සාතන්ගේ ක්‍රියාව: නින්දේ රාත්‍රී කාලයේ ප්‍රහාරය
නින්දට රාත්‍රී ප්‍රහාරය
හිසට දිවා රෑ නොනවත්වා පහර දෙයි. නමුත් මනස (මනෝ) විනාශ කිරීම සඳහා වන මූලික හා තීරණාත්මක ප්‍රහාරය රාත්‍රියේදී සිදු කරනු ලැබේ, මන්ද නින්දේ උදාසීනත්වය තුළ නපුරු බලවේගයන්ට වඩාත් සුවපහසු ලෙස ක්‍රියා කළ හැකි බැවිනි.
එවැනි රෝගාබාධවල සාමාන්‍ය උපකරණ වන්නේ කොට්ටවල තබා ඇති බිල්පත් වස්තූන් වන අතර එමඟින් හිස සමඟ සෘජු ස්පර්ශය ඔවුන්ගේ නපුරු විකිරණ ශක්තිමත් හා වඩා ඵලදායී වේ.
නින්දේ ආබාධවල රෝග ලක්ෂණ නම්: නින්දට යාමේ අපහසුව, වේලාසනින් අවදි වී නින්ද නොයාම, බියකරු සිහින දැකීම, බිය උපදවන මනසෙහි ප්‍රබල ලෙස ප්‍රකාශ කරන නරක හා දුක්ඛිත දේවල්, එනම් ඉහළින් වැටෙන හැඟීම්, ඔබට කළ හැකි මෝටර් රථයක් පැදවීම. පාලනය නොකරන්න, ගැලවීමක් නොමැති බියජනක තත්වයක ජීවත් වන්න.
රෝගියා නිතරම බියෙන් හා කැළඹීමකින් ඔහුව අවදි කරන මෙම බියකරු සිහින වල ශක්තිය එබඳුය. විවිධ ජීවීන්ගේ ව්යවස්ථාව අනුව මෙම රෝග ලක්ෂණ සම්පූර්ණයෙන්ම හෝ අර්ධ වශයෙන් පමණක් සිදු විය හැක.
වැදගත් දෙය නම්, ඒවා ස්වාභාවිකද නැද්ද යන්න තේරුම් ගැනීමට, රාත්‍රිය අවසන් වන විට සිදුවන ප්‍රතිවිපාක දෙස බැලීමයි: දවසේ කැපවීම්වලට මුහුණ දීමට අවදි වීමට කාලය පැමිණි විට, ඔබ සිටින විට වඩා වෙහෙසට හා වෙහෙසට පත් වේ. . ඇඳට ගියා. නින්ද නොසන්සුන් වූවා පමණක් නොව, එය ශරීරය පුරා වෙහෙසකර හැඟීමක් ඇති කළේය, එබැවින් ඔබට නැගිටීමට අවශ්‍ය නොවනු ඇත. නැඟිටීම, කලින් කළ සාමාන්‍ය කැපවීම් යම් තෘප්තියක් ඇතිව මුහුණ දීම සහ කරගෙන යාම ඉතා අපහසු වේ, දැන් ඒවා අඛණ්ඩ වධයක් බවට පත්වේ.
ඇයි රෑට මේ තරහා?
හිසෙහි ශරීරයේ සියලුම කොටස්වල චලනය නියාමනය කරන සහ ඇණවුම් කරන සියලුම පාලනවල පාලන ඒකකය ඇත. මෙම විධාන සහ පාලන මධ්‍යස්ථානයේ ක්‍රියාකාරිත්වය සහතික කරනු ලබන්නේ නින්දේ කාල පරිච්ඡේදයේදී සිදුවන පිරිවැටුම මගිනි: ඔබට බොහෝ නින්දක් අහිමි වූ විට, ඔබට සාමාන්‍යයෙන් ක්‍රියා කිරීමට තවදුරටත් බලයක් නොමැත. එබැවින් නින්දට ක්‍රමානුකූල ප්‍රහාරයක් යනු ජීවිතය විනාශ කිරීමේ මූලධර්මය වන අතර බලපෑමට ලක් වූ විෂයය තුළ නපුරු ආත්මයන්ගේ විනාශකාරී ක්‍රියාවන්ට යම් ප්‍රතිරෝධයක් ඇතිවීමේ හැකියාව ක්‍රමයෙන් ඉවත් කරයි. අපගේ අධ්‍යාත්මික හා ශාකමය ජීවිතයේ මධ්‍යම ඉන්ද්‍රියට එල්ල කරන ප්‍රහාරය, පුද්ගලයෙකුට අවශ්‍ය ඕනෑම තැනකට ඇදගෙන යාමේ බලයට දොර විවර කරයි.
නින්ද ආබාධවල බලපෑම්. සෑම රාත්‍රියකම, බාධාවකින් තොරව, එවැනි ප්‍රචණ්ඩත්වයකට ගොදුරු වූ විට, එහි ප්‍රතිවිපාක විඳින්නේ භෞතිකය පමණක් නොව, සියල්ලටම වඩා, ලැයිස්තුගත කිරීමට පහසු නොවන ප්‍රතිවිපාක දාමයක් සමඟ කඩා වැටීමට ඇති මානසික ප්‍රතිරෝධය ද වේ. කෙසේ වෙතත්, මම ලැයිස්තුවක් සෑදීමට උත්සාහ කරමි: පෞරුෂය අහිමි වීම සහ කෙනෙකුගේ හැසිරීම සඳහා නිදහස. හොඳ නින්දක් ලබා දිය යුතු ප්‍රකෘතියේ විනාශයෙන් පසු, පාලනයේ සහ ස්වාධීනත්වයේ හැකියාව දුර්වල වන අතර එමඟින් අධ්‍යාත්මික බලපෑම් ස්වාමිවරුන් වේ.
නිදසුනක් වශයෙන්, මෙම උපක්‍රමවලට යොමු වන ආගන්තුක කාන්තාව කෙරෙහි අමුතු ආකර්ෂණයක් දැනෙන යහපත් ස්වාමිපුරුෂයාගේ සම්පූර්ණ හැරීම මෙයින් පැහැදිලි වේ.
විශිෂ්ට ස්වාමිපුරුෂයෙක්, සන්සුන් හා ආදරණීය, තම දරුවන් සමඟ ඉතා බැඳී සිටින, තම බිරිඳට ඉතා බැඳී සිටින, හදිසියේම තවදුරටත් තමන්ව හඳුනා නොගනී. ඔහු තවදුරටත් ආදරය නොකරයි, ඔහු තවදුරටත් තම දරුවන් නොදකියි, ඔහු නිවසේ රැඳී සිටීමෙන් දුක් විඳියි, ඔහු තමා තුළම ඉවත් වේ, ඔහු අන්ධ වී ඇති බව පෙනේ, ඔහු තවදුරටත් සාමකාමීව නිදා නොගනී, ඔහු අභ්‍යන්තර වෙනස පාවා දෙයි.
එය හරියට ඔහුටම මූලාරම්භය නොතේරෙන අදෘශ්‍යමාන බලවේගයක් ඔහුට අවශ්‍ය නොවන දේ කිරීමට ඔහුව යොමු කළාක් මෙනි.
මෙම අවස්ථා වලදී, අධිෂ්ඨානශීලී උමතුවේදී මෙන් කැමැත්තට ඇති හැකියාව නැතිවීම සම්පූර්ණ නොවන බව පෙන්වා දිය යුතුය, නමුත් එය කෙතරම් ප්‍රබලද යත්, ආගමික ආරක්ෂාවක් සමඟ ඒකාබද්ධ චරිතයක් නොමැති නම්, කෙනෙකුට ප්‍රතිරෝධය දැක්විය නොහැක. .
නරකම දේ වළක්වා ගැනීම සඳහා මෙම කම්පනයන් හරහා ගමන් කරන අය කෙරෙහි බොහෝ අවබෝධයක් සහ ප්‍රණීතභාවයක් අත්‍යවශ්‍ය වේ. සිත කලබල වේ.
අඛණ්ඩ “මානසික යෝජනාවක් රාත්‍රියේ නින්ද නොයන පැය වලදී දිවා කාලයේ එය අඛණ්ඩව තබා ගනී.
ඕනෑම යථාර්ථයකින් පරිබාහිර ව්‍යාජ සිතුවිලි, විකෘති අර්ථකථන, අමනාපකම්, පරිකල්පනයන් දින ගණන්, මාස ගණන් හිස ඔසවමින්, අවසානයේ දී නිවැරදි මොහොතේ පුපුරා ගොස් කඩාකප්පල් වන බවට ව්‍යාජ සහතික පැටවීමට ඔවුහු සමත් වෙති, ප්‍රකාශන සහ හැසිරීම් ඇති අයට නොතේරෙන. ඒවා පිළිගන්න. එය එහි උච්චතම අවස්ථාවට ළඟා වූ විට, විශේෂයෙන්ම පවුලේ සාමාජිකයන් සමඟ ප්‍රචණ්ඩකාරී, කෝපාවිෂ්ඨ, සමාජීය ආකල්ප මුදා හරින අතර අවාසනාවන්ත ලෙස මනෝචිකිත්සක වාට්ටුවලට රෝහල්ගත වීමට හෝ විශාල මාත්‍රාවලින් මනෝචිකිත්සක ඖෂධ නියම කිරීමට මඟ විවර කරන සැබෑ ප්‍රාණ පරිත්‍යාගයකි. ඕනෑම දෙයක්, ඊට පටහැනිව, ඔවුන් නපුරු බලවේගයන්ට ප්රතික්රියා කිරීමේ හැකියාව අඩු කරයි; මෙම මානසික කැලඹීම "සමාධිය" ඇති කරයි, එනම් කළ යුතු දේ කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමට මනස නැවැත්වීමට ඇති නොහැකියාව.
කාර්යාල සේවකයින් කාර්යක්ෂම නොවන අතර භයානක වැරදි සිදු කරයි. ඉස්කෝලේ යන කොල්ලාට හිත හදාගන්න බැරුව, පොතේ පිටු වලින් හිත නොනවත්වා දුවනවා, කියවල තියෙන ටික ටික එකපාරටම අවලංගු වෙන්නේ බංකුව අල්ලගෙන ඉන්න වැඩකට නැති සිතුවිලි වල බලයෙන්. සාමාන්‍යයෙන් මෙවැනි අවස්ථා වලදී දෙමාපියන් නොදැනුවත්වම ඔහුට ඉගෙනීමට අවශ්‍ය නැති බව පවසති, නමුත් පසුව ගැඹුරු වීමට උදව් කළ අතර, පිරිමි ළමයාට තමාටම අයදුම් කිරීමට නොහැකි බව ඔවුන් හඳුනා ගනී.
මානසික තෙහෙට්ටුව පුද්ගලයා ආයෝජනය කරන කලකිරීමේ හැඟීමක් ජනනය කරයි: එය සාමාන්‍යයෙන් ඔවුන්ව දුකට පත් කරයි, වැඩි වැඩියෙන් තමන් තුළම ඉවත් වීමට හේතු වේ, සෑම දෙයක්ම කඩා වැටෙනවා, මේ වන විට ඔවුන්ට ඉදිරියට යාමට නොහැකි වනු ඇතැයි යන හැඟීම ඇති කරයි. වඩාත් උග්‍ර අවස්ථාවන්හිදී, සෑම දෙයක්ම කළු පැහැයට වඩා කළු වන අතර සම්පූර්ණ ව්‍යසනය දැන් නොවැළැක්විය හැකි බව පෙනේ. මෙම තත්වය සමහර විට සියදිවි නසාගැනීමේ පෙරමුනු බවට පත්වේ; එසේ කැළඹුණු මනස වක්‍රව වෙනත් සංසිද්ධියකට යොමු කරයි: ඇඳ සෙවීම, දිවා කාලයේ පවා කාමරය තුළ වැසී යයි.
අද වන විට ගුප්ත විද්‍යාවේ පිළිසරණ වඩ වඩාත් ව්‍යාප්ත වන බැවින් කිසිදු කැපවීමකින් වැළකී සමාජ ජීවිතයට නොගොස් ක්‍රමක්‍රමයෙන් තම ජීවිතය මේ වෘක්ෂලතා ස්වරූපයට පමණක් සීමා කරන තරුණ තරුණියන් හා ළමුන්ගේ සිද්ධිය වඩ වඩාත් බහුල වේ. මෙම අවස්ථා වලදී, ඇඳ සෑම විටම ආකර්ෂණය වන්නේ, ඇඳේ හෝ කොට්ටයේ, පුද්ගලයා සිහිපත් කරන පිරිවැටුමක් ඇති බැවින්, සාමාන්‍යයෙන් යමෙකු රැඳී නොසිටිය යුතු පැය වලදී පවා එහි නපුරු ක්‍රියාව දිගටම ඇය වෙත මුදා හැරීමට හැකි වනු ඇත. කියවීමේදී.
මේ දේවල් වලට යටත් වන අය ඇඳේ සහ කාමරයේ හැකි තරම් කුඩා විය යුතුය යන රීතිය මතක තබා ගත යුතුය. ඒ වෙනුවට, ඔහු නිවසින් පැන යාමට, පිටතට යාමට, පරිසරය වෙනස් කිරීමට, සමාජ සබඳතා සහ හමුවීම් ඇති කිරීමට උත්සාහ කළ යුතුය.