ක්‍රියාශීලී අධ්‍යාත්මික ජීවිතයක් සොයනවාද? යාච් .ා කටපාඩම් කිරීමට උත්සාහ කරන්න
යාච් prayers ා හදවතින්ම ඉගෙනීම යනු ඔබට දෙවියන් වහන්සේව වඩාත් අවශ්‍ය වූ විට ඔවුන් එහි සිටින බවට වග බලා ගැනීමයි.
පසුගිය ජනවාරියේදී හදිසි සිසේරියන් සැත්කමක් සඳහා මෙහෙයුම් කාමරයට මා ගෙන යන විට මාව ඒව් මාරියා කියවන විට මට එය විශ්වාස කළ නොහැකිය. මගේ දියණියගේ උපත දක්වා වූ අවසාන මොහොතේ ප්‍රධානතම හැඟීම් වූයේ භීතියයි ("මගේ දරුවා හොඳින්ද?") සහ බලාපොරොත්තු සුන්වීම ("මම බලාපොරොත්තු වූ ආකාරයට මෙය සිදු නොවේ."), මටත් මේ පුදුමය මතකයි මගේ හෘද සාක්ෂියට අනුව විශේෂ යාච් prayer ාවක් ඉස්මතු විය. ශල්‍යකර්මයට පෙර, මම මරියාට යාච් pray ා කර වසර ගණනාවක් ගත වී තිබුණි. මම මේරියන් භක්තියට විරුද්ධ නැති අතර, එය මගේ පෞද්ගලික අධ්‍යාත්මික විලාසිතාව නොවේ. ඩොක් මාටෙන්ස් මගේ පළමු පාවහන් තේරීම වේ. කෙසේ වෙතත්, මම මවක් වූ විට, මරියාට යාච් pray ා කිරීම සුදුසු යැයි පෙනුණු අතර, එය මා පුදුමයට පත් කළද, එය මට සැනසීමක් විය.
ඒව් මාරියා කටපාඩම් කර තිබීම ගැන ස්තුතිවන්ත වන්නට, මරියාට මාගෙන් දුරස්ථව සිටියද, මගේ අවශ්‍යතාවයේ දී මරියාට යාච් pra ා කිරීම ස්වභාවයෙන්ම පැමිණියේය. මේරියන් භක්තිය ඔවුන්ගේ අධ්‍යාත්මික ජීවිතයේ සාමාන්‍ය අංගයක් නොවන නමුත් තොප්පි වලින් හෙල් මරියා පාරායනය කළ හැකි මිලියන සංඛ්‍යාත කතෝලිකයන්ගෙන් මම වෙමි. කතෝලික පාසලට, බැල්ටිමෝර් කැටචිස්වාදය මත පදනම් වූ ආගමික අධ්‍යාපනයට හෝ පවුලේ රාත්‍රී යාච් prayers ාවලට ස්තුතිවන්ත වන්නට, කතෝලික යාච් prayer ා ජීවිතයේ මෙම පදනම අපගේ මනසෙහි මුල් බැස ඇත්තේ විශ්වාසවන්තභාවය පිළිබඳ පොරොන්දුව ලෙස ය.
අන් අය විසින් ලියන ලද යාච් prayers ා ඉගෙනීමේ හා කීමේ පුරුද්දට දිගු ඉතිහාසයක් ඇත. කුඩා කල සිටම සිනගෝගයේ කියවන ලද හෘද යාච් prayers ාවලින් යේසුස් ඉගෙන ගනු ඇත. අපගේ ඇදහිල්ලේ මූලික යාච් prayers ාවන්ගෙන් එකක් - ස්වාමින්ගේ යාච් yer ාව - පැමිණියේ යේසුස් වහන්සේගෙන්ය. ශාන්ත පාවුලු මුල් කිතුනුවන්ට උගන්වන ලද ඉගැන්වීම් වලට එකඟව ජීවත් වීමට උසස් කළ අතර, එයට යේසුස් අපට ඉගැන්වූ යාච් prayer ාවද ඇතුළත් විය හැකි අතර, බොහෝ පල්ලියේ පියවරුන් කුරුසියේ ලකුණක් ලෙසත් ස්වාමින්ගේ යාච් yer ාව ලෙසත් යාච් prayers ා බහුලව භාවිතා කරන බවට සහතික කර තිබේ. . ක්‍රි.ව. 200 දී පමණ ටර්ටූලියන් මෙසේ ලීවේය. රැකියාව අපව අල්ලා ගන්න, අපි අපේ නළල කුරුසියේ ලකුණෙන් සලකුණු කරමු ”සහ XNUMX වන සියවස ආරම්භයේදී එස්.එස්.
අද දින පල්ලිය මෙම මූලික යාච් prayers ා දිගටම කරගෙන යයි (පසුව හෙල් මරියා සහ විපාක පනත වැනි), යාච් prayers ා කටපාඩම් කිරීම ක්‍රියාකාරී අධ්‍යාත්මික ජීවිතයකට අත්‍යවශ්‍ය ආධාරකයක් බව ඉගැන්වීම. කෙසේ වෙතත්, පුළුල් එක්සත් ජනපද අධ්‍යාපන ප්‍රවණතා අනුගමනය කරමින්, ආගමික අධ්‍යාපනයේ කටපාඩම් කිරීමේ පුරුදු අධ්‍යාපනික අනුග්‍රහයෙන් බැහැර වී ඇත.
ඇදහිල්ල ගොඩනැගීමේ අධ්‍යක්ෂකවරයා ලෙස මා කළ වැඩවලදී, මම මගේ පල්ලියේ තහවුරු කිරීමේ වැඩසටහන උගන්වන අතර, අපගේ සම්ප්‍රදායේ මූලික යාච් prayers ා තමන් නොදන්නා බව මගේ සිසුන් බොහෝ දෙනෙක් පිළිගනිති. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔවුන් යම් වේලාවක යාච් prayers ා ඉගෙන ගෙන දැන සිටියහ. අවුරුදු දොළහකට වඩා පැරණි අපේ පල්ලියේ කැපවූ දෙවන ශ්‍රේණියේ කැටචිස්ට්වරිය ඇගේ සෑම තරුණ සිසුවෙකුටම “මම මගේ යාච් prayers ා දනිමි” කාඩ්පතක් ලබා දෙන අතර, ඔවුන්ගේ පළමු සත්ප්‍රසාදය ලැබුණු විට, ඔවුන් සියල්ලෝම ආඩම්බරයෙන් පාරායනය කර යාච් prayer ා ස්ටිකර් ලබා ගත්හ. සමිඳාණන් වහන්සේගේ, මහිමය සහ ආයුබෝවන් මරියා. නමුත් අපගේ බොහෝ සිසුන්ට අපගේ ඇදහිල්ල ගොඩනැගීමේ වැඩසටහනට ඇතුළත් වීම පල්ලිය සමඟ ඇති එකම සම්බන්ධතාවය වන අතර, නිවසේදී හෝ සමූහ වශයෙන් ශක්තිමත් කිරීමකින් තොරව බංග්ලාදේශ අගනගරය මෙන් ඔවුන්ගේ මතකයන් හරහා යාච් prayers ා ගලා යයි. මගේ අවුරුදු ගණනාවකට පෙර.
වරින් වර මම කල්පනා කළේ අපගේ සිසුන්ගේ මනසෙහි වචන වඩාත් ගැඹුරින් මුල් බැස ගැනීම සඳහා සතිපතා ඇදහිල්ල ගොඩනැගීමේ පන්තිවලදී යාච් prayers ා කටපාඩම් කිරීම සඳහා වැඩි අවධානයක් යොමු කිරීමට මම කැටචිස්ට්වරුන් පුහුණු කළ යුතුද යන්නයි. ඒ අතරම, එක් එක් පන්තියේ කොටසක් සේවා ව්‍යාපෘතියක් සම්පූර්ණ කිරීම, ඉරිදා ශුභාරංචිය කියවීම හෝ විවිධ ආකාරයේ යාච් .ා ගවේෂණය කිරීම සඳහා කැප කළ යුතුදැයි මම කල්පනා කළෙමි. කාරණය නම්, ආගමික අධ්‍යාපන වැඩසටහනේ වසරක් තුළ එතරම් කාලයක් තිබීමයි (අපගේ පැය 23, හරියටම කිවහොත්; අපගේ වැඩසටහන සැප්තැම්බර් මස අග සිට මැයි මුල දක්වා ක්‍රියාත්මක වන බැවින් එය සාමාන්‍ය දෙයකි. නිවාඩු දින හෝ පාසල් නිවාඩු සති අන්තවලදී හමුවෙයි). වටිනා ඉගෙනුම් ඉලක්කයක් සඳහා කැප කරන සෑම මොහොතක්ම තවත් අයෙකු විසින් ගත කරන කාලය වන අතර, යේසුස්ගේ උපමා දැන ගැනීම,
පංති කාලය හිඟ වන අතර වැදගත් ද්‍රව්‍ය බහුලව තිබියදීත්, යාච් prayer ා කටපාඩම් කිරීම ප්‍රවර්ධනය කිරීම මට යැවීමට අවශ්‍ය පණිවිඩය ගෙන එනු ඇතැයි මට කිසි විටෙකත් විශ්වාසයක් නැත. අපගේ සිසුන් බොහෝ දෙනෙක් ඇදහිල්ල සහ දෙවියන් පිළිබඳ සංවාදයට නිරාවරණය වන එකම ස්ථානය ඉරිදා උදෑසන පන්ති නම්, ඇදහිල්ල සහ දෙවියන් වහන්සේ පිළිබඳව අප ඔවුන්ට පවසන දේ ගැන අපි ඉතා සැලකිලිමත් විය යුතුය. වෙන කිසිවක් නොමැති නම්, අපේ දරුවන් දැන ගැනීමට මට අවශ්‍යය. දෙවියන් වහන්සේ ඕනෑම අවස්ථාවක ඔවුන්ට ප්‍රේම කරන බවත්, ඔවුන් සෑම දෙයකම වටිනා මනුෂ්‍යයන් බවත්, ඔවුන්ගේ ඇදහිල්ල ඔවුන් වෙනුවෙන් ඕනෑම අවස්ථාවක පවතිනු ඇති බවත්. යාච් prayers ා කටපාඩම් කිරීම මෙම දැනුමට දායක වේ යැයි මම නොසිතමි.
එසේත් නැතිනම්, ශ්‍රම හා බෙදාහැරීමේ කාමරයේ මගේ අර්බුදය ඇති වන තුරු එය එසේ යැයි මම නොසිතුවෙමි. යාච් prayers ා කටපාඩම් කිරීම මම ඔහුට ගෞරව කිරීමට වඩා වැඩි යමක් කරන බව ඒ මොහොතේ මට වැටහුණි. Ave Maria කටපාඩම් කර ගැනීමෙන් අදහස් කළේ මට යාච් pray ා කළ යුතු ආකාරය හෝ යාච් pray ා කළ යුතු දේ ගැන සිතා බැලිය යුතු නැති බවයි. යාච් prayer ාව ස්වභාවයෙන්ම හුස්ම මෙන් මගේ මතකයට ආවේය.
ඕනෑවට වඩා උත්තේජනය හා බිය උපදවන මොහොතක මෙය සැබෑ තෑග්ගක් විය. කටපාඩම් කළ වචන මම යාච් ed ා කරන විට, බොහෝ විට මට බොහෝ දේ නොකියන වචන, මට සාමය දැනුණි - දෙවියන් වහන්සේගේ ප්‍රේමයේ අත්දැකීමක් - මා සෝදා ගත්තේය. වෙනත් වචන වලින් කිවහොත්, කටපාඩම් කළ යාච් prayer ාවක් කිරීමෙන් මගේ ඇදහිල්ල සහ මගේ දෙවියන් වහන්සේ අවශ්‍ය අවස්ථාවකදී මට ප්‍රවේශ විය.
උතුරු කැරොලිනා විශ්ව විද්‍යාලයේ කාන්තා පාපන්දු පුහුණුකරු සහ ධාවන පථ හා ක්ෂේත්‍ර ඉතිහාසයේ වඩාත්ම සාර්ථක පුහුණු වාර්තා ඇති මිනිසෙකු වන ඇන්සන් ඩොරන්ස්ගේ පුහුණු ක්‍රම පිළිබඳ කතාවක් මම මෑතකදී කියවා ඇත්තෙමි. අපේක්ෂිත සියලු උපාය මාර්ග වලට අමතරව - කන්ඩිෂනේෂන්, ස්ට්‍රෙචින්, ඩ්‍රිල්ස් - ඩොරන්ස් හට සෑම වසරකම විවිධ සාහිත්‍ය උපුටා දැක්වීම් තුනක් කටපාඩම් කර ගැනීමට ඩොරන්ස් හට අවශ්‍ය වේ, ඒ සෑම එකක්ම තෝරාගනු ලබන්නේ එය කණ්ඩායමේ මූලික වටිනාකම් වලින් එකක් සන්නිවේදනය කරන බැවිනි. තණතීරුවේ අභියෝගාත්මක අවස්ථාවන්හිදී, ඔහුගේ ක්රීඩකයන්ගේ මනස කොහේ හෝ යන බව ඩොරන්ස් තේරුම් ගෙන ඇති අතර, ධෛර්යය, ශක්තිය, අවස්ථාව සහ ධෛර්යය සන්නිවේදනය කරන උපුටා දැක්වීම් පුරවා ධනාත්මක ස්ථාන කරා යාමට ඔහු ඔවුන්ට මග සලසයි. ක්රීඩකයන්ගේ මනස යන තැන, ඔවුන් ඔවුන්ගේ ක්රියාවන් අනුගමනය කරයි.
අප කටපාඩම් කර ඇති දේ අපගේ ජීවිත සඳහා හ tra පටයක් වේ; අපගේ මනෝභාවයට හා ශක්තියට බලපෑම් කිරීමට සංගීතයට බලය ඇතිවා සේම, මෙම මානසික හ tra පටයද බලපායි. නිශ්චිත වේලාවක සංගීතය ගායනා කරන විට හෝ කුමන ගීතයක් වාදනය කරනවාද යන්න අපට අනිවාර්යයෙන්ම තෝරා ගත නොහැක, නමුත් අවම වශයෙන් යම් දුරකට අප විසින් හ tra පටය මත දැවෙන දේ පාලනය කළ හැකිය.
අප බොහෝ දෙනෙකුට, අපගේ හ tra පටයේ අන්තර්ගතය අපගේ මුල් අවදියේදී අපගේ දෙමාපියන්, ගුරුවරුන්, සහෝදර සහෝදරියන් හෝ රූපවාහිනී පුරුදු විසින් තීරණය කරන ලදී. අපේ සහෝදර සහෝදරියන් සහ මම අපේ ළමා කාලය පුරාම රණ්ඩු වූ සෑම අවස්ථාවකම මගේ අම්මා ශාන්ත ෆ්‍රැන්සිස් යාච් .ාව ගායනා කරමින් පිස්සු හැදුවා. දැන්, මම ඉක්මන් එකක් සමඟ උදාසීන, ආක්‍රමණශීලී අදහස් දැක්වීමක් කිරීමට සූදානම් වන විට සහ "මට ඔබේ සාමයේ නාලිකාවක් බවට පත් කරන්න" යන වචන මගේ මනස හරහා යන නිසා මට මාවම පාලනය කර ගත හැකිය. අඩු උතුම් සටහනක, බොහෝ පුස්තකාල චාරිකා පීබීඑස් ආතර් ප්‍රදර්ශනයේ "ඔබට පුස්තකාල කාඩ්පතක් ඇති විට විනෝද වීම දුෂ්කර නොවේ" යන තරමක කෝපාවිෂ් cha හ nt අවදි කරයි.
අපගේ හ tra පටි අපගේ දෙමව්පියන්ගේ පුරාවෘත්තවලින් පිරී ඇති බව, හත්වන ශ්‍රේණියේ ඉංග්‍රීසි පාඩම්, ෂැම්පූ වෙළඳ දැන්වීම් ජින්ගල් හෝ ලතින් පරිහානියේදී අප කටපාඩම් කළ කවි, ශුභාරංචිය නම් ඒවා ගල් ගසා නොමැති බවයි. ඒවා නිරන්තරයෙන් නැවත ලියනු ලබන අතර, විශේෂිත කවි, ශුද්ධ ලියවිලි පද, පොත් ඡේද හෝ යාච් prayers ා කටපාඩම් කිරීමට හිතාමතාම තෝරා ගැනීමෙන් අපට සිදුවන්නේ කුමක්ද යන්න අපට පාලනය කළ හැකිය; ධාවන පථයක් එක් කිරීම අපට කටපාඩම් කිරීමට අවශ්‍ය වචන නැවත නැවතත් පුනරාවර්තනය කිරීම තරම් සරල ය. කටපාඩම් කිරීමේ අමතර වාසිය නම්, නැවත නැවත වචන කියවීමෙන් හුස්ම ගැනීම මන්දගාමී වන අතර එමඟින් සන්සුන් භාවය සහ සාන්ද්‍රණය වැඩි දියුණු වේ. මතකය, සියල්ලට පසු, මාංශ පේශියක් වැනි ය; ඔබ එය වැඩි වැඩියෙන් භාවිතා කරන තරමට ඔබ එය ශක්තිමත් කරයි.
කතෝලික පල්ලිය තුළ යාච් prayer ා පිළිවෙත් වල කිසිදු අඩුවක් නොමැති අතර දෙවියන් වහන්සේ හා සම්බන්ධ වීමට විවිධ ක්‍රම ඉදිරිපත් කරන සම්ප්‍රදායක කොටසක් වීමට ලැබීම ගැන මම කෘත ful වෙමි.අපේ මනාපයන් හා ආශාවන් දෙවියන් විසින් ලබා දී ඇති බව පිළිගැනීම අපගේ හැකියාවන් හා හැකියාවන් මෙන් නොව, සමහර පරිචයන් කෙරෙහි ගුරුත්වාකර්ෂණය කිරීමේ වරදක් ඇතැයි මම සිතමි. ඒ අතරම, දෙවිව දැන හඳුනා ගැනීමටත්, මගේ ඇදහිල්ල ගැඹුරු කිරීමටත් නව ක්‍රමවලට විවෘතව සිටීමට මා පෙලඹවූ ජීවිත අත්දැකීම් ගැන මම කෘත ful වෙමි. මගේ දියණියගේ උපතේදී මා ලැබූ අත්දැකීම් එම අත්දැකීම්වලින් එකක් වන අතර, එය මාරියාගේ සන්සුන් ස්පර්ශය මට දැනෙන්නට හේතු වූ අතර කටපාඩම් කිරීමේ වටිනාකම දැක ගැනීමට මට උපකාරී විය.
යාච් prayers ා මතක තබා ගැනීම හරියට විශ්‍රාමික ඉතුරුම් ගිණුමකට මුදල් දැමීම හා සමානයි - ගිණුම පවතින බව අමතක කිරීම පහසුය, මන්ද එය අපේක්ෂා කළ හැකි අනාගතයට ප්‍රවේශ විය නොහැකි බැවිනි, නමුත් ඔබට එය වඩාත් අවශ්‍ය වූ විට එය ඔබ වෙනුවෙන් තිබේ. මෙම ගිණුම සඳහා යම් කාලයක් ආයෝජනය කිරීම සහ එය කිරීමට අන් අයට උදව් කිරීම වටී යැයි දැන් මට පෙනේ.