Mambo 3 Wakristo wanapaswa kujua kuhusu wasiwasi na mfadhaiko

L 'wasiwasi na matatizo ya ni matatizo ya kawaida sana katika idadi ya watu duniani. Huko Italia, kulingana na data ya Istat, inakadiriwa kuwa 7% ya watu walio na umri wa zaidi ya miaka 14 (watu milioni 3,7) walipata shida ya mfadhaiko mnamo 2018. Idadi ambayo imekua kwa miaka mingi na inakusudiwa kuongezeka. Wasiwasi na unyogovu mara nyingi huingiliana. Wakristo wanapaswa kujua nini?

1. Jua kuwa hii ni kawaida

Sio lazima ujisikie 'tofauti' ikiwa unasumbuliwa na wasiwasi au mfadhaiko, kama tulivyotaja kwenye utangulizi, watu wengi wanaugua ugonjwa huo na huna tofauti. Wasiwasi wa maisha ni wa kawaida kwa wote, unamhusu kila mtu lakini unaweza kukabiliana nao na Mungu ambaye anakuambia: 'Usiogope'. Wengi wa mashujaa wa Biblia waliteseka kutokana nayo (Yona, Yeremia, Musa, Eliya). Jambo la wasiwasi ni ikiwa unakaa katika hali hii. Hili likitokea, zungumza na daktari wako, mchungaji, au mshauri wa Kikristo.

2. Usiku wa giza wa roho

Kila mtu ana "usiku wa giza wa roho". Hii ni kawaida na kawaida hupita kwa muda. Tunapohesabu baraka zetu, mara nyingi tunaweza kutoka katika huzuni hii. Hapa kuna wazo. Tengeneza orodha ya mambo yote unayohitaji kushukuru kwa: nyumbani, kazi, familia, uhuru wa kidini, nk. Asante Mungu kwa haya yote katika maombi. Ni vigumu kuwa na huzuni unapomshukuru Mungu.Weka mambo sawa. Mambo yanaweza kuwa mabaya zaidi, na unyogovu sio kwako tu. Wengi wa wahubiri wakuu wameteseka, kama vile Charles Spurgeon na Martin Luther. Tatizo hutokea pale unaposhindwa kutoka kwenye unyogovu wako. Ikiwa huwezi kuacha kuwa na huzuni, pata msaada. Mwamini Mungu, Omba na usome Biblia yako. Hii inakwenda mbali sana katika kukuleta kwenye nuru kutoka kwa usiku wa giza wa roho.

3. Kushangaa sana juu ya chochote

Adrian Rogers aliwahi kusema kwamba 85% ya mambo tunayohangaikia hayatokei kamwe, ya 15% hatuwezi kufanya lolote. Wakati hakuna tunachoweza kufanya kubadili mambo hayo, tumpe Mungu wasiwasi.Mungu ana mabega mapana kuliko sisi. Anaona mapambano yetu. Kwa mara nyingine tena, wasiwasi unaonyesha kwamba hatuamini Mungu kwamba kila kitu kitafanya kazi kwa manufaa yetu (Warumi 8,18:8,28) na zaidi ya hayo, ni lazima tuishi tukifikiria mwisho na utukufu utakaokuja na ambao utafunuliwa ndani yetu (Warumi XNUMX:XNUMX). XNUMX:XNUMX).