நோன்பு மற்றும் நோன்பு துறவு ஆகியவற்றைக் கடைப்பிடிப்பதன் மூலம் நல்லொழுக்கத்தில் வளருங்கள்

பொதுவாக, நீங்கள் பற்றி கேட்கும் போது உண்ணாவிரதம் மற்றும் உடல் எடையை குறைக்க அல்லது வளர்சிதை மாற்றத்தை சீர்படுத்த எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக பயன்படுத்தப்பட்டிருந்தால், மதுவிலக்கு பழங்கால நடைமுறைகளாக கற்பனை செய்யப்படுகின்றன. இருப்பினும், இந்த இரண்டு சொற்களும் தவக்காலத்துடன் தொடர்புடையதாக இருக்கும்போது அவற்றின் அர்த்தத்தை முற்றிலும் மாற்றுகின்றன.

உண்ணாவிரதப் பயிற்சி அது உணவுமுறை அல்ல, உடலை அவமதிக்கும் செயல் கூட இல்லை. மாறாக, தி கிறிஸ்தவ நோன்பு இது ஒரு ஆன்மீக பயிற்சியாகும், இது பகுத்தறிவை வலுப்படுத்தவும் ஒழுங்கற்ற ஆசைகளை கட்டுப்படுத்தவும் உதவுகிறது. உணவை விடுங்கள் தவக்காலத்தில் உடல் எடையை குறைக்க அல்லது உடல் தோற்றத்தை மேம்படுத்துவதற்கான ஒரு தியாகமாக இது பார்க்கப்படக்கூடாது, ஆனால் ஒரு வழி நடைமுறைப்படுத்தப்பட்டது நிதானம் மற்றும் சுய கட்டுப்பாட்டில் வளர.

இன்று நிறைய பேர் தவிர்க்கவும் உண்ணாவிரதம் மற்றும் மதுவிலக்கு, ஏனெனில் அவர்கள் இந்த நடைமுறைகளை கருதுகின்றனர் வழக்கற்றுப் போனது அல்லது பயனற்றது. இருப்பினும், கத்தோலிக்க திருச்சபை எப்போதும் உண்ணாவிரதத்தின் முக்கியத்துவத்தை ஒரு வழிமுறையாக வலியுறுத்துகிறது ஆன்மீகத்தில் வளர மற்றும் உங்கள் உறவை மேம்படுத்த டியோ மற்றும் மற்றவர்களுடன்.

நோன்பு நோன்பு கடைபிடிப்பது என்றால் என்ன?

தவக்காலத்தில் விரதம் இருப்பது உதவியாக இருக்கும் அறத்தில் வளரும் மற்றும் ஒருவரது வரம்புகளை கடக்க. ஒருவரின் பகுத்தறிவைச் செயல்படுத்துவதற்கும் கற்றுக்கொள்வதற்கும் இது ஒரு வழியாகும் உங்கள் ஆசைகளை கட்டுப்படுத்துங்கள், அதனால் நாம் சிறந்தவர்களாகவும் நல்லொழுக்கமுள்ளவர்களாகவும் மாறுகிறோம். மேலும், உண்ணாவிரதம் சமூகத்தில் நேர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும், ஏனென்றால் அதிக நல்லொழுக்கமுள்ள நபர் நல்லதைச் செய்வதற்கும் பொது நன்மைக்கு பங்களிப்பதற்கும் அதிக விருப்பம் கொண்டவர்.

எனவே, அடுத்த முறை தவக்காலம் வரும்போது, ​​வேண்டாம் குறைத்து மதிப்பிடு உண்ணாவிரதம் மற்றும் மதுவிலக்கின் மதிப்பு. உதாரணத்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள் எமிலி ஸ்டிம்ப்சன்-சாப்மேன், அனோரெக்ஸியா என்ற அரக்கனை தோற்கடித்த ஒரு பெண், கத்தோலிக்க மதத்திற்கு மாறி, தனது முதல் லென்டன் படலத்திற்கு தன்னை அர்ப்பணித்துக் கொண்டாள். உங்களை நீங்களே சோதித்து பாருங்கள், ஏனென்றால் நாற்பது நாட்கள் தியாகம் அவை ஆன்மீக வளர்ச்சிக்கும் உங்கள் வாழ்க்கையிலும் உங்களைச் சுற்றியுள்ள உலகிலும் நேர்மறையான மாற்றத்திற்கு வழிவகுக்கும்.

என்பதை அடிக்கோடிட்டுக் காட்ட விரும்புகிறோம் எமிலி சாப்மேன் அவள் பசியின்மையால் பாதிக்கப்பட்ட ஒரு பெண் மற்றும் அவளுடைய உள் அரக்கனை நன்றாக தோற்கடித்தவள் 6 ஆண்டுகளுக்கு முன்பு நோன்பு நோன்பு கடைபிடிக்க வேண்டும். நீங்கள் உணவு உண்ணும் கோளாறுகளால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால், அங்கு செல்வது நல்லது மிகவும் எச்சரிக்கையாக கடுமையான உணவை தியாகம் செய்வதற்கு முன், தேர்வு குறைந்தது உங்கள் மருத்துவர் அல்லது சிகிச்சையாளரின் நிறுவனத்தில் மிகவும் கவனமாக பரிசோதிக்கப்பட வேண்டும்.