Коронавирус: понашања која треба да се избегавају

У покољу Првог светског рата, епидемија грипа је завладала рововима на линији фронта и потом се проширила широм света, заразивши четвртину укупне светске популације и на крају убивши више људи него сам рат.

Пре него што се завршило, између 50 и 100 милиона људи умрло је од онога што је постало познато као „шпански грип“. Тренутно прихваћена стопа смртности од шпанског грипа је између један и три процента, а њен укупни број смртности је делимично шокантан због његовог широког домета, који се шири у свим земљама широм света.

Познато име
Пандемију шпанског грипа покренуо је вирус који је сада познат у домаћинству: Х1Н1. Х1Н1 се поново појавио 2009. године, поново се проширио на ивице планете, али са само делићом смртности од свог првог појављивања.

Иако није био идентичан вирус, теоретски је могао бити једнако смртоносан, делом због свог потенцијала да убије људе млађе доби и који се иначе не сматра рањивим на смртност од грипа. Апсолутна стопа смртности од пандемије Х1Н1 2009. била је 0,001-0,007 процената. Укупан број смртних случајева у овом случају износио је стотине хиљада широм света, а несразмерно велики број за који се верује да је погођен у југоисточној Азији и Африци.

Зашто велике разлике у морталитету? Ове две верзије вируса Х1Н1 нису имале исто порекло, а постоји и еволуциони подстицај да касније верзије истог вируса буду мање смртоносне. Дакле, две верзије Х1Н1 би биле различите у овим аспектима.

Али, пре свега, свет је био и другачији. Услови под којима је шпански грип завладао светом били су одвратни. Први светски рат је беснео неколико година, а линије фронта на којима се болест појавила биле су места где су млади војници живели међу лешевима, пацовима и контаминираном водом и имали мало могућности за личну хигијену.

Године 2009. чак су и најсиромашније нације света имале боље услове за живот од просечног војника у рововима Првог светског рата. Упркос томе, нације које су имале најмањи капацитет да обезбеде чисто окружење за своје становништво најтеже су погођене инфекцијама Х1Н1, са великим бројем инфекција и многим смртним случајевима.

Ширење ЦОВИД-19 у Кини - и недавни случајеви који се појављују ближе кући - забринули су људе због још једног сценарија шпанског грипа. Ово неће бити још један шпански грип, али имамо важну прилику да контролишемо ширење вируса у нашој популацији.

Понашање стада и имунитет
Имунитет стада је концепт који долази из области зоологије. Односи се на способност популације животиња да се одупре инфекцији патогеном – као што је вирус – јер довољно велики број појединаца унутар популације има хуморални имунитет на индивидуалном нивоу. Хуморални имунитет је способност имуног система да формира антитела против специфичног инфективног агенса.

Са имунитетом стада, преносивост у популацији је драматично смањена кроз имунолошке механизме. Ово је теорија која стоји иза вакцина, које подстичу специфични имунитет у (идеално) веома великом проценту популације, тако да заразна болест никада не завлада.

Обратите пажњу на термин „имунолошки механизам“ и размотрите да ли се исти принцип може применити на нивоу понашања.

Како хуморални имуни одговори тела одбијају инфекцију, тако и понашања која блокирају путеве у телу за инфективни агенс. Са веома великим процентом становништва који се доследно бави понашањима која смањују заразност, епидемије се могу спречити или у великој мери ограничити, без реакционарне мере карантина.

Као што хуморални имунитет не пружа савршену заштиту појединцу, исто важи и за бихејвиорални имунитет; једноставно је важно да веома висок проценат становништва доследно спроводи мере предострожности. Заштита је на нивоу стада, а не на нивоу појединца.

Да ли говоримо о погрешним стварима?
У контексту овог концепта „бихејвиоралног имунитета стада“, тренутне расправе о ЦОВИД-19 у конвенционалним и друштвеним медијима могу бити фокусиране на погрешне ствари. Уместо да говоримо о контрачињеничним сценаријима који изазивају страх (шта ако), морамо се усредсредити на стратегије скупова које ограничавају способност инфекције да се ухвати у нашу популацију.

Вакцина би била добра и на крају ће стићи. Али у међувремену, епидемије попут ЦОВИД-19 могу се спречити повећањем преваленције понашања из предострожности у општој популацији које спречава њихово ширење.

Ове мере укључују неке познате максиме, од којих се ниједна не примењује довољно доследно, и неке непознате, које се морају масовно предузимати појединачно. И тако даље.

Они познати:

перите руке често и правилно;
покријте уста (руком) када кашљете или кијате;
избегавајте блиски контакт са онима који су већ заражени.
Пре него што отпишемо горе наведено, требало би да се запитамо: да ли ово радимо са апсолутном доследношћу? Можемо ли боље? Такође размотрите следећа мање очигледна, али подједнако важна понашања:

1. Дезинфикујте екран свог мобилног уређаја два пута дневно: То је преносива Петријева посуда која акумулира бактерије и, да, вирусе. Овде су неопходне антибактеријске марамице, јер оне углавном убијају и вирусе. Очистите свој уређај најмање два пута дневно, једном за ручак и једном у време вечере (или везано за другу дневну рутину). Недавно објављена студија процењује да вируси попут ЦОВИД-19 могу да опстану до девет дана на глатким стакленим и пластичним површинама, као што је екран мобилног телефона.

2. Избегавајте додиривање лица. Ваша уста, нос, очи и уши су путеви у ваше тело за вирусе, а ваши прсти су стално у контакту са површинама које могу да садрже вирусе. Ову једноставну меру је веома тешко доследно одржавати, али је неопходна за контролу инфекције.

3. Користите маске само ако сте болесни и дајте друштвене похвале људима који су довољно одговорни да их користе када су болесни.

4. Самоизолирајте се ако сте болесни и имате температуру.

5. Укључите своју друштвену мрежу да бисте смислили друге једноставне промене у понашању.

Спречите ширење
Јачање имунитета стада кроз понашање је кључно за спречавање ширења ЦОВИД-19. Морамо више да причамо о томе и да то више радимо. У мору неизвесности које изазивају страх, ово је нешто што контролишемо појединачно и масовно.

Боље радимо на примени горе наведених мера предострожности са високом доследношћу и дугорочно.

И ево споредне користи: спречићемо ширење многих других заразних болести, укључујући сезонски грип, који у просеку убије више људи у просеку него што је ЦОВИД-19 учинио прошлог месеца.