Rastite v kreposti s postom in postno vzdržnostjo

Običajno, ko slišiš za na tešče in abstinenco si predstavljajo kot starodavne prakse, če bi jih uporabljali predvsem za hujšanje ali uravnavanje metabolizma. Vendar pa ta dva izraza, ko ju povežemo s pustom, povsem spremenita svoj pomen.

Praksa posta to ni dieta, niti celo dejanje prezira do telesa. Ravno nasprotno, krščanski post je duhovna vaja, ki pomaga krepiti razum in nadzorovati neurejene želje. Odpovej se hrani v postnem času nanj ne bi smeli gledati kot na žrtev za hujšanje ali izboljšanje fizičnega videza, temveč kot na pot do prenesti v prakso krepost zmernosti in rasti v samoobvladovanju.

Veliko ljudi danes izogibati se posta in abstinence, ker te prakse smatrajo za zastarel ali neuporaben. Vendar je katoliška cerkev vedno poudarjala pomen posta kot sredstva za duhovno rasti in izboljšati vaš odnos z dio in z drugimi.

Kaj pomeni izvajati postni post

Post v postnem času lahko pomaga rasti v kreposti in premagati svoje meje. Je način, kako uveljavljati svoj razum in se ga naučiti nadzorovati svoje želje, da postanemo boljši in krepostnejši ljudje. Poleg tega ima post lahko pozitiven vpliv na družbo, saj je bolj kreposten človek tudi bolj nagnjen k dobremu in prispevanju k skupnemu dobremu.

Torej, naslednjič, ko pride postni čas, ne podcenjevati vrednost posta in abstinence. Vzemite primer Emily Stimpson-Chapman, ženska, ki se je po zmagi nad pošastjo anoreksije spreobrnila v katoličanstvo in se posvetila svojemu prvemu postnemu krilu. Preizkusite se, ker štirideset dni žrtvovanja lahko vodijo do duhovne rasti in pozitivnih sprememb v vašem življenju in svetu okoli vas.

To bi radi poudarili Emily Chapman je ženska, ki je bolehala za anoreksijo in je dobro premagala svojo notranjo pošast 6 let prej izvajati postni post. Če ste imeli motnje hranjenja, bi bilo najbolje, da greste tja zelo previden preden se podvržemo strogim odrekanjem v hrani, je treba izbiro vsaj zelo natančno preučiti v spremstvu svojega zdravnika ali terapevta.