Fooxa: macnaha diinta iyo inbadan
Fooxa, waxay ka dhigan tahay salaadda, u hoggaansanaanta Ilaah, iyo sharafta la siiyo qofka loo arko inay muhiim tahay. Laakiin sidoo kale waa badeecad udgoon oo u muuqata inay leedahay waxyaabo ka hortagga bararka.
Fooxu waa magaca guud ee loo bixiyo xabagta saliida leh ay sii daayaan dhirta qaarkood sida la Boswellia. Kuwani waa astaamaha Afrika iyo Jasiiradda Carabta. Waa qoys ka mid ah geedihii xoqaa cusbada. Tani, bidix qaylada e gubtay, wuxuu bixiyaa caraf udgoon oo daran. Waxa kale oo ay leedahay dhowr waxyaalood sida kuwa sunta dila.
Fooxa ayaa sidoo kale loo adeegsaday in laga dhigo jawiga kaniisadda mid caafimaad qaba oo nadiif ka ah caafimaadka. In cathedral ee Santiago de Compostela, Isbaanishka, mid aad u balaaran ayaa jira dambiil, in ka badan hal mitir Tan waxaa loo sameeyay si loogu lulmo bartamaha dhexe taasoo ka dhigeysa in dhismaha oo dhan uu ka buuxo qiiq cadar. Ruxitaanka ayaa hawshiisu ahayd maaskaro urta xajka iyo jeermiska hawada.
Fooxa: faa iidooyinka iyo sifooyinka jidhkeena
Qaar kale hantida udugga, oo ay daawo ku soo qaadatay, waa kuwa ka hortagga bararka, kuwa fayraska ka hortagga iyo kuwa dejiya. Fooxa sidoo kale waa loo isticmaalaa si loo fududeeyo gobolka meditative iyo fiirsashada. Tusaale waa inta lagu gudajiro jimicsiga yoga. Qoraallada xurmada leh ee Bibbia iyo Quraanka tixraacyo badan ayaa ka muuqda isticmaalkeeda gaar ahaan xilliyada lagu jiro xafladaha diinta. Qiiqa ayaa ku faafay fusuqa xarkaha cusbada, kor u kaca xagga samada ayaa muujiyey dunta guud ee leh ilaahnimada, waxay ku baaqday salaadda iyo ka-fiirsashada. Daruur qaro weyn oo udgoon ayaa foorara inta badan aragtidayada meesha allabariga. Tani waa wax wanaagsan oo ina xusuusinaysa dabeecadda dahsoon ee Mass.
La fumigation waxay ahayd caado dhaqameed muhiim ah xitaa inta lagu jiro aaska. Xaqiiqdii waxaa la sheegay in qiiqa uu weheliyo safarka marxuumka ilaa aakhiro. Fooxu wuxuu leeyahay macne aad u muhiim ah. Waxaa ku deeqay Boqorrada Magi Ilmaha yar ee Ciise wuxuuna ahaa mid ka mid ah badeecadaha ugu iibinta badan taariikhda aadanaha. Fooxa ku jira kaniisada si weyn ayaa loo adeegsadaa macnaheeda diiniga ahna waa in sanka laga dhigo mid cakiran inta lagu gudajiro xuska dabaaldegga.