Ruuxi ahaanta: u nool sii joog ilaa ugu buuxda
Weligii ma dhacay - sida ay u dhacdo dadka badankood - in, maadaama ay maalintii soo dhowaato, in qofku helo aragtida ah in uu u soo maray sidii sidii toosh oo kale? Xaqiiqdi. Aynu eegno ifafaale this ...
Waqtiga, qodobkaan aan la aqoon
Qof walbaa wuxuu ku noolyahay daqiiqada hada jirta. Si kastaba ha noqotee, in yar ayaa ka mid ah kuwa ka warqaba. Nolosheenna casriga ah waxay nagu riixeysaa inaan socodsiinno, oo aan ajandeena ku buuxinno kun waxyaalood oo muhiim ah (ama ka yar) - hadafku waa in aan taxaddarno intii suurtogal ah, daqiiqad kasta.
Tani sidoo kale arrintaada ma tahay? Maalintiina miyaa sidii laambad oo kale? Tan waxaa loo tarjumi karaa laba siyaabood:
Dariiqada ugu horeysa ee wanaagsan waa inaadan u baahnayn inaad la kulanto nasiibdarro maalintaas; maxaa yeelay, marka aad silica, waqtiga wuxuu ku egyahay weligiis daqiiqad walbana wuxuu u muuqdaa sidii weligiis.
Tan labaad iyo tan xunba waa inaadan maanta ku noolaan karin adigoo ka warqaba. Xaaladdan oo kale, waxaad seegtay waxa ugu muhiimsan: isku-duwaha daqiiqadyada - haddii aad ogtahay sida aad wax u qabatid - waxay kuu keenaysaa farxad aan dhammaad lahayn.
Waqtiyada ayaa faraha kala baxa
Xaaladaha badankood, haddii aad maalinta kubixiso xawaare hillaac ah, adiga oo aan waqti u helin nasasho ama aad ku raaxaysato daqiiqadda ugu yar, samee waxa ugu badan ee qof kasta oo kale sameeyo: u oggolow wakhtiga inuu faraha kula jiro inta aad sugeyso wax si daran u dhici. Wax fiican, oo iska cad. Xitaa waad ku riyooneysaa wax aan macquul aheyn mararka qaar. Si kastaba ha noqotee, inta badan waqtiga, waxba ma dhacaan.
Markaad ka fikirto berrito oo aad naftaada u sheegto in maalinta ku xigta ay noqon doonto mid xiiso badan, aad uga qurux badan tan maanta. Laakiin berri waxaa laga yaabaa inaysan sidaas u fiicneyn. Maalmuhu way sii socdaan, intaad ka fikirtid iyo inta aad daawanaysid waqtiga oo ay sii soconayso sannadahana aad ayey u dhakhso badan tahay, waxaad bilaabi kartaa inaad ku xanuusato hungurigaaga.
Waqti, daqiiqad lagu shaaheeyo
Waxa aan rabo inaan kaa caawiyo inaad fahanto waa furaha farxadda inuusan ku jihaysan mustaqbal male-awaal ah, xitaa waxyar oo ka yar kuwii dhintay, laakiin xilligan "xaadirka ah".
Waxaan sidoo kale rabaa inaan kaa dhaadhiciyo in "waqtigan xaadirka ah" uu yahay hadiyad run ah oo jannada laga keenay iyo in xilligan xaadirka ah uu weligiis jiri doono. Ugu dambeyntiina, waxaan rabaa inaan idin baro oo ay suurtagal tahay in lagu noolaado nolosha halkan iyo hadda si buuxda. Ka warqabida kani waa tillaabada koowaad.
Taladaydu: maalin walba dhawr daqiiqo u qaad naftaada; xoogaa naso, cab shaah ama hal galaas oo biyo ah. Ku dhaji daqiiqadahaan nabadda, ku raaxeyso aamusnaanta.