Госпа у Међугорју говори како можете замијенити пост

Порука од 21. јула 1982
Драга дјецо! Позивам вас да се молите и постите за светски мир. Заборавили сте да се молитвом и постом могу одвратити и ратови, па чак и природни закони могу се обуставити. Најбољи пост је хлеб и вода. Сви осим болесних морају постити. Просјачни и добротворни радови не могу замијенити пост.
Неке одломке из Библије који нам могу помоћи да разумемо ову поруку.
Тобиас 12,8-12
Добра ствар је молитва с постом и милостиња са правдом. Боље је оно мало са правдом него богатство са неправдом. Боље је дати милостину него оставити злато. Просјачење спашава од смрти и прочишћава од сваког греха. Они који дају милостињу уживаће у дугом животу. Они који почине грех и неправду непријатељи су њиховог живота. Желим да вам покажем целу истину, а да ништа не кријем: већ сам вас научио да је добро сакрити краљеву тајну, док је славно откривати дела Божја. Знајте, дакле, да када бисте са Саром били у молитви, представио бих сведок ваше молитве пре славе Господње. Па чак и кад сте закопали мртве.
Изаија 58,1-14
Она вришти на врх главе, нема обзира; попут трубе, подигни глас; објављује своје злочине мом народу, своје грехе Јаковљевој кући. Они ме траже сваки дан, жудећи за мојим путевима, попут људи који практицирају правду и нису напустили право свога Бога; питају ме за праведне пресуде, жуде за Божјом блискошћу: "Зашто брзо, ако га не видите, умртвите нас, ако то не знате?". Ево, на дан свог поста бринете о својим пословима, мучите све своје раднике. Овде брзи између свађа и свађа и ударања неправедним ударцима. Не бржите више као данас, тако да се звук чује високо. Да ли је можда такав пост за којим жудим, дана када човек умре себе? Да савијате нечију главу попут журбе, да користите кречану врећу и пепео за кревет, можда бисте желели да назовете пост и дан угодан Господину?

Није ли ово брз који желим: да одвежем неправедне ланце, уклонимо везице јарма, ослободим потлачене и да сломим сваки јарам? Да ли се не састоји у дељењу хлеба с гладнима, увођењу сиромашних, бескућника у кућу, у одевању некога кога видите голог, без скидања очију са меса вашег? Тада ће вам се светлост дићи попут зоре, рана ће вам ускоро зацелити. Твоја ће праведност ходати пред тобом, слава Господња ће те следити. Тада ћете га позвати и Господ ће вам одговорити; молићете за помоћ и он ће рећи: "Ево ме!" Ако одузмете угњетавање, показивање прста и безбожни говор међу вама, ако гладном понудите хлеб, ако задовољите оне који посте, онда ће вам светлост обасјати мрак, тама ће вам бити као подне. Господ ће те увек водити, задовољаваће те у сушним земљиштима, ојачат ће твоје кости; бићете попут наводњаване баште и извора чија вода не пресушује. Ваши људи ће обновити древне рушевине, обновите темеље далеких времена. Назваће вас сервисерима за бречију, обнављањем порушених кућа у којима ћете живети. Ако се суздржите од кршења суботе, од обављања послова на онај дан који је мени свет, ако ћете суботу назвати уживањем и слављењем светог дана Господу, ако ћете то поштовати избегавајући да кренете, послујете и тргујете, онда ћете пронаћи уживање у Господу. Натераћу те да корачаш по висинама земље, учинићу да осетиш заоставштину Јакова, свог оца, пошто су Господова уста проговорила.
Изреке 15,25-33
Господ руши кућу поносних и чини границе удовице чврстим. Зле мисли су Господу гнусне, али се цене безобзирне речи. Ко је похлепан за непоштеном зарадом, узнемирава његов дом; али ко открива поклоне, живеће. Ум праведних медитира пре него што одговори, уста злих изражава злоћу. Господин је далеко од злих, али он слуша молитве праведника. Свјетлосни поглед весели срце; срећна вест оживљава кости. Ухо које слуша спасоносни приговор имаће дом усред мудрих. Ко одбије исправку, презире се и ко слуша укора стиче смисао. Страх од Бога је школа мудрости, пред славом је понизност.
1 Хронике 22,7-13
Давид рече Саломону: "Сине мој, одлучио сам да саградим храм у име Господа, Бога свога. Али ова Господња реч ми је упућена: пролили сте превише крви и водили велике ратове; зато нећете градити храм у моје име, јер сте прелили превише крви на земљу пре мене. Ево, родиће вам се син који ће бити човек мира; Даћу му душевни мир од свих својих непријатеља око себе. Зват ће се Саломон. У његове дане дат ћу Израелу мир и спокој. Он ће саградити храм на моје име; он ће ми бити син, а ја ћу му бити отац. Ја ћу заувек успоставити престо његовог краљевства над Израелом. Сада, сине мој, Господин буди са тобом, тако да ћеш моћи да изградиш храм Господу, Богу свом, као што ти је обећао. Па, Господин вам даје мудрост и интелигенцију, постаните себи краљем Израела да поштујете закон Господа, вашег Бога. Наравно да ћете успети ако покушате да практикујете статуте и одредбе које је Господ прописао Мојсију Израелу. Будите снажни, храбри; не бојте се и не силазите.