Diinta Dunida: Sababtoo ah isku wada midnimadu waa muhiimada Buddhist wanaagsan
Sinnaanta ereyga Ingiriisiga waxaa loola jeedaa xaalad deggan iyo isu-dheelitirnaan, gaar ahaan marka lagu jiro dhibaatooyinka. Buddhism, wadajirka (Pali, upekkha; Sanskrit, upeksha) waa mid ka mid ah afarta dabeecadood ee aan la qiyaasi karin ama afar wanaag oo wanaagsan (oo ay weheliso naxariis, naxariis iyo farxad naxariis) ee Buddhku xertiisii baray inay beero.
Laakiin degenaanshuhu iyo isu dheellitirnaan yahay wax wada lahaansho? Sidee bayna u wada siman yihiin?
Qeexitaanka Upekkha Upekkha
In kasta oo loo tarjumay "wadajirin", macnaha saxda ah ee upekkha waxay umuuqataa inay adag tahay in la qeexo. Sida laga soo xigtay Gil Fronsdal, oo wax ka dhiga Xarunta Dhex-dhexaadinta Insight ee Redwood City, California, ereyga upekkha macno ahaan waxaa loola jeedaa "wax ka baxsan". Si kastaba ha noqotee, qaamuus Pali / Sanskrit oo aan la tashaday ayaa sheegaya inay macnaheedu tahay "oo aan laga taxadarin; iska ilow ”.
Sida laga soo xigtay wadaad iyo aqoonyahan Theravadin, Bhikkhu Bodhi, erayga upekkha ayaa si khalad ah loogu tarjumay waagii hore "indheer garadnimo", taas oo dad badan oo reer Galbeedka ah u horseeday inay si khaldan u aamminsan yihiin in Buddhist-ka loo xiro oo aan dan ka lahayn xayawaan kale. Waxa runtii macnaheedu yahay ma aha in lagu xukumo damac, rabitaanno, waxa la jecel yahay iyo waxa aan jeclayn. Bhikkhu wuu sii wadaa,
“Waa isku xirnaan maskaxeed, xorriyadda maskaxda oo aan laqaban karin, waa xaalad isku dheelitirnaan gudaha ah oo aan ka xumaan karin kasbashada iyo luminta, maamuuska iyo sharafdarrada, ammaanta iyo dambiga, farxadda iyo xanuunka. Upekkha waa xorriyad ka timaadda dhammaan qodobbada is-tixgelinta; waa mid aan dan u ahayn oo keliya baahiyada is-qabsiga iyo damaceeda xiisaha iyo booska, ee maahan wanaaga noocan ah. "
Gil Fronsdal wuxuu leeyahay Buddhku wuxuu upekkha ku tilmaamay "mid faro badan, sarraysa, aan la qiyaasi karin, colaad la'aan iyo rabitaan la'aan." Maaha isku mid “indheer garadnimo”, miyaa?
Thich Nhat Hanh wuxuu sheegayaa (Wadnaha Barista Buddha, bogga 161) in ereyga Sanskrit upeksha macnaheedu yahay "sinnaan, isku xirnaan la'aan, takoorid, sinnaan ama siidayn. Upa macnaheedu waa "kor", iyo iksh macnaheedu waa "muuqaal". ' Buuro buur si aad u fiiriso xaalada oo dhan, oo aan ku xerin hal dhinac ama dhinaca kale. "
Waxaan sidoo kale u fiirin karnaa nolosha Buda sidii hage. Iftiimintiisa ka dib, runti isagu kuma noolaan xaalad bilaa dan ah. Taabadalkeed, wuxuu 45 sano si firfircoon wax u barayay dadka kale. Macluumaad dheeri ah oo ku saabsan mowduucan, ka eeg Maxaa Buddhististu uga fogaadaan isku xirnaanta? "Iyo" Sababtu waa dhajinta waa eray qaldan "
Dhex taagan
Erey kale oo pali ah oo badanaa lagu tarjumay Ingiriisiga "sinnaanta" waa tatramajjhattata, oo macnaheedu yahay "dhexda dhexdeeda". Gil Fronsdal wuxuu leeyahay "dhexda dhexdeeda" waxaa loola jeedaa dheelitirka ka yimaada xasilloonida gudaha, hadhaaga xudunta u ah markay hareereeyaan rabshado.
Buda wuxuu baray in si joogto ah naloogu riixo hal jiho ama mid kale waxyaabo ama shuruudo aan rabno ama aan rajeyneyno inaan ka fogaano. Kuwaas waxaa ka mid ah ammaanta iyo dembiga, raaxada iyo xanuunka, guusha iyo guuldarrada, kasbashada iyo luminta. Qofka caqliga leh, ayaa yidhi Buda, waxa uu aqbalaa waxkastoo aan oggolaansho ama diidmo la aqbalin. Tani waxay aasaas u tahay "Wadada Dhexe ee aasaasiga u ah dhaqanka Buddhist.
Kobcinta sinaanta
Boggeeda Comfortable with Aidable Sure, Professor Tagetan Professor Kagyu Pema Chodron ayaa yiri: "Si aan u kobcino wadajirka, waxaan ku celcelinnaa inaan is qabsanno markii aan la kulanno soo jiidasho ama kacsi ka hor inta ayan ku adkeynin qabashada ama iska indhatirka."
Tani waxay si cad u la xiriirtaa wacyi gelinta. Buda wuxuu baray inay jiraan afar qaybood oo tixraac ah oo ku saabsan wacyiga. Kuwan waxaa sidoo kale loo yaqaanaa afarta aasaas ee wacyi gelinta. Kuwani waa:
Jirka maskaxda (kayasati).
Ogaanshaha dareenka ama dareenka (vedanasati).
Maskaxda ama howlaha maskaxda (dhalashada).
Maskaxda walxaha ama tayada maskaxda; ama wacyiga dharma (dhamasati).
Halkan, waxaan haynaa tusaale wanaagsan oo ku saabsan ka shaqeynta ogaanshaha dareenka iyo howlaha maskaxda. Dadka aan ka warqabin waxaa had iyo jeer lagu qoslaa dareenkooda iyo nacaybkooda. Laakiin la socodsiin, aqoonso oo garow dareenka adigoon u oggolaan iyaga inay xakameeyaan.
Pema Chodron wuxuu leeyahay markii dareenka soo jiidashada ama kacsanaan soo ifbaxdo, waxaan "u adeegsan karnaa naceybkayaga sidii aan tallaabo uga qaadi lahayn jahwareerka dadka kale." Markii aan isku kalsoon nahay oo aan aqbalno dareemadeena, waxaan si cad u arkeynaa sida qof walbaa u qabsado rajadooda iyo cabsidooda. Laga soo bilaabo tan "aragti ballaadhan ayaa ka soo bixi kara".
Thich Nhat Hanh wuxuu cadeeyay in sinaanta Buddhist ay kujirto awooda loo arko in qof walbaa uu siman yahay. "Waxaan baabi'inay takooriddii iyo nacaybkii oo dhan, waxaana meesha ka saarnay dhammaan xuduudaha u dhexeeya annaga iyo dadka kale," ayuu qoray. Khilaafka, xitaa haddii aan aad uga walaacsanahay, waxaan ahaan lahayn dhexdhexaad, karti u leh kalgacal iyo isfaham labada dhinacba.