Cutubka 1aad: Go'aannada iyo Go'aannada Nolosha

Casharka: Dib-u-celin buuxda oo toos ah oo 30 maalmood ah oo ku saleysan 'Jimicsiyada Ruuxiga ah' badiyaa waa la sameyn doonaa marka midkood uu yahay midka ugu baahida badan go'aanka muhiim u ah nolosha. Go’aamada nolosha iyo go’aamada: sidaas darteed, dhammaadka usbuuca labaad, St. Ignatius wuxuu ku casuumayaa qofka inuu gaaro go'aankaas. Kuwa doonaya inay go'aan culus ka gaaraan noloshooda oo dhan, caawinta agaasimaha ruuxiga ah ayaa si weyn loogu talinayaa. Si kastaba ha noqotee, sidoo kale waa waxtar badan in la isticmaalo fekerkaan si loo ogaado rabitaanka Ilaah ee ku saabsan go'aanka kale ee nolosha.

Go'aamada ugu muhiimsan nolosha waxaa ka mid noqon kara sida aad ugu noolaan lahayd shaqadaada si kaamil ah, u soo dhowaato noloshaada salaadda, maareynta dhaqaalahaaga, la macaamil xiriir gaar ah, ama wixii su'aalo kale ee culeys leh ee aad hadda nolosha ku qabto. Noloshaada oo dhan, Ilaah wuxuu kuugu yeeri doonaa inaad si qoto dheer u xalliso, aad isu dhiibto gebi ahaanba, oo aad ugu adeegto gebi ahaanba. Muxuu kuugu yeerayaa hadda inaad qabato? Tani waa inay noqotaa diiradda fekerkaan. Haddii aanad sidaa yeelin, aqrinta cutubka kow iyo tobnaad ee qaybta hore, "Ogaanshaha Doonista Ilaah," ayaa kaa caawin doonta inaad kuu diyaariso fikirkaan.

Milicsiga: waxaa jira seddex qaab oo St. Ignatius uu ku sharaxayo sida qofku u fahmo doonista ilaahay: St. Paul iyo St. Matthew, Ilaah wuxuu ugu yeeray si cad oo aan shaki ku jirin. Waxay ugu jawaabeen si deeqsinimo leh. Ilaah sidan ma kula hadlay? Ma jiraan casuumaad uu ku siiyay oo aad ogtahay inay ka timid xaggiisa? Ka fikir su’aashan.
Haddii aysan wax badan si cad u muuqan ka dib markaad milicsato habka koowaad, qaado waqti aad ku tixgeliso tacsiyeynta kala duwan iyo baabba 'ee toddobaadyadii / bilooyinkii hore. Sidee Ilaah kula hadlay adiga oo u maraya dhaqdhaqaaqa ruuxiga ah ee naftaada?

Waa maxay caddeynta ku saabsan doonistiisa ee aad goor dhow ka heshay ducada? Diirad saar gaar ahaan khibrada qalbi qaboojinta iyo baabba ', sida lagu baray cutubka shanaad iyo lixda (Garashada jinniyo). Go’aamada nolosha iyo go’aamada:
haddii aysan jirin go'aano cad oo maskaxdaada ku soo dhacaya ka dib markaad ka fikirto qalbi qaboojintaada iyo baabba 'ee usbuucyadii / bilihii la soo dhaafay, tixgeli habka saddexaad inuu yahay habka kuugu habboon. Habkani wuxuu ku socdaa qaab meditative ah. (Haddii mid ka mid ah labada qaab ee horeba uu kaa caawiyay inaad ogaato waxa Ilaah kaa waydiinayo hadda, u gudub qaybta xigta, "Go'aan Qaadashada".)

Milicso ujeedada ugu dambeysa ee noloshaada

Waa inaad doorataa oo keliya waxa siiya Eebbe ammaanta ugu weyn, sidaa darteedna, naftaada badbaadi. Si nabad ah uga fikir sida ay kuu ahaan karto adiga hada oo aad leedahay baryadan: Sayidow, maxaan ka sameeyaa noloshayda imika oo uu ku siinayo ammaanta ugu weyn? Sideen kuugu sii ammaani karaa? Go’aamada nolosha iyo go’aamada: Tixgeli talada aad siineyso qof kale oo kuugu yimid adiga isla su'aashaas. Isku day inaad naftaada u siiso taladaas ujeeddada leh. Sidoo kale tixgeli maalinta dhimashadaada. Maxaad dib u eegi doontaa oo aad rajeyneysaa inaad hadda wax ku qabatay noloshaada?
Sidoo kale tixgeli maalinta xisaabta markaad hor istaagi doontid Rabbigeen. Ikhtiyaar noocee ah ayaad sameyn kartaa hadda oo xukunkaas xitaa ka sii qurux badnaan doona?

Qaadashada go’aan: Ka dib markaad maskaxda ku soo celiso salaadda sida aad wax uga beddeli karto noloshaada si aad u siiso Ilaah xitaa sharaf ka sii badan, waa waqtigii aad go'aan Ilaah qaadan lahayd. Tan waxaa lagu samayn karaa si kastoo aad doorato, laakiin waa in lagu sameeyaa duco iyo ballanqaad. Marka hore, tuko duco si aad go'aan fiican u gaartid. Ta labaad, ku bixi go'aankaas Rabbigeenna si kasta oo aad rabto. Waxaa laga yaabaa inaad tidhaahdo salaaddaada ama tidhaahdo chaplet, tusbax, litany, iwm, ujeeddo. Ama qor qaraarkaaga. Markaad dhamayso, ku noqo xalkaas inta badan toddobaadyada soo socda ee tukashada.