Taʻi totoʻa i le Buddha

I faaupuga faaonapo nei, o le Buddha's Eightfold Path o se valu vaega polokalame mo le iloaina malamalamaaga ma faasaʻolotoina tatou lava mai dukkha (mafatiaga). O le faʻatatau saʻo o le lona valu lea o vaega o auala. E manaʻomia ai le au faʻataʻitaʻi ona taulaʻi uma o latou mafaufau i se mea faitino poʻo se mea faitino ma faʻataʻitaʻia le Fa afaina, e taʻua foi Fa Dhyana (Sanskrit) poʻo le Fa Jhanas (Pali).

Faʻauiga o le sao saʻo i le Buddhism
O le upu Pali ua faʻaliliuina i le Igilisi o le "concentration" o le samadhi. O upu aʻa o samadhi, sam-a-dha, o lona uiga "ia faʻaputuputu".

O le ua maliu o John Daido Loori Roshi, o se faiaoga o Soto Zen, na ia faapea mai: "Samadhi o se tulaga o le malamalama e sili atu nai lo le fafagu, miti po o le moe loloto. O se faʻatelegeseina o a matou gaioiga faʻalemafaufau e ala i le tasi-manatu faʻatauaina ". Samadhi o se faʻapitoa ituaiga o tasi-togi faʻamaonia; taulaʻi, mo se faʻataʻitaʻiga, i luga o le manaʻo mo le taui ma sui, pe i luga o se suamalie 'aiga, e le samadhi. Ae, e tusa ai ma le Noble Eightfold Path a Bhikkhu Bodhi, "O Samadhi e mama atoatoa i le mafaufau, faʻasasaʻo i se tulaga maloloina o le mafaufau. E oʻo lava i lona tulaga o gaioiga e vaiti lava: e le o lona uiga o soʻo se ituaiga o atoatoa lelei, ae naʻo le faʻatupuina maualuga faʻaiuga e mafua mai i se taumafaiga fuafuaina e siʻi le mafaufau i se maualuga ma sili faʻamamaina tulaga o le mataala. "

Lua isi vaega o le ala - Taumatau Taumafa ma Saʻo Mafaufau - e fesoʻotaʻi foʻi ma amio pulea amio pulea. E foliga tutusa ma le Aia Tatau, ae ese a latou manulauti. Taumafai Faʻataʻitaʻiga e faʻasino i le galueaina o mea e lelei ma le faʻamama mai le mea e le lelei, ae o le Right Mindfulness e faʻasino i le i ai atoa ma nofouta i lou tino, lagona, mafaufauga ma ou siosiomaga.

O le maualuga o le mafaufau taulaʻi ua taʻua o dhyanas (Sanskrit) poʻo jhanas (Pali). I le amataga o le Buddhism, e fa dhyanas, e ui o aoga mulimuli ane faʻalauteleina latou iva ma o nisi taimi sili atu. O le fa masani Dhyanas o loʻo lisi atu i lalo.

O le fa Dhyanas (po o Jhanas)
O le fa dhyanas, janas poʻo mitiia o auala ia o le aʻafia tonu i le poto o aʻoaʻoga a le Buddha. Ae maise lava, e ala i le saʻo o le faʻasologa, e mafai ona tatou faʻasaʻolotoina mai le malamalamaaga o se vavaeʻese lava ia.

Ina ia iloa le dhyana, tasi e tatau ona manumalo i faʻafitauli e lima: manaʻoga tuʻinanau, leaga le loto, paie ma le le mautonu, le mautonu ma popole ma masalosalo. Na taʻua e le monike Buddhist o Henepola Gunaratana, o nei toatuga taʻitasi na feagai i se auala maʻoti: o le mafaufau loloto ma le alofa i le agalelei e faʻamalosia ai le loto leaga; o se iloiloga poto o elemeni o taumafaiga, taumafaiga ma le naunautai e teteʻe atu i le paie ma le paie; o le mafaufau poto i le toʻafilemu o le mafaufau e aveʻese le le mautonu ma le popole; ma o le mafaufau lelei i uiga moni o mea e faʻaumatia ai masalosaloga. "

I le dhyana muamua, tuʻinanau le mama, manaʻoga ma mafaufauga e faʻasaʻolotoina. O se tagata e nofo i le muamua dhyana maua le fiafia ma se loloto lagona o le soifua manuia.

I le lona lua dhyana, mou atu le gaioiga faʻalemafaufau ma suia e le toʻafilemu ma le faʻasasaʻo o le mafaufau. O le fusia ma lagona o le soifua manuia o le muamua dhyana o loʻo iai pea.

I le lona tolu dhyana, o le siʻisiʻi e mou atu ma suia e le tutusa (upekkha) ma sili manino.

I le lona fa dhyana, o lagona uma faʻamutaina ma naʻo le malamalama lelei tutusa.

I nisi aʻoga o Buddhism, o le lona fa dhyana ua faʻamatalaina o se mama aʻiaʻoga e aunoa ma se "wheakoencer". E ala i lenei tuʻusaʻo poto masani, o le tagata lava ia ma vavaeʻese ia lava ua iloa o se taufaʻatupu.

O le fa mataua setete
I Theravada ma nisi aoga o Buddhism, ina ua maeʻa le fa Dhyanas o mai le fa immaterial setete. O lenei faiga ua malamalama i ai o le alu i talaatu o le mafaufau pulea ma faʻaatoaina ia lava mea o le faʻatatauina latou lava. O le mafuaʻaga o lenei faʻataʻitaʻiga o le aveʻesea uma vaʻaiga ma isi lagona e ono tumau pe a maeʻa le dhyanas.

I totonu o le fa immaterial setete, tasi muamua faʻamamaina avanoa le iʻu, ma le iʻu malamalama, ona leai-materiality, poʻo le perception poʻo le-perception. O le galuega i lenei tulaga e matua maaleale ma e naʻo le mafaia mo se matua matua faʻataʻitaʻi.

Atiaʻe ma faʻataʻitaʻia le saʻo faʻatulagaina
O aoga eseese o Buddhism ua atiaʻe le tele o auala eseʻese e atiaʻe ai le mafaufau loloto. O le faʻatatau saʻo e masani ona fesoʻotaʻi ma le mafaufau loloto. I le Sanskrit ma le Pali, o le upu mo le mafaufau loloto o le bhavana, o lona uiga "aganuu mafaufau". Buddhist bhavana e le o se faʻamalologa, pe faʻatatau foi i le mauaina o ni faʻaaliga i fafo atu o le tino poʻo se poto masani. Lona uiga, bhavana o se auala o le saunia o le mafaufau ia iloa malamalamaaga.

Ina ia ausia le saʻo taulaʻi, o le tele o polofesa o le a amata i le fausiaina o se talafeagai tulaga. I se lalolagi lelei, o le faʻataʻitaʻiga o le a faia i totonu o le monaseri; a leai, e taua le filifilia o se nofoaga filemu e aunoa ma faʻalavelave. O iina, e faʻataʻitaʻi ai le faʻataʻitaʻi i se tulaga filemu ae tu saʻo (e masani ona i ai i le tulaga o le lotus cross-legged) ma taulaʻi lana vaai i se upu (o le mantra) e mafai ona toe faia i le tele o taimi, poʻo luga o se mea e pei o se faʻatagata o le Buddha.

O le manatunatu loloto e aofia ai le manava masani ma taulaʻi le mafaufau i le mea filifilia poʻo le leo. Aʻo faʻasolosolo le mafaufau, o le tagata faʻataʻitaʻi "na te maitauina vave, puʻeina, ma lemu ae ia toe faʻafoʻi mai i le mea faitino, ma toe fai i taimi uma e tatau ai."

E ui o lenei faʻataʻitaʻiga e foliga mai e faigofie (ma o lea), e faigata tele mo le tele o tagata ona o mafaufauga ma ata e tulaʻi mai i taimi uma. I le faʻagasologa o le mauaina o le saʻo taulaʻiga, tagata faʻataʻitaʻi ono manaʻomia le galulue mo le tele o tausaga ma le fesoasoani a se agavaʻa faiaʻoga e faʻatoʻilalo ai le manaʻoga, ita, faʻasoesa poʻo le masalosalo.