Skyldkänsla: vad är det och hur man kan bli av med det?

Il skuldkänsla det består i att känna att du har gjort något fel. Att känna sig skyldig kan vara mycket smärtsamt eftersom man känner sig förföljd av en mycket grym del av sig själv. Man känner sig skyldig att ingripa för en påstådd överträdelse av en regel.

Det är möjligt att övervinna skuldkänslan med hjälp av vänner som stöder oss, genom en terapeut och framför allt genom kraften i'Försoning av Jesus Kristus. De Salvatore ser människor kunna förändras genom försoningen.

Förhoppningen om förändring är en känsla som är inneboende i omvändelse, som får människor att känna sig "dåliga" för misstagen som görs, men som aldrig får dem att känna oändlig skam. Att erkänna att du har gjort ett misstag skiljer sig mycket från att tro att du har gjort ett misstag.

Det finns många som känner sig skyldiga för att göra misstag eller bara tänka dåliga tankar. Om någon vi älskar gör ont eller bedrar oss är det begriplig hämnas hämndlysten fantasier mot honom. Ändå är det för vissa helt oacceptabelt.

Det är tillrådligt att förstå när skuldkänslan baseras på verklighetsdata och när den är mer eller mindre godtycklig och inte rotad i verkligheten. Om vi ​​naturligtvis har skadat någon eller misslyckats med att hjälpa någon i nöd är det förståeligt att känna ånger.

Skyldkänsla: lidande och plåga

Den bestraffande och omotiverade känslan av skuld är källa av mentalt lidande och självförakt. Detta tormento internt över tiden kan leda till att utveckla olika medicinska tillstånd såsom missbruk och sexuella störningar.

En liknelse om Jesus det säger oss att vi inte ska söka sällskap med människor som får oss att ha negativa känslor. I några ögonblick i vårt liv kan vi leta efter råd av yrkesverksamma och chefer för Kyrka. Detta kan hjälpa oss Återställ av relationer och ea conoscere bättre själv.

Försoningen, en kraftfull förändring

Försoningen hjälper oss att acceptera att vi är det Guds barn; att ha en Himmelske Fader kärleksfull som skapade oss för att vara en positiv kraft; att ha ett oändligt värde. Försoningen ger oss också möjlighet att förändras genom ånger. Försoningen kan fylla våra luckor så länge vi är fast beslutna att göra vår del.