Започните своје духовно путовање: шта очекивати од будистичког повлачења

Ретреати су одличан начин да започнете лично истраживање будизма и себе. Хиљаде будистичких дхарма центара и манастира који су настали на Западу нуде многе врсте повлачења за будистичке неофите.

Имају „увод у будизам“ викендом, семинаре са фокусом на зен умјетност као што су хаику или кунг фу; повлачења за породице; повлачи се у пустињу; повлачења за тиху медитацију. Можете да путујете на удаљено и егзотично место да бисте га преузели, али можда ће бити преузимања у року од кратке вожње од вашег дома.

Похађање "почетничког" повлачења идеалан је начин да започнете лично искуство будизма ван књига. Бићете у друштву других почетника и биће објашњене теме попут протокола храма или начина медитације. Већина будистичких центара који нуде одмаралишта разјасниће који су одмаралишта прикладна за почетнике, а који захтевају неко претходно искуство.

Шта очекивати од будистичког повлачења
Почнимо са негативима. Имајте на уму да манастир није бања и да ваши смештај вероватно неће бити луксузан. Ако је поседовање сопствене собе погодба, сазнајте да ли је то могуће пре него што се пријавите. Могуће је да купатила делите са другим повлачењима. Поред тога, неки манастири могу очекивати да вам помажу у кућним пословима - кувању, прању суђа, чишћењу - док ви тамо останете. Редовници са звонцима могу да уђу у дворане пре зоре да вас позову на службу медитације или појања зоре, зато не рачунајте на сан.

Такође вас обавестите да бисте вероватно очекивали да ћете учествовати у верским обредима манастира или храма. Постмодерни западњаци често мрзе ритуале и снажно се опиру њиховом учешћу. На крају, пријавили сте се да научите таи цхи или да комуницирате са Великим било чим, а не да певате ванземаљску литургију или да одате почаст златним фигурама Буде.

Међутим, ритуал је део будистичког искуства. Прочитајте о ритуалу и будизму пре него што искључите будистичка повлачења јер ћете можда морати учествовати у ритуалу.

Добра му је страна, ако озбиљно схватите духовни пут, нема бољег начина за почетак него са будистичким почетничким повлачењем. На повлачењу ћете можда пронаћи већу дубину и интензитет духовне праксе него што сте раније могли доживети. Показаће вам се аспекти стварности и вас самих, што вас може изненадити. Моја пракса будизма започела је пре 20 година повлачењем за почетнике којима сам бескрајно захвална што сам присуствовала.

Где наћи будистичка повлачења
Пронаћи будистичка повлачења је, на жалост, изазов. Не постоји директоријум на једном месту којим ћете лако сазнати шта је доступно.

Започните претрагу са Буддханетовим Светским будистичким имеником. Можете претраживати манастире и центре дхарме по сектама или локацијама, а затим посетити појединачне веб странице да бисте видели распоред повлачења сваког манастира или центра. Такође можете пронаћи повлачења оглашена у будистичким публикацијама као што су трицикл или Сунчана Схамбхала.

Имајте на уму да у неким духовним часописима или веб локацијама можете пронаћи огласе за повлаштене центре који дају утисак да су будистички, али нису. То не значи да ти одмаралишта нису дивна места за посетити, само они нису будистички и неће вам пружити аутентично будизам ако је то оно што тражите.

Не прихватајте замене!
На несрећу, постоје неки познати, или барем добро публиковани, „будистички“ учитељи који су преваранти. Неки од њих имају сјајне следбенике и лепе центре, а оно што подучавају може имати неку вредност. Али доводим у питање карактер некога ко себе назива „учитељем зена“, на пример када у зену има мало или нимало тренинга.

Како можете знати ко је стварно, а ко није? Аутентични будистички учитељ врло ће директно говорити о томе где се школовао у будизму. Даље, лоза учитеља је од виталног значаја у многим школама будизма, попут тибетанске и зен. Ако питате за тибетанског гуруа учитеља или учитеља зена, требали бисте добити врло јасан и конкретан одговор који се вероватно може верификовати путем веб претраге. Ако је одговор нејасан или ако је питање одбијено, држите новчаник у џепу и крените даље.

Поред тога, аутентични будистички центар за повлачење готово ће увек бити део бар једне добро дефинисане и устаљене традиције. Постоје неки „фузиони“ центри који комбинују више од једне традиције, али они ће бити врло специфични, а не неки неодређени, генерички будизам. На пример, ако тражите тибетански центар, требало би да буде врло јасно која се тибетанска традиција тамо следи и који су гуруи подучавали учитеље.

Напредна будистичка повлачења
Можда сте читали или чули о напредним повлачењима за медитацију или повлачењима од неколико недеља до три године. Можда мислите да вам није потребно да започнете пливање у доњем делу базена и спремни сте за роњење у најдубљем делу. Али ако немате никаквих претходних искустава са будистичким повлачењима, требали бисте заиста започети са повлачењем за почетнике. У ствари, многи Дхарма центри вам неће дозволити да се пријавите за „интензивно“ повлачење без претходног искуства.

Два су разлога за то. Прво, интензивно повлачење врло је вероватно да ће бити другачије од онога што замишљате. Ако уђете неспремни, можда ћете доживети лоше искуство. Друго, ако сте апсолутно несретни или налетите на неразумевање образаца и протокола, то може утицати на повлачење свих осталих.

Побегне од свега
Духовно повлачење је лична авантура. То је мало временског опредељења које утиче на остатак вашег живота. То је простор у којем ћете искључити буку и сметње и суочити се са собом. То може бити почетак новог правца за вас. Ако сте заинтересовани за будизам и желите да будете више „библиотекарски будисти“, препоручујемо вам да пронађете и посетите повлачење за почетнике.