Aua o le "saʻo faʻamoemoe" e taua i le Buddhism

O le vaega lona lua o le Valu Folafola Ala o le Buddhism o le Saʻo Faʻamoemoega poʻo le Mafaufau Saʻo, poʻo samma sankappa i Pali. Saʻo Sight ma Saʻo Faamoemoega faʻatasi o le "Ala o le Poto", o vaega o le ala e totoina le poto (prajna). Aisea e taua tele ai o tatou mafaufauga poʻo mafaufauga?

E masani ona tatou mafaufau e le afaina mafaufauga; na o mea tatou te faia e afaina tele. Ae fai mai le Buddha i Dhammapada o tatou mafaufauga o le teuteuala o a tatou gaioiga (faaliliuga e Max Muller):

"Pau a tatou mea uma o le iʻuga lea o mea sa tatou mafaufau i ai: e faʻavae i luga oo tatou mafaufauga, e faia aʻe io tatou mafaufauga. Afai e tautala se aliʻi pe faʻatinoina ma se mafaufauga leaga, o le tiga e mulimuli ia te ia, a o le uili e mulimuli i vae o le povi e tosoina le taavale solofanua.
"Pau a tatou mea uma o le iʻuga lea o mea sa tatou mafaufau i ai: e faʻavae i luga oo tatou mafaufauga, e faia aʻe io tatou mafaufauga. Afai e tautala pe gaioi se tamaloa ma se mafaufauga mama, o le fiafia e mulimuli atu ia te ia, pei o se paolo e le tuua ia te ia. "
Na aoao mai foi le Buddha o mea tatou te mafaufau i ai, faʻatasi ai ma mea tatou te fai atu ai ma a tatou amioga e faʻatupu ai le karma. Ma o le mea tatou te manatu e taua e pei o mea tatou te faia.

Tolu ituaiga o faʻamoemoe saʻo
O le Buddha na aʻoaʻo mai e tolu ituaiga o faʻanaunauga lelei, e faʻafetauiina le tolu ituaiga o faʻanaunauga sese. Nei:

O le faʻamoemoe o le lafoa, lea e faʻatusatusa le faʻamoemoe o le manaʻo.
O le faʻamoemoe o le finagalo lelei, e faʻatusatusaina le faʻamoemoe o le loto leaga.
O le faʻamoemoe o le le afaina, lea e faʻatusatusa le faʻamoemoe o le leaga.
faʻatagaina
I le fulitua i le tuulafoaia pe faateʻa ese se mea, pe ia teʻena. Peitai, o le faataʻitaʻi i le lafoaʻiina e le o lona uiga e tatau ona e lafoai uma au mea ma nofo i totonu o se ana. O le faʻafitauli moni e leʻo mea faitino poʻo mea totino latou lava, aʻo lo tatou fesoʻotaʻi ia latou. A e tuʻu ese mea ae o loʻo e pipii pea ia mea, e te leʻi fiu tele i ai.

O isi taimi i le Buddhism, e te lagona o monike ma taupousa e "lafoa". O le faia o tautoga monastic o se gaioiga mamana o le lafoa, ae le o lona uiga e le mafai e tagata taʻoto le mulimuli i le Valu Folafola Ala. O le mea e sili ona taua e le o le pipii atu i mea, ae ia manatua o le fesoʻotaʻiga e sau mai le vaʻaia oi tatou lava ma isi mea i se le faʻaletonu auala. Ou te matua talisapaia o mea ofoofogia uma e le tumau ma faʻatapulaʻaina, pei ona taʻua e le Diamond Sutra (mataupu 32),

“Lenei le auala e mafaufau ai i lo tatou tulaga faʻamaoni i lenei lalolagi le tumau:
”Pei o se tamaʻi mataua o le sau poʻo se puta e opeopea i se vaitafe;
Pei o se moli i le ao,
Poʻo se moli uila, o se mea sese, se aitu poʻo se miti.
"O le ala lea e vaaia uma ai le ola."
I le avea ai ma tagata masani, ua tatou ola i se lalolagi o anaina. Ina ia galue i totonu o sosaiete, tatou te manaʻomia se fale, lavalava, meaai, atonu o se taavale. Ina ia faia laʻu galuega ou te matua manaʻomia se komepiuta. Tatou te maua i faʻafitauli, peitaʻi, pe a galo ia i tatou o tatou ma a tatou "mea" o ni puta i totonu. Ma le mea moni, e taua le aua le tago pe faʻaputuputu sili atu nai lo le tatau ai.

Lelei lelei
O leisi upu mo le "agalelei" o le metta, poʻo le "alofa-agalelei". Tatou te totoina le alofa-agalelei mo tagata uma, aunoa ma le faʻaituʻau poʻo se faʻapipiʻi faapito, e manumalo ai i le ita, loto leaga, inoino ma le inoino.

E tusa ai ma le Metta Sutta, o le Buddhist tatau ona totoina le tutusa alofa mo tagata uma o le a maua e se tina mo lana tama. O lenei alofa e le faʻailoga tagata i le va o tagata agalelei ma tagata leaga. O se alofa e mou atu ai le "Ou" ma le "oe", ma e leai se tasi e anaina ma leai se mea e maua ai.

leai se leaga
O le upu Sanskrit mo le "aua le afaina" o le ahimsa, poʻo le avihiṃsā i le Pali, ma o loʻo faʻamatalaina ai se amioga e le afaina ai pe faʻasauā i se mea.

Ina ia aua neʻi afaina, e manaʻomia foʻi le karuna, poʻo le agaalofa. E alu loa Karuna i le na ona e faʻalavelave. O se agaalofa ma se naunautaiga e tumau i tiga o isi.

O le Valu Vavalalata Auala e le o se lisi o valu laʻasaga eseese. O itu uma o le ala e lagolagoina uma isi itu. Na aʻoaʻo e le Buddha o le poto ma le agaalofa e tulaʻi faʻatasi ma felagolagomaʻi. E le faigata ona malamalama pe faʻafefea e le Ala o le poto o le saʻo vaʻaiga ma le saʻo faʻamoemoe foi lagolagoina le ala o amio lelei amio saʻo o le tautala, saʻo taga ma saʻo meaʻai. Ma, ioe, o itu uma e lagolagoina e le saʻo taumafaiga, o le saʻo malamalama ma le saʻo faʻapitoa, o le ala o le mafaufau pulea.

E fa faiga o le faʻamoemoe saʻo
Vietnamese Zen faiaoga Thich Nhat Hanh fautuaina nei fa faiga mo Saʻo Faʻamoemoega poʻo Mafaufauga Saʻo:

Fesili ifo ia te oe lava "O e mautinoa?" Tusi le fesili i luga o se fasi pepa ma tautau i se mea e te vaai soo i ai. O mafaufauga o Wong e mafua ai mafaufauga sese.

Fesili ifo ia te oe lava "O le a laʻu mea o fai?" e fesoasoani ia te oe toe foi i le taimi nei.

Faʻailoa lou malosi o mausa. O le malosi o mausa pei o le workaholic faia tatou leiloa ai le ala o tatou lava ma o tatou olaga i aso uma. A e maua oe lava i luga o le autopilot, fai mai "Talofa, malosiaga masani!"

Faʻaleleia le bodhicitta. Bodhicitta o le agaalofa manaʻo e ausia faʻamalamalamaga mo le manuia o isi. Avea ma sili ona mama o le saʻo manatu; le malosiaga faʻaosofia e taofia ai i tatou i luga o le Ala.