Maskax ahaan: 5 mabda 'Rieki ee nabada gudaha

Waa maxay Reiki iyo waa maxay shanta mabda 'Reiki? Dad badan ayaan aqoon u laheyn fikradahan, laakiin fahamka mabaadi'da Reiki wuxuu u furaa albaab horseedda jidka nabadda. Waxaan ku bilaabi doonnaa annagoo tixgelinayna ereyga "Reiki" iyo waxa ay ka dhigan tahay ka dib waxaan sii wadaynaa doodaha 5ta mabda 'Reiki. Midkastaba, waxaan raadin doonaa dulucda guud, waxa ay matalayso iyo sida aad ugu hirgalin karto fikradda nolol maalmeedkaaga. Waxaan sidoo kale si kooban u tixgelin doonnaa sida looga fikiro 5ta aasaas ee ugu muhiimsan ee Reiki.

Waa maxay Reiki?
Kahor intaanan bilaabin tixgelinta 5ta mabda 'Reiki, waxaan u baahan nahay inaan fahamno waxa ereyga "Reiki" runtii macnaheedu yahay. Jabaaniis, Reiki (oo loogu magacdaray furaha-ray) wuxuu matalaa tamarta nolosha guud. Si kastaba ha noqotee, ereyga ayaa tan iyo markaas la waafajiyay oo hadda wuxuu ku dhaqmayaa dhaqan adeegsanaya bogsashada tamarta dabiiciga ah. Nidaamkan dhexdiisa, waxaad ka heli doontaa bogsasho ficil ah iyo dhakhaatiirta bogsiinta gacanta, oo labaduba ku tiirsan tamarta guud si ay u shaqeeyaan.

Siyaabo badan, bogsashada Reiki waxay la mid tahay duugista, laakiin bedelkii ay la falgali lahayd jidhka, waxay la falgashaa tamar ruuxi ah. Xitaa marka gacmaha la dul dhigo qof jidhkiisa ah, iyagu sinaba uma ugaarsadaan hilibka si kasta oo aad ugu dhaqmeyso duugista dhaqanka. Noocyo badan oo daaweynta Reiki ah kuma jiraan wax xiriir jidh ahaaneed ah.

Mabaadi'da 5 Reiki
Hadda waxaan fahamsanahay in Reiki loola jeedo tamarta nolosha guud, markaa maxay yihiin 5 aasaaska Reiki ugu weyn? Marka si fudud loo eego, kuwani waa tilmaamo ku saabsan sida aan ugu noolaano nolosheenna si aan si buuxda ugu dhex milno tamarta guud. Mabaadi'da Reiki waxay matalaan qaababka looga fogaado in si xun ay saameyn ugu yeeshaan tamarta iyada oo loo oggolaanayo socodka tamarta wanaagsan.

Mid kasta oo ka mid ah mabaadii'da Reiki waxay baartaa nolosha maalinba mar. Ma jiraan yoolal iyo qorshayaal dhaadheer. Halkii, waxaan si fudud u qaadnaa maalin kasta sida ay tahay. Annagu garan mayno sida aan dareemi doonno berri ama maalinta ku xigta. Sidaa darteed, mid kasta oo mabaadi'da ah wuxuu aasaasay ereyga "maanta uun, waan sameyn doonaa ..."

Marka, maxay yihiin mabaadiida 5 Reiki? Aynu eegno mid kasta oo ka mid ah shaqsi ahaan oo aan aragno sida aad ula qabsan karto noloshaada.

# 1 - Maanta uun, uma caroodo
Mabda 'Reiki mabda' koowaad wuxuu matalaa fikradda ah in maanta oo kaliya aadan caroon doonin. Adiga oo u oggolaanaya xanaaqa inuu ku kicinayo go'aannadaada iyo ficiladaada, waxaad naftaada u furaysaa xannibaado xagga ruuxa ah. Macno malahan hadii aad naftaada u xanaaqdo, qof kale ama aduunka oo dhan. Waxaa laga yaabaa inaad xitaa waalatay adduunka.

Kaliya xakamaynta xanaaqa ayaan sidoo kale u oggolaan karnaa in la sii daayo. Ku sii haynta iyada dhexdeeda waxay abuurtaa dayacaad si xun u saameeya maankayaga, jirkeena iyo maskaxdeena. Markasta oo aad xanaaq dareento, xoogaa tartiib ah, neefsasho qoto dheer oo dib uga tiri 5. Ka fikir in wax wanaagsan oo togan laga heli karin shucuurtaan.

Dariiqa kaliya ee nabad lagu helo waa in laga baxo cadhada!
# 2 - Maanta uun, kama walwalayo
Welwelku wuxuu ka yimaadaa awood la'aanta aan ku arki karno mustaqbalka. Markay dayacan tahay maskaxdeena, waxaan bilaabeynaa inaan aamino in mustaqbalku uu yahay calool xumo, caajis iyo calool xumo. Aynu ka fikirno waxyaalaha xun oo dhan oo dhici kara, xitaa haddii aysan macquul ahayn. Waxaan aaminsanahay in jidkeennii uu u horseedo yaamays.

Welwelku wuxuu ka yimaadaa dayacaad, sidaa daraadeed habka ugu wanaagsan ee lagu xakamayn karo waa iyada oo loo sii jeedo. Waxaad isticmaali kartaa caddeyn si aad u maamusho fikradahaaga. Haddii kale, waad ka fikiri kartaa inaad ka caawiso maskaxda iyo naftu inay ku laabtaan meel dhexdhexaad ah.

Ha u ogolaan walwelku inuu haro jirkaaga, maskaxdaada iyo naftaada!
# 3 - Maanta uun, waan kaaga mahadcelin doonaa
Way fududahay in la lumiyo wax kasta oo aan qabanay, sida ay u fududahay in la lumiyo wax kasta oo aan ku guuleysanay. In wax loo qaato si kumeel gaar ah waa wax aan dhamaanteen qabanno waqti ka waqti. Waxaan illownay in qofkasta oo dunida ah uusan nasiib ku laheyn inuu helo cunno, biyo, hoy, inaanan xusin aqoonta, raaxada iyo qaababka madadaalada ee aan maalin walba la kulano.

Muujinta mahadnaqa waa khibrad aad u cajiib badan oo xag jir ah. Waxay dib ula midowdaa adduunka iyo bini-aadamka inteeda kale waxayna ina tusaysaa inaannaan ku noqon wax hanti doon ah ama aan ku hanuunaynayno rabitaanno maadi ah. Xusuusnow inaad qososho, dhaho 'mahadsanid' oo aqoonso goorta qof kuu sameeyo wax wanaagsan ama uu ku siiyo adeeg.

Mahadcelintu waa muftaaxa u dhigaya inuu ruuxu ku farxo.
# 4 - Maanta oo kaliya, waxaan shaqadayda ku qaban doonaa si daacadnimo ah
Inaad wanaagsanaato waa shay aan dhammaanteen la halgameyno, laakiin hawshani waxay xitaa ka sii badnaan kartaa goobta shaqada. Waa muhiim in la helo dhammaan shaqooyinka aan ku faani karno. Raadso shaqo kuu oggolaaneysa inaad u adeegto bini-aadamka oo dhan, intii aad dhaawac u geysan lahayd qayb ka mid ah. Markaad ka fikirto shaqo, ma dareemeysaa sharaf? Miyaad dareemaysaa sharaf? Haddaysan ahayn sidaas, waxay noqon kartaa wakhti in la raadiyo xulashooyinka kale.

Daacadnimadu had iyo jeer waxay ka kooban tahay aqbalaadda runta dhabta ah. Naftaada ma ka aamini kartaa shaqadaada? Miyaad naftaada daacad uga noqon kartaa waxyaabaha ku saabsan saameynta akhlaaqda ee doorkaagu leeyahay?

Naftayadu waxay la kulmi kartaa barwaaqo iyada oo loo maro daacadnimo.
# 5 - Maanta uun, waxaan u naxariisanayaa wax kasta oo nool
Fidinta naxariis ee adduunka oo dhan waxay u ekaan kartaa hawl adag, laakiin waxaad ku bilowdaa ugu yar dhaqdhaqaaqyada. Si fudud ula dhaqan qof kasta oo aad la kulanto si naxariis leh. Albaabku ha furnaado, gargaar u fidiyo kuwa u baahan, beddela hoylaawe, isku day inaad ku lug yeelato tabaruc. Waad dooran kartaa heerkaaga kaqeybgalka, hal dariiqo oo aad ku lug yeelato.

Naxariista ayaa fure u ah faafinta jacaylka.
Sida looga fikiro mabaadi'da Reiki
Marka ay timaado Reiki iyo ka fiirsashada, waxaad filan kartaa wax weyn ama weynaan, laakiin furaha ayaa ah mid fudud. Hel fahan asaasi ah oo ku saabsan 5ta mabda 'Reiki oo bilow fikirkaaga.

Meel ku wada gudub mabaadii'da oo soo jeedso qaab aad uga shaqeyso. Ka fikir sii deynta xanaaqa, ka fikir inaad raadsato jaceyl halkii aad dayacnaan laheyd, ka fikir sida aad u muujin kartid mahadnaq iyo waxa aad ugu mahadcelineyso, ka fikir sida aad daacad ugu noqon karto naftaada kana fikir sidii aad ugu faafin lahayd naxariis adduunka oo dhan.

Kaliya adoo adeegsanaya mabaadi'daas waxaad bilaabi kartaa inaad la kulanto tamarta nolosha guud. Dhex-galka ayaa kaa caawin kara inaad xoogaaga xoogga saarto hadafkan, laakiin xusuusnow inaad naftaada qaadatid maalin kasta. Kaliya maanta, isku duub Reiki.