Kuponya maombi ya unyogovu wakati giza ni kubwa

Idadi ya unyogovu imeongezeka kwa sababu ya janga la ulimwengu. Tunakabiliwa na nyakati ngumu zaidi wakati tunapambana na ugonjwa unaoathiri familia na marafiki, masomo ya nyumbani, upotezaji wa kazi na machafuko ya kisiasa. Wakati tafiti za hapo awali zimeonyesha kuwa karibu 1 kwa watu wazima 12 wanaripoti wanaugua unyogovu, ripoti za hivi karibuni zinaonyesha kuongezeka mara tatu kwa dalili za unyogovu huko Merika. Unyogovu inaweza kuwa ngumu kuelewa kwani inaathiri watu tofauti. Unaweza kuhisi kufa ganzi na kukosa kufanya kazi, unaweza kuhisi uzito juu ya mabega yako ambayo haiwezekani kutetemeka. Wengine wanasema kwamba unajisikia kama una kichwa chako katika mawingu na unaangalia maisha kila wakati kama mgeni.

Wakristo hawawezi kukabiliwa na unyogovu na Biblia haiko kimya juu ya ngome hii. Unyogovu sio kitu ambacho "huenda" tu, lakini ni kitu ambacho tunaweza kupigana nacho kupitia uwepo na neema ya Mungu. Bila kujali shida unazokabiliana nazo ambazo zimesababisha unyogovu kujitokeza, jibu linabaki lile lile: leta. kwa Mungu. Kwa njia ya maombi, tunaweza kupata faraja kutoka kwa wasiwasi na kupokea amani ya Mungu. Nitakupa raha. Jitie nira yangu na ujifunze kutoka kwangu, kwa kuwa mimi ni mpole na mnyenyekevu wa moyo, nanyi mtapata raha kwa roho zenu. Kwa sababu nira yangu ni tamu na mzigo wangu ni mwepesi ”.

Pata kupumzika leo unapobeba mzigo wa unyogovu kwa Mungu katika maombi. Anza kutafuta uwepo wa Mungu: Ana uwezo wa kukuletea amani. Inaweza kuwa ngumu kuanza kuomba wakati wasiwasi wako unapoongezeka. Wakati mwingine ni ngumu kupata maneno ya kusema kitu. Tumekusanya sala hizi za unyogovu kusaidia kuongoza na kuelekeza mawazo yako. Tumia na uifanye yako unapoanza kuona mwangaza katika safari.

Maombi ya unyogovu
Leo tunakuja kwako, Bwana, na mioyo, akili na roho ambazo zinaweza kuhangaika kuweka vichwa vyao juu ya maji. Tunaomba kwa jina lako uwape kimbilio, mwanga wa matumaini na Neno la Ukweli lenye kuokoa maisha. Hatujui kila hali au hali wanazokabiliana nazo, lakini Baba wa Mbinguni anajua.

Tunakushikilia na tumaini, imani na uhakika kwamba unaweza kuponya maeneo yetu yaliyojeruhiwa na kututoa katika maji ya giza ya unyogovu na kukata tamaa. Tunaomba kwa niaba yako uwaruhusu wale wanaohitaji msaada kuwasiliana na rafiki, mwanafamilia, mchungaji, mshauri au daktari.

Tunakuomba uachilie kiburi ambacho kinaweza kuwazuia kuomba msaada. Na sisi sote tupate kupumzika, nguvu na kimbilio kwako. Asante kwa kutukomboa na kutupa mwanga wa matumaini katika kuishi maisha kamili katika Kristo. Amina. (Annah Matthews)

Maombi mahali penye giza
Baba wa Mbinguni, wewe tu ndiye mlinzi wangu wa siri na unajua sehemu zenye giza sana moyoni mwangu. Bwana, niko kwenye shimo la unyogovu. Ninahisi nimechoka, nimezidiwa na sistahili upendo wako. Nisaidie kujisalimisha kwa kweli kwa vitu ambavyo vinaniweka gerezani moyoni mwangu. Badilisha mapambano yangu na furaha yako. Nataka furaha yangu irudi. Ninataka kuwa kando yako na kusherehekea maisha haya ambayo umelipa sana kunipa. Asante bwana. Wewe ndiye zawadi kubwa kuliko zote. Nimalize katika furaha Yako, kwa sababu ninaamini kuwa Furaha YAKO, Baba, ndipo nguvu yangu ilipo. Asante, Bwana ... Katika Jina la Yesu, Amina. (AJ Fortuna)

Unapozidiwa
Mpendwa Yesu, asante kwa kutupenda bila masharti. Moyo wangu unahisi mzito leo na ninajitahidi kuamini nina kusudi. Ninahisi kuzidiwa hadi mahali ambapo ninahisi kama ninafunga.

Yesu, nakuuliza unitie nguvu pale ninapohisi dhaifu. Inanong'ona maneno ya ujasiri na ujasiri ndani ya roho yangu. Wacha nifanye kile ulichoniitia kufanya. Nionyeshe uzuri katika pambano hili unaloliona. Nionyeshe moyo wako na malengo yako. Fungua macho yako uone uzuri katika pambano hili. Nipe uwezo wa kutoa kabisa pambano na Wewe na uamini matokeo.

Umeniumba. Unanijua kuliko ninavyojua mwenyewe. Unajua udhaifu wangu na uwezo wangu. Asante kwa nguvu yako, upendo, hekima na amani katika kipindi hiki cha maisha yangu. Amina. (AJ Fortuna)

Ukombozi kutoka kwa unyogovu
Baba, ninahitaji msaada wako! Ninakugeukia wewe kwanza. Moyo wangu unalia kwako ukiuliza kwamba mkono wako wa ukombozi na urejesho uguse maisha yangu. Elekeza hatua zangu kwa wale ambao umewapa vifaa na umechagua kunisaidia wakati huu wa giza. Siwaoni, Bwana. Lakini natumai utawaleta, ukijishukuru sasa kwa kile unachofanya tayari katikati ya shimo hili! Amina. (Mary Southerland)

Maombi kwa mtoto anayepambana na unyogovu
Baba mwema, wewe ni mwaminifu, lakini naisahau. Mara nyingi mimi hujaribu kushughulikia kila hali katika mawazo yangu bila kukutambua hata mara moja. Nipe maneno sahihi ya kumsaidia mwanangu. Nipe moyo wa upendo na uvumilivu. Nitumie kuwakumbusha kwamba uko pamoja nao, utakuwa Mungu wao, utawaimarisha. Nikumbushe kwamba utawaunga mkono, utakuwa msaada wao. Tafadhali kuwa msaada wangu leo. Kuwa nguvu yangu leo. Nikumbushe kwamba umeahidi kunipenda mimi na watoto wangu milele na kwamba hutatuacha kamwe. Tafadhali niruhusu kupumzika na kukutegemea, na unisaidie kufundisha sawa kwa watoto wangu. Kwa jina la Yesu, amina. (Jessica Thompson)

Maombi ya wakati unahisi peke yako
Mpendwa Mungu, asante kwamba unatuona mahali tulipo, katikati ya maumivu yetu na mapambano yetu, katikati ya nchi yetu ya jangwa. Asante kwa kutotusahau na hutawahi. Utusamehe kwa kutokuamini, kwa kutilia shaka wema wako, au kwa kutokuamini kuwa uko kweli. Tunachagua kuweka vituko vyako kwako leo. Tunachagua furaha na amani wakati uwongo unaong'onezwa unakuja na kusema hatupaswi kuwa na furaha wala amani.

Asante kwa kutujali na upendo wako kwetu ni mkubwa sana. Tunakiri hitaji letu kwako. Utujaze safi na Roho wako, fanya mioyo na akili zetu upya katika ukweli wako. Tunaomba tumaini lako na faraja ili kuendelea kuponya mioyo yetu ambapo ilivunjika. Tupe ujasiri wa kukabiliana na siku nyingine, tukijua kuwa na wewe mbele na nyuma yetu hatuna chochote cha kuogopa. Kwa jina la Yesu, amina. (Debbie McDaniel)

Kwa kweli katika wingu la unyogovu
Baba wa Mbinguni, asante kwa kunipenda! Nisaidie wakati nahisi wingu la unyogovu linapungua, kuweka mawazo yangu kwako. Acha nione utukufu wako, Bwana! Naomba nikusogee karibu kila siku ninapotumia muda katika maombi na katika Neno lako. Tafadhali nitie nguvu kadiri uwezavyo. Asante Baba! Kwa jina la Yesu, amina. (Joan Walker Hahn)

Kwa maisha tele
Ee Bwana, nataka kuishi maisha kamili uliyokuja kunipa, lakini nimechoka na nimeelemewa. Asante kwa kukutana nami katikati ya machafuko na maumivu na kwa kutuacha kamwe. Bwana, nisaidie kutazama kwako na kwa wewe peke yako kupata maisha tele, na nionyeshe kuwa na wewe maisha hayapaswi kuwa na maumivu kuwa kamili. Kwa jina la Yesu, amina. (Niki Hardy)

Maombi ya tumaini
Baba wa Mbinguni, asante kuwa wewe ni mzuri na ukweli wako unatuweka huru, haswa wakati tunateseka, tunatafuta na tuna hamu ya nuru. Tusaidie, Bwana, kuweka tumaini na kuamini ukweli wako. Kwa jina la Yesu, amina. (Sarah Mae)

Maombi ya nuru gizani
Mpendwa Bwana, nisaidie kuamini upendo wako kwangu hata wakati siwezi kuona njia wazi kutoka kwa hali yangu. Ninapokuwa katika sehemu zenye giza za maisha haya, nionyeshe nuru ya uwepo wako. Kwa jina la Yesu, amina. (Melissa Maimone)

Kwa maeneo tupu
Mpendwa Baba Mungu, leo niko mwisho wa nafsi yangu. Nimejaribu na kushindwa kutatua hali anuwai katika maisha yangu, na kila wakati nilirudi mahali palepale patupu, nikihisi upweke na kushindwa. Ninaposoma Neno lako, inajitokeza kwangu kwamba wengi wa watumishi wako waaminifu wamevumilia shida kujifunza uaminifu wako. Nisaidie, Ee Mungu, kugundua kuwa wakati wa shida na kuchanganyikiwa, Uko hapo, unaningojea nitafute uso wako. Nisaidie Bwana kukuchagua wewe mwenyewe na sio kuwa na miungu mingine mbele Yako. Maisha yangu yako mikononi mwako. Asante Bwana kwa upendo wako, riziki na ulinzi wako. Natambua kuwa katika mazingira ya siri ya maisha yangu nitajifunza kukutegemea wewe kweli. Asante kwa kunifundisha nitakapofika mahali ulipo yote ninao, hakika nitagundua kuwa wewe ndiye unachohitaji. Kwa jina la Yesu, Amina. (Alfajiri Neely)

Kumbuka: Ikiwa wewe au mpendwa wako unasumbuliwa na wasiwasi, unyogovu au ugonjwa wowote wa akili, uliza msaada! Mwambie mtu, rafiki, mwenzi, au daktari wako. Kuna msaada, matumaini na uponyaji unaopatikana kwako! Usiteseke peke yako.

Mungu husikia maombi yako ya unyogovu

Njia moja bora ya kupambana na unyogovu ni kukumbuka ahadi na ukweli wa Neno la Mungu. Pitia, tafakari, na kukariri mistari hii ya Bibilia ili uweze kuzikumbuka haraka unapoanza kuhisi mawazo yako yakiongezeka. Hapa kuna maandiko tunayopenda. Unaweza kusoma zaidi katika mkusanyiko wetu wa mistari ya biblia HAPA.

Bwana mwenyewe anakwenda mbele yako na atakuwa pamoja nawe; haitakuacha kamwe au kukuacha. Usiogope; usivunjike moyo. - Kumbukumbu la Torati 31: 8

Mwenye haki hulia na Bwana huwasikiza; huwaokoa kutoka katika maumivu yao yote. - Zaburi 34:17

Nilimngojea Bwana kwa subira, akanigeukia na akasikia kilio changu. Alinitoa kwenye shimo lenye matope, matope na lami; aliweka miguu yangu juu ya mwamba na kunipa mahali thabiti pa kukaa. Ameweka wimbo mpya kinywani mwangu, wimbo wa kumsifu Mungu wetu.Wengi watamwona na kumcha Bwana na kumtumainia. - Zaburi 40: 1-3

Nyenyekeeni, kwa hivyo, chini ya mkono wenye nguvu wa Mungu, ili aweze kukuinua kwa wakati wake. Tupa wasiwasi wako wote juu yake kwa sababu anakutunza. - 1 Petro 5: 6-7

Mwishowe, ndugu na dada, kila kitu cha kweli, chochote kilicho bora, chochote kilicho sawa, chochote kilicho safi, chochote kinachopendeza, chochote kinachofaa - ikiwa ni kitu bora au cha kupongezwa - fikiria mambo haya. - Wafilipi 4: 8