اهي توهان کي ڪيئن عجيب محسوس ڪن ٿا. توهان جي دل ۾ ڄاڻو ته توهان ترقي ڪري رهيا آهيو، جيتوڻيڪ توهان اڃا تائين نه ڏسي سگهو ٿا. مثبت جي تصديق جاري رکو.
آخرڪار، ان بابت دعا ڪرڻ لاء ڪجهه وقت وٺو. توهان پنهنجو پاڻ کي تبديل نه ٿا ڪري سگهو. پر توهان ان سان گڏ وقت گذاري سگهو ٿا جيڪو مدد ڪرڻ جي قابل آهي. جيڪو توهان ڪري سگهو ٿا ڪريو ۽ باقي خدا کي ڪرڻ ڏيو. اهو واقعي بلڪل سادو آهي.
اهو عمل اسان جي سوچ جي انداز کي تبديل ڪندو ۽ اهو اسان جي عمل کي تبديل ڪرڻ جي حقيقي ڪنجي آهي. ياد رکو، جسم جي پيروي ڪندو جتي دماغ ويندو. ٻنهي کي الڳ ڪرڻ جو ڪو به طريقو ناهي، تنهنڪري اسان شايد "پروگرام" ڪري سگهون ٿا جيڪو اسان چاهيون ٿا، ان جي بدران بي ترتيب طور تي ان کي موقعي تي ڇڏي ڏيو.
بس ڄاڻو ته خدا جو نسخو صحيح رويي جو ڪجھ به منفي نه آهي. ۽ جيڪڏهن اسان چاهيون ٿا ته خدا جي بهترين اسان جي زندگي لاء، اهو صحيح سوچن سان شروع ٿئي ٿو، هن جا خيال صحيح هجن.