දෛනික කැපවීම් කරන්නේ කෙසේද, ප්‍රායෝගික උපදෙස්
බොහෝ අය කිතුනු ජීවිතය දකින්නේ කළ යුතු සහ නොකළ යුතු දේ පිළිබඳ දිගු ලැයිස්තුවක් ලෙස ය. දෙවියන් වහන්සේ සමඟ කාලය ගත කිරීම අප කළ යුතු වරප්‍රසාදයක් මිස අප කළ යුතු කාර්යයක් හෝ වගකීමක් නොවන බව ඔවුන් තවමත් සොයාගෙන නැත.
දෛනික භක්තිය සමඟ ආරම්භ කිරීම සඳහා කුඩා සැලසුමක් අවශ්ය වේ. ඔබගේ භක්ති කාලය කෙබඳු විය යුතුද යන්න පිළිබඳ නිශ්චිත ප්‍රමිතියක් නොමැත, එබැවින් විවේකීව හා ගැඹුරු හුස්මක් ගන්න. ඔබට මෙය තිබේ!
ඔබට ගැලපෙන පුද්ගලාරෝපිත දෛනික භක්ති සැලැස්මක් සැකසීමට මෙම පියවර ඔබට උපකාර කරයි. දින 21ක් ඇතුළත - එයට පුරුදු වීමට ප්‍රමාණවත් කාලයක් - ඔබ දෙවියන් වහන්සේ සමඟ උද්යෝගිමත් නව වික්‍රමාන්විතයන් කරා යන ගමන හොඳින් සිදු වනු ඇත.
පියවර 10කින් පින්කම් කරන්නේ කෙසේද?
වේලාවක් තීරණය කරන්න. ඔබ දෙවියන් වහන්සේ සමඟ ගත කරන කාලය ඔබේ දෛනික දින දර්ශනයේ තබා ගැනීමට හමුවීමක් ලෙස සලකන්නේ නම්, ඔබ එය මඟ හැරීමට ඇති ඉඩකඩ අඩු වනු ඇත. දවසේ හරි හෝ වැරදි වේලාවක් නැතත්, උදේ වරුවේ පින්කම් කිරීම බාධා වළක්වා ගැනීමට හොඳම කාලයයි. උදේ හයට අපට දුරකථන ඇමතුමක් හෝ අනපේක්ෂිත අමුත්තෙක් ලැබෙන්නේ කලාතුරකිනි. ඔබ කුමන වේලාවක් තෝරා ගත්තද, එය ඔබට හොඳම කාලය වීමට ඉඩ දෙන්න. සමහරවිට දිවා ආහාර විවේකයක් ඔබේ කාලසටහනට වඩා හොඳින් ගැලපේ හෝ සෑම රාත්රියකම නින්දට පෙර.
ස්ථානයක් තීරණය කරන්න. නිවැරදි ස්ථානය සොයා ගැනීම ඔබේ සාර්ථකත්වයේ යතුරයි. ආලෝකය නිවා දමා ඇඳේ වැතිර සිටින දෙවියන් සමඟ ගුණාත්මක කාලයක් ගත කිරීමට ඔබ උත්සාහ කරන්නේ නම්, අසාර්ථක වීම නොවැළැක්විය හැකිය. ඔබේ දෛනික භක්තිය සඳහා නිශ්චිත ස්ථානයක් සාදන්න. හොඳ කියවීමේ ආලෝකය සහිත සුවපහසු පුටුවක් තෝරන්න. ඊට යාබදව, ඔබගේ සියලු භක්ති මෙවලම්වලින් පිරුණු කූඩයක් තබා ගන්න: බයිබලය, පෑන, දිනපොත, භක්ති පොත සහ කියවීමේ සැලැස්ම. පින්කම් කරන්න එනකොට ඔයාට හැමදේම ලෑස්ති වෙනවා.
කාල රාමුවක් තීරණය කරන්න. පුද්ගලික පින්කම් සඳහා සම්මත කාල රාමුවක් නොමැත. සෑම දිනකම ඔබට යථාර්ථවාදීව කොපමණ කාලයක් කැප කළ හැකිද යන්න ඔබ තීරණය කරයි. මිනිත්තු 15 කින් ආරම්භ කරන්න. ඔබ ඒ ගැන ඉගෙන ගන්නා විට මෙවර එය තවත් දිගු විය හැකිය. සමහර අය විනාඩි 30 ක්, තවත් අය දිනකට පැයක් හෝ ඊට වැඩි කාලයක් කැප කළ හැකිය. යථාර්ථවාදී ඉලක්කයකින් ආරම්භ කරන්න. ඔබ ඉතා ඉහළ ඉලක්කයක් නම්, අසාර්ථකත්වය ඉක්මනින් ඔබව අධෛර්යමත් කරයි.
සාමාන්ය ව්යුහයක් තීරණය කරන්න. ඔබට ඔබේ භක්තිය සකස් කිරීමට අවශ්ය ආකාරය සහ ඔබේ සැලැස්මේ එක් එක් කොටස සඳහා ඔබ කොපමණ කාලයක් ගත කරන්නේද යන්න ගැන සිතන්න. මෙය ඔබගේ රැස්වීම සඳහා රටාවක් හෝ න්‍යාය පත්‍රයක් ලෙස සලකන්න, ඒ නිසා අරමුණක් නොමැතිව ඉබාගාතේ ගොස් කිසිවක් ලබා නොගන්න. ඊළඟ පියවර හතර සාමාන්ය ක්රියාකාරකම් කිහිපයක් ආවරණය කරයි.
බයිබල් කියවීමේ සැලැස්මක් හෝ බයිබල් පාඩමක් තෝරන්න. බයිබල් කියවීමේ සැලැස්මක් හෝ අධ්‍යයන මාර්ගෝපදේශයක් තෝරාගැනීම ඔබට කියවීමට සහ අධ්‍යයනය කිරීමට වැඩි අවධානයක් යොමු කර ගැනීමට උපකාරී වේ. ඔබ බයිබලය රැගෙන අහඹු ලෙස දිනපතා කියවීමට පටන් ගන්නේ නම්, ඔබ කියවූ දේ ඔබේ එදිනෙදා ජීවිතයේදී තේරුම් ගැනීමට හෝ අදාළ කර ගැනීමට ඔබට අපහසු විය හැකිය.
යාච්ඤාවෙන් කාලය ගත කරන්න. යාච්ඤාව යනු දෙවියන් වහන්සේ සමඟ ද්වි-මාර්ග සන්නිවේදනයකි, ඔහු සමඟ කතා කරන්න, ඔබේ අරගල සහ උත්සුකයන් ගැන ඔහුට කියන්න, ඉන්පසු ඔහුගේ හඬට සවන් දෙන්න. යාච්ඤාවට සවන් දීමත් ඇතුළත් බව සමහර කිතුනුවන් අමතක කරති. දෙවියන් වහන්සේට ඔහුගේ පහත් හඬින් ඔබට කතා කිරීමට කාලය දෙන්න (1 රාජාවලිය 19:12 NKJV). දෙවියන් වහන්සේ අපට කතා කරන ඉතා ඝෝෂාකාරී ක්‍රමයක් නම් ඔහුගේ වචනයයි. ඔබ කියවන දේ ගැන මෙනෙහි කිරීමට කාලය ගත කරන්න සහ ඔබේ ජීවිතය තුළ දෙවියන් වහන්සේට කතා කිරීමට ඉඩ දෙන්න.
නමස්කාරයේ කාලය ගත කරන්න. දෙවි අපිව මැව්වේ ඔහුට ප්‍රශංසා කරන්නයි. පළමු පේතෘස් 2: 9 පවසයි: "නමුත් ඔබ තෝරා ගත් සෙනඟකි ... දෙවියන් වහන්සේට අයිති, අන්ධකාරයේ සිට ඔහුගේ ආශ්චර්යමත් ආලෝකයට ඔබව කැඳවූ තැනැත්තාගේ ප්රශංසාව ඔබ ප්රකාශ කරනු ඇත" (NIV). ඔබට නිශ්ශබ්දව ප්රශංසාව ප්රකාශ කළ හැකිය, නැතහොත් එය ශබ්ද නඟා ප්රකාශ කළ හැකිය. ඔබේ භක්ති කාලය තුළ සංස්කෘතික ගීතයක් ඇතුළත් කිරීමට ඔබට අවශ්ය විය හැකිය.
සඟරාවක ලිවීම සලකා බලන්න. බොහෝ ක්‍රිස්තියානීන් තම භක්තිවන්ත කාලය තුළ නිසි පරිදි රැඳී සිටීමට සඟරාව උපකාර වන බව සොයා ගනී. ඔබගේ සිතුවිලි සහ යාච්ඤා සඟරාව වටිනා වාර්තාවක් සපයයි. ඔබ ආපසු ගොස් ඔබ ලබා ඇති ප්‍රගතිය දකින විට හෝ පිළිතුරු දුන් යාච්ඤාවල සාක්ෂි දකින විට ඔබට පසුව දිරිගැන්වීමක් ලැබෙනු ඇත. ජර්නල් කිරීම සෑම කෙනෙකුටම නොවේ. එය උත්සාහ කර එය ඔබට සුදුසු දැයි බලන්න. සමහර ක්‍රිස්තියානීන් දෙවියන් වහන්සේ සමඟ ඔවුන්ගේ සබඳතාව වෙනස් වී වර්ධනය වන විට සඟරාවල කාලසීමාව හරහා ගමන් කරයි. දැන් ඔබට ජර්නල් කිරීම සුදුසු නොවේ නම්, අනාගතයේදී නැවත උත්සාහ කරන්න.
ඔබගේ දෛනික භක්ති සැලැස්මට කැප වන්න. කැපවී සිටීම ආරම්භයේ අමාරුම කොටසයි. ඔබ දිනක් අසාර්ථක වූ විට හෝ අහිමි වූ විට පවා පාඨමාලාව අනුගමනය කිරීමට ඔබේ හදවතේ අධිෂ්ඨාන කරගන්න. ඔබ වැරදි වූ විට ඔබටම පහර දෙන්න එපා. ඔබට උපකාර කරන ලෙස යාච්ඤා කර දෙවියන්ගෙන් ඉල්ලා සිටින්න, පසුව ඔබ ඊළඟ දවසේ ආරම්භ කිරීමට වග බලා ගන්න. ඔබ දෙවියන් වහන්සේ කෙරෙහි ගැඹුරු ප්‍රේමයක් ඇති කර ගන්නා විට ඔබ අත්විඳින ප්‍රතිලාභ වටී.
ඔබේ සැලැස්ම සමඟ නම්‍යශීලී වන්න. ඔබ රස්තියාදුවක සිරවී ඇත්නම්, පියවර 1 වෙත ආපසු යාමට උත්සාහ කරන්න. සමහරවිට ඔබේ සැලැස්ම තවදුරටත් ඔබ වෙනුවෙන් ක්‍රියා නොකරනු ඇත. ඔබ පරිපූර්ණ සුදුසුකම සොයා ගන්නා තෙක් වෙනස් කරන්න.
ඉඟි
ආරම්භ කිරීම සඳහා විශිෂ්ට මෙවලම් දෙකක් වන First15 හෝ Daily Audio Bible භාවිතා කිරීම සලකා බලන්න.
දින 21ක් පින්කම් කරන්න. එවිට එය පුරුද්දක් බවට පත්වනු ඇත.
සෑම දිනකම ඔහු සමඟ කාලය ගත කිරීමට ආශාව සහ හික්මවීම ලබා දෙන ලෙස දෙවියන්ගෙන් ඉල්ලා සිටින්න.
අතහරින්න එපා. අවසානයේදී, ඔබේ කීකරුකමේ ආශීර්වාද ඔබ සොයා ගනු ඇත.
ඔබට අවශ්ය වනු ඇත
බිබ්බියා
පෑන හෝ පැන්සල
සටහන් පොත හෝ දිනපොත
බයිබල් කියවීමේ සැලැස්ම
බයිබල් අධ්‍යයනය හෝ අධ්‍යයන ආධාරය
නිස්කලංක තැනක්