Le gaioiga a satani: o le osofaʻiga a le po i le moe

le osofaʻiga i le po i le moe

O le ulu e lavea e le aunoa i le ao ma le po. Ae o le taua ma sili ona taua osofaʻiga, mo le faʻatamaʻiaina o le mafaufau (mafaufau) ma mulimuli ane o le tino atoa, ua afaina i le po, aua i le taimi o le pasi o le moe o le malosiaga o le tiapolo mafai ona galue faʻalelei atili.

O mea masani masani mo nei gasegase o mea faʻapipiʻi mea o loʻo tuʻuina atu i aluga, ina ia faʻafesoʻotaʻi saʻo lava ma le ulu e faʻatupu ai malosi ma sili atu ai la latou gaioiga faʻamalosi.

Faʻailoga i le moe faʻafitauli o: faigata moe moe, ala po ma le le moe, fai miti, miti leaga ma taufaʻafefe mea e matua faʻaalia i le mafaufau faatupuina le fefe, pei o lagona o le paʻu mai luga, aveina o se taʻavale e te le mafai faʻatonutonu, ola i se tulaga fefe mai lea e leai se sola ese.

E pei o le malosi o nei miti leaga e masani ona fafaguina le tagata maʻi tuʻua o ia i se tulaga o le fefe ma le le fiafia. O nei faʻailoga e mafai ona tupu uma pe naʻo ni vaega, e tusa ai ma le faʻavae o mea eseese.

O le mea e taua, ia malamalama pe o latou masani pe leai, o le vaʻai i mea na tutupu pe a oʻo i le po: pe a oʻo i le taimi e tulaʻi ai e feagai ma tautinoga o le aso, e te lagona le sili atu le vaivai ma le lelavava nai lo le taimi o e i ai alu i le moega. E le gata i le moe e le malolo, ae o le faʻatupuina ai o le lagona o le vaivai tele i luga o le tino atoa, ina ia le manaʻo se tasi e fia ala. Ole ala, e matua faigata ai lava ona fetaiaʻi ma tauave masani masani na faia muamua ma le faamalieina, talu ai nei ua avea ma sauaga le taofia.

Aisea lenei ita i le po?

I le ulu o loʻo i ai le vaega faʻatonutonuina o faʻatonutonu uma e faʻatonutonu ma okaina le gaioi o vaega uma o le tino. O le aoga o lenei faʻatonuga ma nofoaga faʻatonutonu e faʻamautinoaina e le suiga e tupu i le vaitaimi o le moe: pe a le maua le moe i le tele, o le a le toe i ai le paoa e galue ai masani. O le mea lea o le faʻatulagaina osofaʻiga i le moe o le faʻavae o le faʻatafunaga o le ola ma faʻasolosolo lemu i le aʻafia mataupu le mafai o soʻo se teteʻe atu i le faʻaleagaina gaioiga a agaga leaga. O le osofaʻiga o le totoga tutotonu o tatou psychic ma vegetative olaga tatalaina le faitotoʻa i le malosiaga e toso ai se tagata i soo se mea e manaʻo ai se tasi.

Aafiaga o le moe moe. A o po uma, e aunoa ma le motusia, o sauaga faʻaleagaina e le gata, e le gata o faʻamalosi tino e iʻu i aʻafiaga, ae sili atu i mea uma i le mafaufau faʻamalosi e soloia, ma le filifili o aʻafiaga e le faigofie ona faʻavasega. Peitai, ou te taumafai e fai se lisi: leiloa o uiga ma le saʻolotoga mo se amio a se tasi. Ina ua maeʻa le faʻatamaʻia o le toe faʻaleleia e se moe lelei e tatau ona ofoina, o le malosi e faʻatonutonu ai ma faʻauo lava le tagata ua faʻavaivaia, o lea o faʻafitauli faaleagaga o le matai.

Lenei e faamatala ai, mo se faʻataʻitaʻiga, le toe foʻi atoa o aga a le tane lelei e lagona le tosina faʻasaga i le fafine mai fafo na te faʻaaogaina nei auala.

O se tane e aulelei, toafilemu ma agaalofa e pipii tele i lana fanau, latalata tele i lona faletua, na faafuaseʻi ona ia le toe iloaina o ia lava. Na te le toe alofa, na te le o toe vaʻai i lana fanau, ua ia mafatia i le fale, na ia moʻomoʻo ia ia te ia lava, na foliga ua pisa, e le o toe moe ona o lona leo na moe, na ia faʻataʻitaʻia se eseesega i totonu.

E pei lava o se malosiaga le vaaia, o ia lava na te le malamalama i le amataga, na mafua ai ona ia faia le mea na te le manaʻo ai.

E tatau ona faʻailoa atu, i nei tulaga, o le leiloa o le agavaʻa e manaʻo ai e le o le aofaʻi e pei o le faʻamaʻi oti, ae e matua malosi lava, afai e leai se tuʻufaʻatasia amio faʻatasi ma se puipuiga faʻalelotu, e le mafai e se tasi ona teteʻe.

E tele le malamalamaaga ma tele faʻaaloalo ia i latou e ui i nei faʻailoga e taua tele e aloese ai mai faʻalavelave; ua le fiafia le mafaufau.

O le faifai pea "fautuaga mafaufau e tumau ai pea i le tulaga i le ao i itula o le le moe i le po.

O mafaufauga sese, faʻaliliuga faʻaliliuga, itaitagofie, mafaufauga i fafo atu o soʻo se mea moni samala le ulu mo aso, mo masina, ma i le iuga latou mafai ona faʻataunuʻuina masalosaloga pepelo i le taimi saʻo pa ma pa ma faʻalavelave, ma faʻaupuga ma amioga le malamalama i ai latou na mauaina. . o se matua tagatavaleina, pe a oʻo i lona tumutumuga, faʻaosofia le saua, ita, amio faʻalelotu faʻapitoa lava ma tagata o le aiga ma paga lea tatalaina le ala i falemaʻi i potu faʻafomaʻi o le mafaufau poʻo talavai o lapoʻa tele o fualaʻau psychotropic, ia i nei tulaga le foiaina se mea, i se isi itu, latou te faʻaititia le mafai ona tali atu i malosiaga o le leaga; o lenei vevesi faalemafaufau faatupuina "deconcentration", o lona uiga, o le le mafai ona taofi le mafaufau e taulaʻi i mea e fai.

O tagata faigaluega a le ofisa e le lelei ma faia mea sese matautia. O le tama e alu i le aʻoga e le mafai ona apalai ia lava, o le mafaufau e sola ese lava mai itulau o le tusi ma o le a le laititi na ia faitauina ua vave faʻaleaogaina e le malosi o mafaufauga le aoga e tausia le nofoa. E masani lava i nei tulaga le iloa matua o matua e le manaʻo e aʻoaʻo, ae ona fesoasoani loa lea ia loloto, latou te iloa o le tama e le mafai ona apalai.

O le lelava o le mafaufau e tupu aʻe ai se lagona o le le fiafia e invests le tagata: e masani ona faʻanoanoa ai o ia, taʻitaʻia ai o ia e faʻasolosolo atili i totonu ia te ia lava, fausiaina le lagona o mea uma ua malepe, o lenei o le a le mafai ona alu atili. I taimi sili ona faigata, o mea uma lava e uliuli nai lo le uliuli ma le atoa mala ua foliga mai e le maalofia. Lenei setete avea ma antechamber o le pule i le ola; O le mafaufau ua faʻapopoleina e taʻitaʻi tuusao atu i se isi mea taua: o le sailiga o le moega, tapuni ia lava i totonu o le potu e oʻo lava i le ao.

I aso nei o le mataupu o tagata talavou ma tamaiti oe faasolosolo ona faʻatapulaʻaina o latou olaga i lenei naʻo vegetative form, aloese mai soʻo se tautinoga ma mai le auai i le olaga lautele, ua sili atu ma sili atu ona tele, ona o le faʻaogaina o ituaiga o faʻataulaitu ua faʻateleina lautele. I nei tulaga, o le moega e masani ona tosina mai, aua i totonu o le moega poʻo le aluga o loʻo i ai se mea pili e manatua ai le tagata, ina ia mafai ai ona faʻaauau le tatalaina o lona leaga gaioiga ia te ia e oʻo lava i itula pe a masani ona le tatau ona nofo se tasi i moega

O i latou e feagai ma nei mea e tatau ona manatuaina le tulafono o le moega ma le potu e tatau ona i ai sina laititi e mafai ai. Nai lo lena, e tatau ona ia taumafai e sola ese mai le fale, alu i fafo, suia le siosiomaga, fausia fegalegaleaiga vavalalata ma feiloaiga.