Bolumeli ba Lefatše: Ho itima lijo ka bolumeli ba Bohindu
Ho itima lijo ka Bohindu ho bontša ho hana litlhoko tsa 'mele molemong oa leruo la semoea. Ho latela Mangolo, ho itima lijo ho thusa ho theha kutloano le Absolute ka ho theha kamano e lumellanang lipakeng tsa 'mele le moea. Hona ho nahanoa hore ho bohlokoa bakeng sa boiketlo ba motho ha e ntse e hlokomela litlhoko tsa hae tsa nama le tsa semoea.
Mahindu a lumela hore ha ho bonolo ho phehella tsela ea bomoea bophelong ba motho ba letsatsi le letsatsi. Re khopisoa ke ho nahana ka lintho tse ngata 'me litakatso tsa lefatše ha li re lumelle ho shebisisa katleho ea moea. Ka hona morapeli o tlameha ho etsa boiteko ba ho ipehela lithibelo ho beha kelello. Ho itima lijo ke mofuta o mong oa ho lekanya.
Boitšoaro
Leha ho le joalo, ho itima lijo ha se feela karolo ea khumamelo empa hape ke sesebelisoa se seholo sa ho itaea. Ke koetliso ea kelello le 'mele ho hanela le ho thatafalloa ke mathata ohle, ho mamella mathata le ho se tele. Ho ea ka filosofi ea Mahindu, lijo li bolela ho khotsofatsa litho tsa kutlo le ho lapa likelello ho bolela ho li phahamisetsa mohopolong. Luqman ea bohlale o kile a re: “Ha mpa e tletse, kelello e qala ho robala. Bohlale bo fetoha limumu le likarolo tsa 'mele li ithiba ho etsa liketso tsa toka ”.
Mefuta e fapaneng ea ho itima lijo
Mahindu a itima lijo ka matsatsi a itseng a khoeli joalo ka Purnima (khoeli e felletseng) le Ekadasi (letsatsi la leshome le motso o mong la libeke tse peli).
Matsatsi a mang a beke le ona a tšoailoe ho itima lijo, ho latela khetho ea hau le molimo le molimotsana eo u mo ratang. Ka Moqebelo, batho ba potlakile ho thabisa molimo oa letsatsi leo, Shani kapa Saturn. Lijong tse seng kae ka Labobeli, letsatsi le khahlisang ho Hanuman, molimo oa monkey. Ka Labohlano ba inehetseng ho molimotsana Santoshi Mata ba hana ho nka eng kapa eng ea citric.
Ho itima lijo meketeng ho atile. Mahindu naheng eohle ea India a potlakela ho boloka mekete e kang Navaratri, Shivratri le Karwa Chauth. Navaratri ke mokete moo batho ba itima lijo matsatsi a robong. Mahindu a West Bengal a itima lijo ka Ashtami, letsatsi la borobeli la mokete oa Durga Puja.
Ho itima lijo ho ka boela ha bolela ho qoba ho ja feela lintho tse itseng, ekaba ka mabaka a bolumeli kapa ka mabaka a bophelo bo botle. Ka mohlala, batho ba bang ba qoba ho ja letsoai ka matsatsi a itseng. Letsoai le sodium e ngata le tsejoa li baka khatello ea mali kapa khatello ea mali.
Mofuta o mong o tloaelehileng oa ho itima lijo ke ho tela ho ja lijo-thollo ha u ja litholoana feela. E 'ngoe ea lijo tse joalo e tsejoa e le phalahar.
Ntlha ea pono ea Ayurvedic
Molao-motheo oa ho itima lijo o fumanoa Ayurveda. Sisteme ena ea khale ea bongaka ea India e bona sesosa sa mafu a mangata e le pokello ea lisebelisoa tse chefo tsamaisong ea tšilo ea lijo. Ho hloekisa lintho tse chefo khafetsa ho boloka motho a phetse hantle. Ha ho itima lijo, litho tsa tšilo ea lijo lia phomola 'me mekhoa eohle ea' mele ea hloekisoa le ho lokisoa. Ho itima lijo ka botlalo ho molemo bakeng sa heath, 'me ho noa lero la lemone le chesang ka linako tse ling nakong ea ho itima lijo ho thibela ho thetsa.
Kaha 'mele oa motho, joalo ka ha o hlalositsoe ke Ayurveda, o entsoe ka mokelikeli oa 80% le 20% o tiileng joalo ka lefats'e, matla a khoheli a khoeli a ama mokelikeli oa' mele. E baka ho se lekalekane hoa maikutlo 'meleng, e etsa hore batho ba bang ba tsitsipane, ba tenehe hape ba be mabifi. Ho itima lijo ho sebetsa e le pheko, hobane ho fokotsa acid e 'meleng e thusang batho ho boloka bohlanya.
Boipelaetso bo se nang pefo
Ho tsoa ntlheng ea taolo ea phepo, ho itima lijo ho fetohile sesebelisoa sa bohlokoa sa taolo ea sechaba. Ke mokhoa oa boipelaetso o seng mabifi. Seteraeke sa tlala se ka lebisa tlhokomelo ho hlonamo mme se ka baka tlhabollo kapa puseletso. Ho khahlisang ke hore e ne e le Mahatma Gandhi ea neng a tloaetse ho itima lijo ho hapa tlhokomelo ea batho. Ho na le anecdote ho sena: Basebetsi ba feme ea masela a Ahmedabad ba kile ba ipelaetsa ka moputso oa bona o tlase. Gandhi o ile a ba joetsa hore ba teraeke. Kamora libeke tse peli ha basebetsi ba nka karolo pefong, Gandhi ka boeena o ile a etsa qeto ea ho potlakisa ho fihlela taba e rarolloa.
Simpatia
Qetellong, bohloko ba tlala nakong ea ho itima lijo bo etsa hore motho a nahane le ho eketsa kutloelo-bohloko ea hae ho mafutsana a atisang ho hloka lijo. Moelelong ona, ho itima lijo ho sebetsa e le phaello ea kahisano moo batho ba arolelanang maikutlo a tšoanang. Ho itima lijo ho fa ba nang le monyetla oa monyetla oa ho fa ba nang le tokelo e fokolang lijo-thollo le ho ba imolla, bonyane ka motsotsoana.