Izgovorite te 3 molitve, da izboljšate svoje duševno stanje

La mir in umirjenost duha pomembni so za naše telesno, duševno in duhovno počutje.

Včasih pa pozabimo, da smo bitja uma, telesa in duše. To pomeni, da se bo vse, kar se zgodi na enem področju življenja, neizogibno prelilo na drugo.

Vse je med seboj povezano in nas opozarja, da mora biti naše fizično in duhovno zdravje usklajeno z našim duševnim.

Tu je torej nekaj molitev, ki poskušajo premostiti to vrzel, da bi nam pomagale ohraniti duševni mir in spokojnost.

  1. Se počutite osamljene ali osamljene? Izgovorite to molitev od svete Faustine

Jezus, prijatelj osamljenega srca, ti si moje zatočišče, ti si moj mir. Ti si moje odrešenje, ti si moja vedrina v trenutkih boja in sredi oceana dvomov.

Ti si žarek svetlobe, ki osvetljuje pot mojega življenja. Za osamljeno dušo ste vse. Razumeti dušo, tudi če molči. Poznate naše slabosti in nas kot dober zdravnik tolažite in ozdravite ter nam prizanesete trpljenju - tako strokovni kot ste.

2 - Če se počutite malodušno, poskusite to molitev k vstalemu Jezusu

O Vstali Jezus,
vi, ki ste dali svojim apostolom mir, zbrani v molitvi,
ko ste jim rekli: "Mir z vami",
podari nam dar miru!

Brani nas pred zlom
in vseh oblik nasilja, ki prizadenejo našo družbo,
ker vsi živimo kot bratje in sestre,
življenje, vredno našega človeškega dostojanstva.

O Jezus,
da si umrl in vstal zaradi nas,
odžene od naših družin in družbe
vse oblike obupa in malodušja,
ker lahko živimo vstali
in prinesi svoj mir na ves svet.

Za Kristusa, našega Gospoda, amen.

3 - Molitev za čiščenje uma motečih misli

O Bog, trdno verjamem, da si povsod prisoten in vidiš vse. Poglejte mojo nič, mojo nestalnost, mojo grešnost. Vidiš me pri vseh mojih dejanjih in med meditacijo. Priklonim se pred teboj in obožujem Tvoje božansko veličanstvo z vsem svojim bitjem. Očisti moje srce od vseh zaman, zlih in motečih misli. Razsvetli mojo inteligenco in razplamti mojo voljo, da bom lahko molil s spoštovanjem, pozornostjo in predanostjo.

Vir: CatholicShare.com.