ලෙන්ට් සඳහා, කෝපය අත්හැරීම සමාව අපේක්ෂා කරයි
චිකාගෝ ප්‍රදේශයේ නීති ආයතනයක හවුල්කරුවෙකු වන ෂැනන් හට සේවාදායකයෙකු සිටි අතර ඔහුට ඩොලර් 70.000 කට වාණිජ තරඟකරුවෙකු සමඟ නඩුවක් විසඳීමට අවස්ථාව ලබා දුන් අතර තරඟකරුගේ ව්‍යාපාර වසා දැමීය.
“මම මගේ සේවාදායකයාට නැවත නැවතත් අනතුරු ඇඟවූයේ ඔහුගේ තරඟකරුවා උසාවියට ගෙන යාමෙන් කුඩා විපාකයක් ලැබෙනු ඇති” බවයි. “නමුත් මම එය පැහැදිලි කළ සෑම අවස්ථාවකම ඔහු මට කිව්වා ඔහු එය ගණන් ගන්නේ නැහැ. ඔහු තුවාල ලබා ඇති අතර උසාවියේ ගත කිරීමට අවශ්‍ය විය. ඔහු තම තරඟකරුවාට තව දුරටත් රිදවීමට නැඹුරු විය. නඩුව විභාගයට ගත් විට, ෂැනන් ජයග්‍රහණය කළ නමුත් අපේක්ෂා කළ පරිදි ජූරි සභාව විසින් තම සේවාදායකයාට ඩොලර් 50.000 ක් ප්‍රදානය කළ අතර ඇගේ තරඟකරුට ව්‍යාපාරයේ රැඳී සිටීමට ඉඩ ලබා දුන්නේය. “මගේ සේවාදායකයා ජයග්‍රහණය කළත් උසාවියෙන් පිටව ගියේ දැඩි කෝපයකින්” යැයි ඔහු පවසයි.
ෂැනන් පවසන්නේ නඩුව අසාමාන්‍ය නොවන බවයි. ප්‍රතිපත්තිමය වශයෙන් මිනිසුන්. තමන්ට වැරැදි කළ පුද්ගලයාට රිදවිය හැකි නම්, ඔවුන්ට ගෙවීමක් කළ හැකි නම්, ඔවුන්ට හොඳක් දැනෙනු ඇතැයි විශ්වාස කිරීමේ වැරැද්ද ඔවුන් කරයි. නමුත් මගේ නිරීක්ෂණය නම් ඔවුන්ට හොඳක් දැනෙන්නේ නැත, ඔවුන් ජයග්‍රහණය කළත් ඔවුන් සෑම විටම එකම කෝපය ගෙන එනු ඇති අතර දැන් ඔවුන් කාලය හා මුදල්ද නාස්ති කර ඇත. "
වැරදිකරුවන්ට වග කිව නොහැකි බව ඇය යෝජනා නොකරන බව ෂැනන් සඳහන් කරයි. "මම කතා කරන්නේ අර්ථවත් ක්‍රියාමාර්ගයක් ගත යුතු දීප්තිමත් තත්වයන් ගැන නොවේ," ඔහු පවසයි. "මම කතා කරන්නේ වෙනත් කෙනෙකුගේ නරක තීරණයට සෙවණැල්ල ඔවුන්ගේ ජීවිතය ග්‍රහණය කර ගැනීමට ඉඩ දෙන විට ය." ෂැනන් පවසන්නේ මෙය සිදු වූ විට, විශේෂයෙන් එය පවුලේ කාරණයක් නම්, සමාව දීම සහ ප්‍රතිපත්තිමය වශයෙන් ජයග්‍රහණය කරනවාට වඩා ගනුදෙනුකරුවකුට වැඩි වටිනාකමක් ලෙස ඉදිරියට යාම ඇය දකින බවයි.
“මෑතකදී කාන්තාවක් මා වෙත පැමිණියේ තම සහෝදරිය තම පියාගෙන් උරුමයෙන් තම කොටස වංචා කළ බව විශ්වාස කළ නිසාය. කාන්තාව හරි, නමුත් මුදල් නැති වූ අතර දැන් ඇය සහ ඇගේ සහෝදරිය දෙදෙනාම විශ්‍රාම ගොස් ඇත, ”ෂැනන් පවසයි. “ඒ වන විටත් එම කාන්තාව තම සහෝදරියට එරෙහිව නඩු පැවරීම සඳහා ඩොලර් දස දහස් ගණනක් වියදම් කර තිබුණා. ඔහු මට කිව්වා තම වැඩිහිටි පුතා වෙනුවෙන් ඔහු තබන ආදර්ශය සමඟ තම සහෝදරියට පැන යාමට ඉඩ දිය නොහැකි බව. මම යෝජනා කළේ මුදල් ආපසු ලබා ගැනීමට ක්‍රමයක් නැති නිසා, සමහර විට පුතාට තම මව නැන්දාට සමාව දෙන ආකාරය බලා සිටීම, විශ්වාසය කඩ කිරීමෙන් පසු සම්බන්ධතාවයක් නැවත ආරම්භ කිරීමට ඇය උත්සාහ කිරීම දැකීම වඩා වටිනවා විය හැකිය. "
ජීවිතයේ දුෂ්කරම තත්වයන් තුළ සැරිසැරීමේදී මිනිසුන් සමඟ වැඩ කිරීම ඔවුන්ගේ රැකියාව වන වෘත්තිකයින්ට එයින් ඇති වන වේදනාව හා කෝපය වළක්වා ගැනීමේ විඛාදන බලපෑම ගැන අපට ඉගැන්වීමට බොහෝ දේ ඇත. අවුල් සහගත තත්වයන්හි අභියෝග මධ්‍යයේ ඉදිරියට යා යුතු ආකාරය පිළිබඳ ඉදිරිදර්ශන ද ඔවුන් ඉදිරිපත් කරයි.
කෝපය ඇලෙන සුළුය
ළමා ආරක්ෂණ සේවයේ සේවය කරන සමාජ සේවිකාවක් වන ඇන්ඩ්‍රියා සඳහන් කරන්නේ කෝපයට පත්වන පුද්ගලයින් බොහෝ විට තමන් හසු වී ඇති බව නොදන්නා බවයි. “චිත්තවේගීය අපද්‍රව්‍යවල ඇලෙන සුළු ගුණාංගය අපව ව්‍යාකූල කළ හැකිය” යනුවෙන් ඔහු පවසයි. "පළමු පියවර නම්, ඔබේ පැන්ට්රිය පුරවා රැකියාවක් කිරීම දක්වා ඔබේ ජීවිතයේ සෑම අංශයකටම බලපාන මෙම චිත්තවේගීය ව්‍යාකූලත්වයට ඔබ සම්බන්ධ වී ඇති බව හඳුනා ගැනීමයි."
කෝපයෙන් හා සුවයෙන් හා සුවයට හා වේදනාවට පත්වූ පුද්ගලයින් අතර පොදු නූලක් ඇන්ඩ්‍රියා දකී. “විපත්තියෙන් මිදීමට හැකි පුද්ගලයින්ට ඔවුන්ගේ ජීවන තත්වයන් ගැඹුරින් සොයා බැලීමේ හැකියාව වර්ධනය වී ඇති අතර අතීතයේ දී ඔවුන්ට සිදුවූයේ කුමක්ද යන්න ඔවුන්ගේ වරදක් නොවේ. එවිට, මෙය තේරුම් ගැනීමෙන්, ඔවුන් කෝපයෙන් සිටී නම්, ඔවුන්ට සාමය සොයාගත නොහැකි බව හඳුනා ගැනීමට ඊළඟ පියවර ගනී. කෝපයෙන් සාමය කරා යා නොහැකි බව ඔවුන් ඉගෙන ගෙන තිබේ. "
ඔරොත්තු දෙන මිනිසුන්ගේ තවත් ලක්ෂණයක් වන්නේ ඔවුන්ගේ අතීත අරගලයන් සැලකිය යුතු වුවත් ඒවා නිර්වචනය කිරීමට ඉඩ නොදීමට ඇති හැකියාවයි. "මානසික රෝග සහ ඇබ්බැහි වීම් සමඟ පොරබදමින් සිටි සේවාදායකයෙක් පැවසුවේ, තම ජීවිතයේ යථාර්ථය තුළ, ඇගේ ඇබ්බැහි වීම සහ මානසික රෝගී තත්වය කුඩා ඇඟිල්ලකට සමාන බව තේරුම් ගැනීමට උපදේශකයෙකු ඇයට උපකාර කළ විට, දියුණුවක් ඇති වූ බවයි. “ඔව්, ඔවුන් පැමිණ සිටි අතර ඇයගේ කොටසක් විය, නමුත් එම අංශ දෙකට වඩා ඇයට බොහෝ දේ තිබුණි. ඇය මෙම අදහස වැලඳ ගත් විට ඇගේ ජීවිතය වෙනස් කිරීමට ඇයට හැකි විය. "
ඇන්ඩ්‍රියා පවසන්නේ තම සේවාදායකයින්ට වඩා අඩු භයානක තත්වයන් යටතේ සිටින පුද්ගලයින්ටද එය එසේම වන බවයි. “කෝපයක් ඇති වූ විට, පුද්ගලයෙකු මා දකින අධික තත්වයන් සමඟ කටයුතු කරන්නේ නම් හෝ සාමාන්‍ය එදිනෙදා ජීවිතයේ තවත් යමක් ගැන සැලකිලිමත් වන්නේ නැත. යම් තත්වයකට කෝප වීම, පියවර ගැනීම සහ ඉදිරියට යාම සෞඛ්‍ය සම්පන්න විය හැකිය. සෞඛ්‍යයට අහිතකර දෙය නම් ඔබව පරිභෝජනය කිරීමට තත්වයක් තිබීමයි.
කෝපය මැඩපැවැත්වීමට අවශ්‍ය අන් අය කෙරෙහි අනුකම්පාව දැක්වීම යාච් prayer ාවෙන් හා භාවනා කිරීමෙන් පහසු වන බව ඇන්ඩ්‍රියා සඳහන් කරයි. "යාච් yer ාව සහ භාවනාව අපගේ ජීවිත පිළිබඳ වඩා හොඳ නිරීක්ෂකයෙකු වීමට අපට උපකාරී වන අතර යම් දෙයක් වැරදී ගිය විට ආත්මාර්ථකාමී නොවී හැඟීම්වලට හසු නොවී සිටීමට අපට උපකාරී වේ."
ඔබේ මරණ මංචකය තෙක් බලා නොසිටින්න
සත්කාරක සමාජ සේවිකාවක් වන ලීසා මාරි සෑම වසරකම ඇය සේවය කරන පවුල් සමඟ මරණ දුසිම් ගණනක් ජීවත් වේ. ඉරා බයොක්ගේ මරණය පිළිබඳ පොතේ, වඩාත් වැදගත් වන කරුණු හතර (ඇට්‍රියා පොත්) හි සත්‍යය සොයා ගන්න. “මිනිසුන් මිය ගිය විට, ඔවුන්ට ආදරය දැනිය යුතුයි, ඔවුන්ගේ ජීවිතය අර්ථවත් යැයි හැඟීම, සමාව දීමට හා ලැබීමට සහ සමුගැනීමට හැකියාව තිබිය යුතුය.
ලීසා මරී අවුරුදු 20 කට වැඩි කාලයක් තම සහෝදරියගෙන් වෙන්ව ගිය රෝගියෙකුගේ කතාව පවසයි. “සහෝදරිය ඔහුව බැලීමට පැමිණියාය. ඇය ඔහුව දැක බොහෝ කාලයක් ගතවී ඇති අතර ඇය රෝහල් බ්රේස්ලට් එක පරීක්ෂා කර බැලූ විට එය ඇගේ සහෝදරයා බව තහවුරු විය. නමුත් ඇය සමුගෙන ඔහුට කීවා ඇය ඔහුට ආදරය කරන බව. ලීසා මරී පවසන්නේ පැය දෙකකට පසු ඔහු සාමකාමීව මිය ගිය බවයි.
එදිනෙදා ජීවිතයේදී ක්‍රියාත්මක වීමට ආදරය, අරුත, සමාව සහ සමුගැනීම සඳහා එකම අවශ්‍යතාවයක් අවශ්‍ය බව ඔහු විශ්වාස කරයි. නිදසුනක් වශයෙන්, දෙමව්පියන් වශයෙන්, ඔබ දරුවෙකු සමඟ නරක දවසක් ගත කර සමාව දීමට පොරබදන්නේ නම්, ඔබට බඩේ අමාරුවක් ඇති විය හැකිය. ඔබට නිදා ගැනීමට නොහැකි විය හැකියි ”කියා ලීසා මාරි පවසයි. "ආගන්තුක සත්කාරය තුළ, අපි මනස, ශරීරය, අධ්‍යාත්මික සම්බන්ධතාවය තේරුම් ගෙන එය නිතරම දකිමු."
දැඩි කෝපයට හා අමනාපයට ලීසා මරීගේ සංවේදීතාවය ඇගේ රෝගීන්ගේ ඇඳෙන් ඔබ්බට ඇයගේ ප්‍රවේශය දැනුම් දී ඇත.
“ඔබ කාමරයකට ගොස් වහල්භාවයේ සිටින අයෙකු දුටුවහොත් - ශාරීරිකව සියල්ලන්ම බැඳී සිටින අයෙකු - ඔවුන් ලිහා ගැනීමට ඔබට කළ හැකි දේ කරනු ඇත,” ඔහු පවසයි. “ඔවුන්ගේ කෝපයට හා අමනාපයට බැඳී සිටින කෙනෙකු වෙත මා දුවන විට, ඔවුන් ශාරීරිකව බැඳී සිටින කෙනෙකු මෙන් ඔවුන් හා බැඳී සිටින බව මට පෙනේ. බොහෝ විට මා මෙය දකින විට ඉතා මෘදු ලෙස යමක් කීමට, පුද්ගලයාට දියවීමට උපකාර කිරීමට අවස්ථාවක් තිබේ. "
ලීසා මරීට, මේ මොහොත කතා කිරීමට කාලය දැන ගැනීමට ශුද්ධාත්මයාණන් සමඟ සම්බන්ධ වීම ගැන ය. “සමහර විට මම වෙනත් දෙමව්පියන් සමඟ ක්‍රීඩා පිටියේ සිටගෙන සිටිනවා විය හැකියි. සමහර විට මම සාප්පුවේ ඉන්න ඇති. දෙවියන් වහන්සේ අප උදෙසා ගත කළ ජීවිතය ගත කිරීමට අප උත්සාහ කරන විට, දෙවියන් වහන්සේගේ අත් සහ පාද ලෙස භාවිතා කිරීමේ අවස්ථාව පිළිබඳව අපි වඩාත් දැනුවත් වෙමු.