Duhovni namen osamljenosti

Kaj se lahko iz Biblije naučimo o tem, da smo sami?

Samota. Ne glede na to, ali gre za življenjski prehod, prekinitev odnosa, žalost, sindrom praznega gnezda ali preprosto zato, ker smo se v nekem trenutku vsi počutili same. Glede na študijo, ki jo je izvedla zavarovalnica Cigna, približno 46% Američanov poroča, da se včasih ali vedno počutijo same, medtem ko le 53% trdi, da ima vsakodnevno pomembno osebno družbeno interakcijo.

Prav ta občutek "osamljenosti" raziskovalci in strokovnjaki imenujejo velika epidemija 21. stoletja in resna zdravstvena skrb. Zdravniki so tako škodljivi, so ugotovili raziskovalci z univerze Brigham Young, saj kadijo 15 cigaret na dan. In uprava za zdravstvene vire in storitve (HRSA) ocenjuje, da imajo osamljeni starejši za 45% večje tveganje za smrt.

Zakaj je osamljenost ravno kriza? Obstaja več razlogov, od večje odvisnosti od tehnologije nad osebnimi interakcijami, do povprečne velikosti gospodinjstva, ki se z leti zmanjšuje, zaradi česar vedno več ljudi živi samo.

Toda osamljenost sama po sebi skorajda ni nov koncept, zlasti kar zadeva duhovnost.

Navsezadnje so nekateri najbolj verni ljudje v zgodovini in celo veliki biblijski junaki izredno in osebno doživeli globoko osamljenost. Ali je torej osamljenost duhovna komponenta? Kako Bog pričakuje, da bomo krmarili po vse bolj osamljeni družbi?

Namigi se začnejo na samem začetku, že v knjigi Geneza, pravi Lydia Brownback, govornica in avtorica knjige Iskanje boga v moji samoti. V nasprotju s tem, kar se zdi, osamljenost ni božja kazen ali osebna krivda, pravi. Vzemimo dejstvo, da je Bog po ustvarjanju človeka rekel: "Ni dobro, da je človek sam."

"Bog je rekel, da še preden smo padli v greh, v smislu, da nas je ustvaril s sposobnostjo, da se počutimo same tudi v času, ko je bil svet v vseh pogledih zelo dober," pravi Brownback. "Dejstvo, da je osamljenost obstajala, preden je greh prišel na svet, mora pomeniti, da je v redu, da ga doživljamo in da ni nujno posledica česa slabega."

Seveda, ko smo globoko v osamljenosti, se človek ne more ne vprašati: Zakaj bi nam Bog sploh dal sposobnost, da se počutimo same? Da bi odgovoril na to, Brownback še enkrat pogleda Genesis. Že od začetka nas je Bog ustvaril s praznino, ki jo lahko zapolni samo On. In to z dobrim razlogom.

"Če ne bi bili ustvarjeni s to praznino, ne bi čutili, da kaj manjka," pravi. "To, da se lahko počutimo samega, je dar, saj prepoznamo, da potrebujemo Boga, in si prizadevamo doseči drug drugega."

Človeška povezava je ključnega pomena za lajšanje osamljenosti

Poglejte na primer primer Adama. Bog je svojo osamljenost odpravil s spremljevalko Evo. To ne pomeni nujno, da je zakon zdravilo za osamljenost. Primer tega je, da se tudi poročeni ljudje počutijo osamljene. Namesto tega Brownback pravi, da je druženje tisto, kar je pomembno. Kažite na Psalm 68: 6: "Bog postavlja osamljene v družine".

"To ne pomeni nujno zakonca in 2.3 otroka," pravi. »Namesto tega je Bog ustvaril človeška bitja, da bi bila v občestvu, da bi ljubila in bila ljubljena. Poroka je le en način za to. "

Kaj torej lahko storimo, ko se soočamo z osamljenostjo? Brownback še enkrat poudarja skupnost. Obrnite se na nekoga in se z njim pogovorite, naj bo to prijatelj, družinski član, svetovalec ali duhovni svetovalec. Pridružite se cerkvi in ​​pomagajte tistim, ki so morda bolj osamljeni od vas.

Ne bojte se priznati, da ste sami, sami sebi ali drugim, svetuje Brownback. Bodite iskreni, še posebej do Boga. Začnete lahko tako, da molite nekaj takega: "Bog, kaj lahko storim, da spremenim svoje življenje?"

"Za takojšnjo pomoč lahko storite veliko praktičnih stvari," pravi Brownback. »Vključite se v cerkev, pogovorite se z nekom, ki mu zaupate, rešite osamljenost nekoga drugega in vprašajte Boga o spremembah, ki jih lahko sčasoma naredite. In odprite se nekaterim novim priložnostim, ki ste se jih prestrašili, kakršne koli že so. "

Ne pozabite, da niste sami

Jezus je osamljenost doživljal bolj kot kdorkoli drug, od posta v puščavi do Getsemanskega vrta do križa.

"Jezus je bil najbolj osamljen človek, ki je kdaj živel," pravi Brownback. »Ljubil je ljudi, ki so ga izdali. Poškodoval se je in še naprej ljubil. Torej tudi v najslabšem primeru lahko rečemo "Jezus razume". Na koncu nikoli nismo sami, ker je on z nami. "

In tolažite se s tem, da lahko Bog z vašo samotno sezono naredi izjemne stvari.

"Vzemite svojo osamljenost in recite:" Všeč mi je, kako se počutiš, vendar bom to videl kot Božji poziv k spremembam, "pravi Brownback. "Ne glede na to, ali gre za osamitev vašega početja ali za situacijo, v katero vas je Bog spustil, jo lahko uporabi."