De helande fördelarna med varma mineralkällor

På samma sätt som qi samlas och ackumuleras på människokroppens yta, vid vissa punkter längs akupunkturmeridianerna – platser som vi då kallar ”akupunkturpunkter” – så är det som helande vatten tar sig till jordens yta, samlar upp och gruppering på platser som kallas varma källor eller mineralbad.

Helande fördelar med varma källor
Att blötlägga i en varm källa kan vara underbar terapi, av en mängd olika anledningar. Värmen och efterföljande svettning har en djuprengörande effekt på vår hud och hela kroppen-sinne-systemet. Vårens specifika mineralinnehåll kommer att erbjuda sina unika fördelar. Om fjädern är i en relativt naturlig miljö, kommer vi sannolikt att få qi (livskraftsenergi) av alla fem element: jorden (jorden i vilken fjädern finns); metall (de olika mineralerna i källvatten); vatten (vatten självt); trä (omgivande träd och/eller träbänkar etc. som omger källan); och eld (värmen från vattnet och solen ovanför). Därför har termiska fjädrar förmågan att balansera och harmonisera vårt kropp-sinne, på ett helt naturligt sätt.

Den övergripande effekten av blötläggning i en varm källa tenderar att vara avslappnande, så onödig stress och spänning kan lösas upp, vilket gör att vår qi kan flöda jämnare genom alla meridianer. När qi flödar jämnt genom meridianerna gynnas alla våra inre organ och börjar le. Jag vet inte säkert, men det är min misstanke att de namngivna och icke namngivna taoistiska odödliga kollektivt har tillbringat otaliga timmar med att njuta av fördelarna och skönheten i de höga bergen och de mjuka varma källorna i dalen. Genom att följa deras exempel får vi kontakt med deras fullt uppvaknade kroppsliga sinnen, åtminstone på en subtil nivå.

Som alltid är det viktigt att vara medveten om och hedra våra unika omständigheter. Var smart i dina beslut om hur länge du ska stanna på våren innan du tar en paus och hur mycket vatten (eller isotonisk dryck) du ska dricka. Vissa varma källor har utvecklats för att göra dem mycket tillgängliga; andra kan kräva en ansträngande vandring till relativt outforskat bergsterritorium. Välj en som passar dina konditions- och komfortnivåer.

Av de varma källor som jag personligen har njutit av är bland mina favoriter en helt outvecklad en, mitt bland en rad små vattenfall, i Crestone, Colorado. På liknande sätt outvecklad är en i en skog, upp från huvudvägen genom Jemez Springs, New Mexico. Ganska noggrant utvecklade, i samband med ett bergsspa – men fortfarande förtrollande – är de tiotusen vågkällorna – inbäddade i Sangre de Christo-bergen, väster om Santa Fe.

Min favorit hittills är Ojo Caliente i norra New Mexico. Även om dessa fjädrar har utvecklats, till viss del, har de fortfarande en mycket naturlig känsla; och jordens energi som genererade dem är sublim. Det som gör dem unika bland världens varma källor, och särskilt potenta, är mängden mineralsammansättningar (litium, järn, soda och arsenik) i deras olika källor.