Jinsi ya kukumbuka matukio ya maisha ya zamani

Maono yako ya maisha ya zamani yanaweza kutofautiana kidogo kulingana na imani zako za kidini au ukosefu wao. Kwa wale ambao wanapendezwa na jambo hili, kumbuka kuwa maisha ya zamani ni kitu kinachowezekana. Nakala hii itaona jinsi ya kuandaa safari hii na kukufundisha jinsi ya kukumbuka maisha yako au maisha ya zamani. Kukumbuka maisha ya zamani inaweza kuwa uzoefu mzuri sana ambao unaweza kukuuruhusu kuelewa vyema jukumu lako katika ulimwengu na ni sehemu gani unayocheza katika mpango mzuri.

Jinsi ya kukumbuka matukio ya maisha ya zamani
Ili kukumbuka matukio na maelezo ya maisha ya zamani, unahitaji kujiandaa mapema. Pia kuna njia nyingi tofauti ambazo watu hutumia lakini katika nakala hii tutachunguza mifano rahisi na ya kawaida. Zote zinahitaji aina kama hiyo ya maandalizi. Kukumbuka matukio ya maisha ya zamani, lazima uwe na akili safi na roho. Viumbe vya juu vinaweza kukusaidia, lakini ikiwa roho yako haiko tayari, hakuna msaada utakusaidia. Njia bora ya kufanya hivyo ni kurejesha viwango vya nishati na kuondoa uzembe wowote. Kama ilivyo kwa mbinu nyingi zinazohusiana na hali ya kiroho, unajikusudia nishati ya juu zaidi ambayo unaweza kupata.

Kutafakari daima ni nyenzo muhimu ya kusafisha nishati yako kutoka kwa ubinafsi wowote. Walakini, kwa kuwa tutatumia kutafakari kwa moja ya mbinu, unaweza kutaka kuihifadhi kwa hiyo. Kuna njia nyingi rahisi sana za kuondoa nishati hasi. Baadhi ya rahisi ni kusafisha nyumba na kufungua windows. Taa mshumaa kadhaa au uvumba pia husaidia mchakato huu. Vaa fuwele (inashtakiwa kwa usahihi) au utumie muda katika chumba kimoja kama mpira wa glasi. Kupumzika katika bafuni husafisha uchafu wowote wa mwili lakini pia husaidia kuosha nguvu hasi.

Matarajio ya kukumbuka maisha ya zamani
Kabla ya kuruka kichwa kwanza kwenye njia, kuna kiwango cha tahadhari ambacho kinapaswa kuzingatiwa. Sio onyo la hatari bali onyo la kutarajia sana. Kiwango ambacho watu wanakumbuka matukio ya maisha ya zamani hutofautiana sana. Kumbuka kuwa matukio ya maisha ya zamani yanaweza kuwa mdogo kwa kuona viatu ulivyokuwa na miaka 100 iliyopita, anaweza kusikia jina lako maisha 3 iliyopita. Watu wengine hawaoni kitu kwa mara ya kwanza. Ni muhimu kujiandaa kwa uwezekano huo. Tambua kuwa inaweza kuchukua mara 5 au zaidi kukumbuka maelezo ya maisha ya zamani.

Kumbuka maelezo ya maisha yamepita kwa nadharia
Mbinu moja ya kukumbuka maisha ya zamani ni hypnosis. Sio lazima kutembelea mchawi au mtaalam wa mawazo kwa uzoefu huu. Ikiwa unaweza kutembelea mtaalam, ni mzuri. Ikiwa sivyo, kuna rasilimali nyingi mkondoni, ambazo nyingi ni za bure. Unaweza kupata watu walio tayari kufanya mazoezi ya nadharia, unaweza kutumia wimbo uliorekodiwa wa nadharia au, vinginevyo, unaweza kushiriki katika ujanjaji wa hypnosis. Unaweza kufanya hypnosis kwa kujirekodi wimbo wa nadharia na kuisikiliza au kutumia sauti yako ya ndani kuelekeza akili yako. Hii ni sawa na njia ya kutafakari ambayo tutachunguza hivi karibuni.

Onyo: ikiwa unauliza mtu kukushawishi, ni muhimu kwamba umwamini mtu huyu. Ikiwa ni mtaalamu aliye na marejeleo na hakiki, basi unapaswa kuwa upande salama. Hypnosis haiwezi kukufanya ufanye kitu chochote ambacho hutaki kufanya kwanza, lakini kinaweza kuamsha kumbukumbu zenye uchungu, za maisha ya zamani na ya sasa.

Kumbuka maelezo ya maisha yamepita katika kutafakari
Tafakari ina idadi isiyojulikana ya matumizi ya vitendo. Mojawapo ambayo ni kukumbuka maelezo au matukio ya maisha ya zamani. Unapata rasilimali nyingi mkondoni kwa njia ya kutafakari iliyoongozwa ambayo inaweza kukusaidia kukuongoza kupitia uzoefu. Ikiwa unapenda kwenda peke yako, hapa kuna mwongozo wa msingi. Ni muhimu kukumbuka kuwa safari ya kila mtu itakuwa tofauti kidogo. Miongozo hii ni kiwango cha msingi kuanza. Mara nyingi utagundua kuwa unapojifunza kukumbuka maisha yako ya zamani au jinsi unakumbuka maisha yako ya zamani, unaanza kupanga njia yako ya kipekee ya mahali hapo.

Unataka kuanza kama vile ungefanya na kikao chochote cha kutafakari: pumzi zingine za polepole na polepole. Zingatia kila pumzi na polepole ujue ni wapi pumzi moja inaisha na ijayo inaanza. Wakati unahisi mwenyewe ukiingia katika hali ya kutafakari, itabidi uelekeze akili yako kidogo. Zingatia lengo lako la kukumbuka matukio ya maisha ya zamani na ujiruhusu kuongozwa nayo. Lazima uamini silika zako hapa. Unaweza kutumia mantra ya aina fulani kusaidia katika mchakato huu kama vile: "Nirudishe kwenye maisha ya zamani" au "Nani nilikuwa kwenye maisha ya zamani".

Kukumbuka maelezo ya maisha ya zamani
Unaweza kufikia mahali unapoanza kugundua maelezo madogo. Unaweza kuwa gizani na kusikia kelele au kuona ishara. Wacha akili yako ifuate tu. Kwa watu wengine, hii inaweza kuwa yote unayopata kutoka kwa kikao chako cha kwanza: neno, ishara, sauti ya mwanamke. Jaribu sasa kuzingatia maelezo, ruhusu akili yako iondoke mwili wako na nyumba yako. Acha niondolee kumbukumbu hizi badala yake. Maelezo yanapoongezeka, unaweza kuanza kuona watu au miji au zingine au matukio.

Ni muhimu kukumbuka kuwa na utulivu, wakati mwingine kupata msisimko kunaweza kutikisa mkusanyiko wako na kuiruhusu wakati kutoweka. Kila wakati unapomalizika, angalia tu kile umepata, chora alama zote ulizoona, eleza watu au uandike uliyoyapata. Andika hati ili wakati mwingine, uwe na nanga ya kukurudisha katika hatua hiyo.

Tumia viumbe vya kiroho kama misaada
Ikiwa kutafakari peke yako hakujasaidia, kuna hatua kadhaa za ziada ambazo zinaweza kusaidia. Unaweza kuomba malaika wako mlezi au viongozi wa kiroho kukusaidia. Wanaweza kukufundisha jinsi ya kukumbuka maisha ya zamani. Fafanua tu kusudi lako, ni aina gani ya habari unayojaribu kujua na jinsi gani wanaweza kukusaidia kuifanikisha. Ni muhimu kutambua kwamba wanaweza kuzuia ufikiaji wa kumbukumbu fulani ikiwa wanahisi kama hawako tayari kuzipata.