Duhovnost: um umirite za duhovno zavedanje

Ko se srečujemo s katero od življenjskih težav, lahko vaš um ovira rešitev. Naše tesnobe, naši strahovi, naš ego, naše racionalne misli se lahko zmedejo na precej zmeden način. Zaradi tega je skoraj nemogoče najti rešitev za najpreprostejše težave. V tem članku bomo raziskali načine, kako lahko umirite svoj um, da poslušate ne samo svoje misli, ampak tudi misli višjih bitij. Videli bomo tudi, kako pomiriti ego in odgovoriti na vprašanja, kot so: ali lahko angeli berejo vaše misli?

Močne misli
Verjetno ste že bili v situaciji, ko je šlo kaj narobe in vaši možgani se le zdijo v paniki. Zdi se, da se vsi procesi ustavijo, medtem ko se zdi, da se je obseg vaših misli povečal na 11. To le poslabša stvari in ne glede na to, kako majhni so problemi, se le poveča zaradi naše panike in strahu.

Ne moremo napovedati, kdaj se bodo pojavile takšne situacije, vendar se lahko pripravimo na obvladovanje bolj praktičnega, funkcionalnega in učinkovitega načina. Pa si poglejmo, kaj lahko naredite, da prisluhnete sebi in svojim vodičem.

Pomirite svoj um, da molite in bolje meditirate
Naučiti se umiriti um ne mora biti težka ali naporna naloga. Morda bo trajalo nekaj prakse in morda nekajkrat ne bo delovalo, a če ste vztrajni, veste, da boste prišli tja ali drugače. Morda je idealen odgovor za umiritev uma, naša prva metoda je molitev in / ali meditacija.

Preden se lahko umirite, se morate prepričati, da ste v mirnem okolju. Poiščite miren kraj, se udobno namestite in naredite nekaj globokih vdihov.

Ni vam treba narediti celotne meditacijske seje, vendar boste lahko na ta način sprostili um, telo in duha, da se bodo vaši možgani upočasnili dovolj, da bi slišali, da razmišljate. To priložnost lahko izkoristite in se za nasvet v situaciji, ki vas skrbi, obrnete na svoje angele ali duhovne vodiče.

Včasih potrebujemo samo diha nadangela Metatrona ali drugega znanega nadangela, da nas potolaži. Nekateri od nas ne bodo mogli neposredno meditirati in moliti, zato v primeru, da vam to ne uspe, si bomo ogledali še nekaj tehnik. Vedno se lahko vrnete, da meditirate in na koncu molite.

Liberati
Ko se naučimo umiriti um, se lahko pogosto zavedamo, da um ni vzrok težave. Včasih je težava naše telo ali naše okolje. Za to težavo obstajata dve rešitvi. Prvo je čiščenje (več o tem v trenutku), drugo pa pobeg. Ni vam treba skakati z letalom na Havaje, ampak želite malo mešati kulise.

Sprehod je včasih najboljša rešitev za hrupni um. Ugotovili boste, da hoja po naravi napolni vašo pozitivno energijo in vam omogoči sapo, ki jo potrebujete. Ta čas lahko uporabite za posvetovanje z angeli, če želite ali preprosto meditirate o svoji težavi in ​​razmišljate o rešitvi.

Spomladansko čiščenje
Ko je vaš um blokiran in se ne slišite razmišljati o zvoku vašega uma, je zadnja stvar, za katero ste morda razpoloženi, čiščenje. Učenje umirjanja uma ne vključuje vedno globokega vdiha ali dolgih sprehodov, včasih pa zadeva vaše duhovne poti.

Ko so naše čakre blokirane ali smo zamašeni z negativno energijo, se lahko to kaže kot čustveni ali fizični simptomi. Mogoče je, da je vaš zaposlen um preprosto, da vaši možgani reagirajo na težkega duha. Na srečo obstaja nekaj preprostih rešitev za lajšanje teh simptomov.

Ker morda ne veste, od kod prihaja negativna energija ali katera čakra je blokirana, je najbolje narediti globinsko čiščenje. Običajno lahko meditirate, da ugotovite težavo ali se posvetujete z višjim duhom, vendar je glede na okoliščine in napet um to najboljša rešitev.

Svetujemo vam, da svoj dom namenite popolnemu čiščenju. Čistejši je, tišji postane vaš um. Ne ustavi se pri svoji hiši, tudi očisti se. Lahko si privoščite kakšen dan v toplicah ali si privoščite frizuro. Ta postopek lahko končate tako, da prižgete nekaj visoko energijskih sveč.

Izpusti
Živimo v svetu, kjer je polnjenje čustev in misli običajna praksa, kar vodi v kopičenje negativne energije, pa tudi v stresno pamet. Ni vsakdo, na koga se lahko obrne, in medtem ko so za nas angeli ali duhovni vodniki, nekatere stvari, o katerih ne želimo razmišljati, kaj šele deliti z drugim bitjem.

Včasih se moramo naučiti umiriti ego, preden umirimo um. Ego je tisti del nas, ki se ukvarja s svojo samopodobo in našim pomenom. Tisti glas, ki se obupno trudi biti pravi ali dokazati svojo vrednost.

Preprost način, kako se spoprijeti z njim, je, da zapišete vse, kar mislite. To lahko storite na prenosnem računalniku ali na starinski način s peresom in kosom papirja. Ni vam treba pisati na določen način, lahko preprosto pišete, dokler ne začutite, da se vaša sposobnost umirjanja uma izboljšuje.

Ko govorite o negativnih mislih in ne želite deliti, morda zastavljate vprašanje: ali lahko angeli berejo vaše misli? Odgovor je pritrdilen in ne. Angeli imajo sposobnost do neke mere dojemati misli, vendar niso bogovi in ​​zato niso vsevedni. Zagotovo lahko povedo smer vaše misli, vendar ne uberejo vsake misli.